вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Здравствуйте, уважаемые посетительницы этого сайта. Хочу поделиться своей диетой, которая мне помогает легко сбросить вес и уменьшить объемы! Диета легкая, но в тоже время вес теряется очень быстро!







ПРОВЕРЕНО! МИНУС 2 СМ В ТАЛИИ ЗА ОДИН ДЕНЬ!







ИТАК, ВОТ МОЯ ДИЕТА:




Утро: одно яйцо и чай/кофе без сахара 1 фрукт любой на ваш вкус




День: мясо/рыба 200 гр (1 кусок), салат из овощей в любом количестве




После обеда пьем только кефир в любом количестве и желательно обезжиренный или 1 % жира. Кефир можно заменить на молоко при желании или питьевой йогурт! Если очень хочется есть, то можно съесть фрукт.





Попробуйте и вы в талии потеряете 2 сантиметра!




автор: Anonymous

новые

  • nastyffko 20.04.09 00:12
    »
    хочу попробовать,кифирчик я люблю)))кто со мной за компанию??)))
  • селика 20.04.09 00:43
    »
    надо попробывать
  • mikkollino4545 20.04.09 01:06
    »
  • mikkollino4545 20.04.09 01:06
    »
  • melissa rose 20.04.09 01:33
    »
    Спасибо)во вторник попробую)))
  • iro4ka001 20.04.09 02:31
    »
    С понедельника попробую)))
  • alina676 20.04.09 02:31
    »
    Я завтра попробую
  • cibulka 20.04.09 04:05
    »
  • me, myself and i 20.04.09 04:37
    »
    хм, нужно будет разгрузиться так!
  • lo!!! 20.04.09 05:48
    »
    реально?
  • пышка620 20.04.09 06:05
    »

    ответ для: nastyffko

    давай я с тобой за компанию ..только автор не написала сколько дней на такой диете,,,или это разгрузка?!
  • мурмусик 20.04.09 06:10
    »
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru