вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Эту диету я придумала сама.



Завтрак:


- курица/творог, или вареные яйца, чашка чая без сахара


Перекус:

- фрукт



Обед:

- салат из креветок, 150 грамм нежирной рыбы, стакан йогурта


Ужин:

- 150 грамм творога/мяса, стакан кефира




смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru