вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Это не диета, а мой образ жизни!



Мне очень нравится! Худеть хоть и долго, но навсегда!


Завтрак:

- фрукты: груши, яблоки, делаем салатик, заливаем йогуртом, чай


Перекус:


- салат из тертой морковки



Обед:

- отбивная, приготовленная на гриле, салат из капусты


Полдник:

- стакан кефира


Ужин:

- одно яйцо, салат из морепродуктов, сок




новые

  • весёлый ёжик 15.12.14 16:14
    А где каши, рыба, курица? Спасибо, не надо.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru