| ||||||
| ||||||
|
вход
После родов я набрала вес, но выглядела мило!
Но через полгода я встала на весы и результат меня ошеломил! Стрелка весов остановилась на цифре 75 кг! Начала искать диету, которая мне бы помогла похудеть. Идеальным вариантом мне показалась диета Кима Протасова. Меню диеты: - первые 2 недели: сырые овощи (неограниченно) и - 3-5 недели: к тем же продуктам прибавляется 300 грамм мяса (курица, рыба, морепродукты). Его можно тушить, варить, запекать (но не жарить). За первую неделю я сбросила 4 кг, за вторую еще два. На 3-5 неделе меня покинули еще 5 кг. Всего за диету ушло 11 кг. После диеты я пять недель постепенно добавляла продукты в свой рацион. Каши, больше мяса, меньше овощей, фрукты и орехи. Ушло еще 4 кг. 
Сейчас я ем все, но провожу раз в неделю разгрузку на кефире.
|
вход
- если на пачке написано масло, то это не масло? мама недовольная говорит,
- муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы
- как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр?
- что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит?
- вы тоже замечали, что общество судит людей поверхностно и субьективно?
- заказываете роллы? какие самые любимые?
- странные звуки за стеной! часто слышу скрип кровати и сразу слышен собачий лай.
- кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде,
- сейчас в банках нет никакой анонимности! раньше хоть какие-то
- какого цвета любите постельное белье? любите белоснежное,
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- девушки, которые не учатся, не работают или за счет мужчины живут,
- фото моих старичков в молодости со своими детьми
- вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дома рис
- все таки сделала каре. оно прибавляет возраст? мама говорит что +10 лет
- какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и
- звонит бывший спустя 4 года! специально не дает денег типа: а давай,
- если мужчина пишет, что он не ревнивый, то это так и есть?
- кто из этих злодеев симпатичнее?
- как вам образ девушки на фото?
- почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим
- у вас бывало или бывает состояние всё надоело? что делаете с ним?
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- певица шакира толстая на ваш взгляд?
- у кого было так, что забыли человека, а он вам написал?
- у кого-нибудь установлена вытяжка в комнате? много ли было
- как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- какой цвет платья выбрать? не могу определиться
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- знаете такие случаи, когда уничтожали партнера морально?
- девушки, какое у вас образование?
- вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- снова про воспитателей. после этого говорят что у нас к воспитателям
- в чём смысл жизни?
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой?
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- хотели бы жить в таком доме?
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- кто была красивее в молодости? орнелла мути или айшвария рай?
- свищ на зубе! так бывает, что вылез над одним зубом, а причина в другом?
- что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему
- если бы ребёнок был отличником, вы разрешили бы покрасить волосы в 12
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- при каких случаях стоит звонить в опеку? у нас соседка хочет звонить из-за
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- могли бы вы подумать, что с брюсом уиллисом такое произойдет? в голове не
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- за ней ухаживает перспективный, а она 7 лет влюблена в алкаша, с которым не
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- вы рассказываете приятельницам важные события, когда ещё
- возврат товара через заявку на вб! что вы указывали в причине?
- вас бы смутило, если бы мастер красоты работала без лифчика с большой
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- мне идет с волосами длинными?
- хочу крем с минимальным тональным эффектом, что бы кожа сияла!
- познакомился симпатичный парень, купить ему айфон в подарок - это норм
- на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке
- если интима не было, то его не хочется?
- муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть
- как вы считаете, влияет ли потребляемый контент на
- моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли
- бывший муж прислал фото сидя на туалете! когда спросила его, что он делает
- а какое у вас реальное имя?
- как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете?
- если согласен на маленькую зарплату, это зеленый флаг для унижений от
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не
- чем будете себя радовать осенью? у меня уже осеннее настроение.
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- как думаете, свекровь будет рада такому изысканному обеду?
- все темы» новые темы»
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|