вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Не могу сказать, что у меня большие проблемы с весом, но, при моем росте - метр с кепкой, мне всегда хотелось весить кг на 5 меньше и выглядеть более изящно… Честно признаться, мне не составляло особого труда скинуть эти 5 кг.





Я быстренько садилась на какую-нибудь жесткую диетку и недели через 2 уже радостно скакала на весах…Но, как вы, наверно, уже догадались, счастье мое было недолгим. Сброшенные кг возвращались, прихватив с собой еще пару. И я снова садилась на диету….





Когда регистрировалась на « Гале», я не ожидала какого-то чуда, просто искала очередную управу на свои 5 кг… И сама не заметила, как втя
нулась.




Перестала есть после 18:00, перешла на каши и овощи, начала делать зарядку, постепенно накачала с интернета всевозможных спортивных упражнений, стала регулярно принимать контрастный душ и делать массаж..



Поначалу терпела, потом привыкала, а сейчас мне это даже стало нравиться! Вес уходит очень медленно, еще медленнее уходят объемы.



Не скрою, иногда, глядя на то, что результатов нет хочется махнуть на все рукой и заесть расстройство каким- нибудь жутко калорийным мороженным.



Но тут спасают мои девчата с этого сайта. Девчоночки, милые, спасибо ВАМ за поддержку, мы и правда настоящая команда!



Как оказалось на деле , мои «небольшие» 5 кг, требуют больших усилий и покоряются мне с большим трудом, но я искренне верю, что и вернутся они потом ой как не скоро…. а может и вообще не вернутся!




автор: ЦвИтуля

новые

1 2 3 4 5 6 »»
  • цвитуля 13.04.09 00:51
    »
    мда....а изначально статья была несколько другая....
  • цвитуля 13.04.09 00:54
    »
    “я не ожидала такого чуда...“ какого такого чуда....где чудо ???
  • serdzesperzem 13.04.09 02:40
    »
  • маринка-2009 13.04.09 03:59
    »
    Удачи тебе!
  • valerushka 13.04.09 04:45
    »
  • мурмусик 13.04.09 06:27
    »
  • ksysha78 13.04.09 07:05
    »
  • katerina-kata 13.04.09 07:46
    »
  • belayaromashka 13.04.09 08:46
    »
  • avgusta47 13.04.09 08:59
    »
    да... вот эти последние несчастные 5 кг. ну никак не даются....
  • в борьбе за 48 13.04.09 10:00
    »
    Ну мы с ними справимся, я уверена!!!! и с 5, и с 3, и даже с 2мя, как у меня. Но они скачат, ужас, даже при нормальном питании. Без диет жестких.
  • rusakova_n_a 13.04.09 10:33
    »
1 2 3 4 5 6 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru