| ||||||
| ||||||
|
вход
Самое главное - строго соблюдать рацион и не заменять продукты.
Каждый день, кроме диеты я занимаюсь спортом - бегаю и посещаю тренажерный зал. Выпиваю 1,5 литра чистой воды в день. Калории я не считаю, но и не допускаю обжорства. Завтрак: - чай, творог, 2 яйца Перекус - два яблока - куриная грудка или телятина, рис или печеная картошка, салат Перекус - зеленый чай Ужин - салат или тушеные овощи, кроме картошки, мясо или рыба, стакан чистой воды 
После 18.00 не едим.
|
вход
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- вы когда-нибудь жалели, что согласились на интим с кем-то? почему жалели?
- вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами
- с каким видом интима вы тянете дольше?
- как вы думаете, человек действительно считал, что я придумала свое имя?
- что, по-вашему, находится в отношениях? чем отличается от
- почему он не может при мне с ней общаться? значит, она ему нравится?
- сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не
- что думаете о матерях, настаивающих, чтоб дети обращались к
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- у котёнка квартиранты, что можно дать? не уличный, брали у моей матери.
- хочу крем с минимальным тональным эффектом, что бы кожа сияла!
- напишите один плюс и один минус в характере вашего любимого.
- а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально
- поздние девственницы, зайдите в тему! до какого возраста вы не
- появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так и
- как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?
- вам нравится фигура этой девушки? она - песочные часы.
- попадала ли вожжа под хвост у женщины из-за появления у вас машины?
- ничего, что я тому мужику опять написала: как там дела с тем делом
- вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- ну, как я вам?
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- это длинные, густые ресницы для пацана?
- на какой фотке я получилась лучше всего?
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- у вас было что не растут волосы после стрижки? у меня спустя 2 месяца как и были
- да кому ты это всё строчишь, страхолюдина плоская?! я даже прикола не
- у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет
- что самое большое счастье в жизни?
- через вас парни знакомились с вашими подругами? как вы чувствовали
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- что сейчас ждёте с вб или озон? покажите!
- хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут
- стыдно одной сидеть на лавке? почему?
- интим лучше с худым парнем или с пышным?
- парень готов ждать меня из другого города! стоит ли верить? мы даже долго не
- есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать?
- вы боитесь чужих скандалов? когда драки перед вами? реагируете
- вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году?
- какой процент от вашего дохода откладываете?
- год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других
- узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась?
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- парню что-то не понравилось и он пропал! и вот он снова появился. вы бы общались?
- как вы варите сосиски? кладете в горячую или холодную воду? очищенные
- магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- вы когда-нибудь попадали под сокращение в компании? были
- знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, найдите!
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит?
- очень хочу парня, но хочу чтобы он серьёзно ко мне относился и замуж. что мне делать?
- детей принято баловать уже лет 20 точно. что у вас вышло? такое же, как на картинке?
- как вам на вид караоке бар?
- подходят ли такие кроссовки для бега? чем отличаются от обычных?
- скорпиончик классно целуется! и зачем он меня так напугал
- у кого стоят импланты, вам удалял зуб и ставил импланты один и тот же врач?
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги
- какие пословицы вам нравятся и они срабатывают в жизни?
- можете в выходной день дома днем поспать? сколько спите?
- стоит ли ехать в сочи, зп 50, долг на кредитке 70, тур 35 и сверху 15-20 на экскурсии
- принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия своего
- если бы руководитель при всех сказал, что вы работаете на конкурентов,
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- поздравьте меня: я у родителей выкопала всю картошку одна!
- правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к
- моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по
- на каком фото макияж лучше?
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- стоит мысленно отпустить ситуацию, как всё начинает получаться? у
- все темы» новые темы»
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|