| ||||||
| ||||||
|
вход
Хочу поделиться с вами, как я похудела! 
У многих так бывает - идешь на важное событие, праздник, свадьбу или день рождения. И даже не подозреваешь как ты выглядишь со стороны. Я была на свадьбе у подруги, через пару месяцев решили посмотреть видео - я увидела себя и ужаснулась! На видео была толстая тетка в ярком платье в облипку! Все мои складки были видны. Мои хомячьи щеки не помещались в кадр! [B][I]Сказать, что я была в шоке - ничего не сказать! Я даже не поняла, что так повлияло на мой организм, что я превратилась в такого поросенка! У меня сработала какая-то кнопка - ВСЕ, Хватит, я буду худеть! Мой план действий 2. Я стала пить в течении дня не менее 2-х литров воды 3. Я стала питаться дробно и считать калории Мой рацион - завтрак: фрукты, йогурт - обед: вареная рыбка, тушенные овощи - ужин: салат из помидоров и огурчиков без масла и майонеза После 18.00 - я ничего не ем. Могу выпить чашку зеленого чая или стакан кефира. Я стала больше ходить пешком, на работу иду 4 остановки, игнорирую лифт. Сначала мой муж посмеивался над моими мучениями, но после того, как за две недели ушло 5 кг - он стал меня поддерживать. 
Спокойно и не спеша за полгода я избавилась от 20 кг! Стала стройной, как и раньше!
|
вход
- люблю замужнюю, мы вместе 4 года. говорит, что разведётся, но хочет от мужа
- в каком возрасте приучили ребёнка самому обслуживать себя после
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- как вам джемпер и футболка?
- какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- серая мышка - кто это для вас?
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- бывший муж прислал фото сидя на туалете! когда спросила его, что он делает
- были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей?
- оцените прикид и фигуру этой девушки? на какой тип фигуры похоже?
- десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили
- с чем у вас ассоциируется слово дульце?
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- одну и ту же ситуацию можно расценить двоякое? вы также считаете?
- правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к
- жалели, что кому-то делали это?
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и какого
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как
- появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так и
- какие способы привлечь деньги вы знаете?
- теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- чем вы занимаетесь в субботу? заметили, что в выходные на улицах мало
- как забыть? бывший надоел сниться! прошло уже 12 лет. у него уже 2 детей и жена.
- не могу найти, как звали мистера дарси?
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- покажите в чём ходили на 1 сентября сегодня
- какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины?
- вы ленитесь пережёвывать пищу? бывает что заглядывает
- обвинили меня в отсутствии любви к мужу. я замуж вышла, а не дитя малое
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- кто пищевкой занимается? вопрос про микробиологию пищевой
- мы хорошо смотримся вместе на фото?
- здесь есть такие, у кого вообще нет чувств к мужу? тяжело жить с человеком?
- на эмоциях сделала гадость, теперь мучает чувство вины! как быть?
- это типа флирт? мужчина по переписке хочет накормить с рук!
- вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в каждой
- если бы ребёнок был отличником, вы разрешили бы покрасить волосы в 12
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по имени.
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- вы считаете свою внешность миловидной или стервозной? а у меня какая из этих?
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- да кому ты это всё строчишь, страхолюдина плоская?! я даже прикола не
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- какого бы вы мужчину выбрали: который в 30 вообще не был женат или
- вам больше нравятся парни с бородой или гладким лицом?
- это супер модная мужская стрижка?
- почему мужчины скрывают, что они ревнивые? я не флиртовала!
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- у девушки узкая талия?
- вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дома рис
- хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственница?
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- вы ревнивая?
- гинеколог мужчина. пойдете или нет. и почему?
- любите белевскую пастилу?
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- как вам такие образы? нравятся?
- были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги
- во сколько лет вы пошли в школу? я - в 7! слышала, в голландии идут в 4 года!
- безалаберно относятся к кредитам
- в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг надо
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- все темы» новые темы»
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|