вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
При соблюдении этой диеты вы будете терять лишний жир, а не здоровье!




Рацион

Завтрак:


- любая каша, сваренная на воде, нежирный йогурт, ягоды или яблоко


Обед:


- омлет из двух яиц с нежирным молоком,
свежие овощи



Ужин:

- вареное куриное филе, помидоры, яблоко




Не забывайте о спорте! Без нагрузок диета не приведет к потере лишнего веса!


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru