вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Когда мне нужно немного сбросить вес я строго придерживаюсь этой диеты! Легко худею на пять кг!




Мое меню

Первый день


- завтрак: салат из апельсина, яблока и банана, творог - 100 грамм, кофе

- обед:
нежирная рыба, салат из квашеной капусты

- ужин: вареная курица, чай



Второй день

- завтрак: овсянка, стакан кефира

- обед: суп, куриная грудка, чай

- ужин: рис с соевым соусом, стакан минеральной воды без газа



новые

  • kadar 04.05.16 08:39
    за 2 дня на 5 кг ? ну значит в вас 5 кг воды,вот и всё. А может и больше.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru