| ||||||
| ||||||
|
вход
Эта диета хорошо убирает бока и делает талию выразительной.
За месяц я похудела с 67 кг до 60. Но я не собираюсь останавливаться и хочу сбросить еще 5 кг. Но я не хочу быть сильно худой, когда результат меня будет устраивать я остановлюсь и буду поддерживать форму. Я могу позволить себе расслабиться! Скушать конфетку или кусочек тортика, но только один раз в неделю и до обеда. Напишу вам свою диету. Меню на два дня, нужно просто чередовать дни. Первый день - овощной салат, отбивная, кофе - салат из капусты, куриная грудка, чай без сахара Второй день - овощной салат, чай без сахара - отварная курица, салат из зелени - йогурт, кусок мяса, чай без сахара 
Будьте здоровы!
|
вход
- с вами переставали общаться подруги потому что ревновали
- какое фото лучше?
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- что хуже: когда муж не замечает детали или когда замечает каждый
- перепутала контакты и случайно позвонила бывшему! бывало у
- вам нравится фигура этой девушки? она - песочные часы.
- совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя
- не могу отпустить обиду уже больше полугода! узнала, что у него с ней было.
- меня подруга назвала пословицей: сзади пионерка, спереди
- в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка?
- кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится?
- не цветет каланхоэ! новый, что недавно купила, цветет второй раз!
- насколько я равнодушна к роллам, но этот онигири из самоката очень вкусный!
- были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины?
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и
- моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли
- что делать, если тебя никто не поддерживает? вы были в таких
- вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл как у
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- почему мои мужья идут у меня на поводу и готовы реализовывать мои
- какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте?
- кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали?
- вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью?
- как часто вы едите фастфуд?
- вы видите разницу в длине волос? волосы растут до определённой длины
- удачно выйти замуж можно в любом возрасте? дело в везении?
- заметили что мужчины очень не любят нищебродок, принижают,
- от чего больше радости от мужчины, когда он присылает вам интим фото или
- вы заметили кризис в сфере работы? вакансий меньше, соискателей
- как вам типаж? кажется харизматичным?
- что в вашем понимании презентабельный вид?
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем
- соблазны в торговых центрах! выйти из них с пустыми руками просто
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- у нас сегодня с утра +7, посвежело!
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- какая работа подходит медлительным людям?
- учусь в автошколе. как успокоиться за рулем и на экзамене? много ли вы
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- как пожарить грибы лисички с картошкой, чтобы они не были резиновыми?
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- как быстро вам надоедает мужчина? как скоро надоел муж? почему?
- как объяснить поведение парня? сводил в кафе, потрогал за грудь и отправил
- кто-нибудь работает в банке? вам нравится?
- в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг надо
- как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувствам!
- подходит для первого дня школы в качестве учителя?
- у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили?
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- хочу продать кое-какие вещи на авито. насколько сейчас это безопасно?
- с вами было жамевю? когда привычное кажется незнакомым.
- короче у меня новые отношения! день прошёл супер, ходили в ресторан
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- если бы вас попросили о помощи на улице, помочь донести пакеты,
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- есть тут те, кому не нравится он и такой типаж? узнали актера?
- вы чувствуете неискренность от людей?
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу,
- какой цикл, если месячные начались в день предыдущего? 30 дней?
- если бы близкий товарищ мужа говорил про него нехорошие вещи, вы бы
- я смогла влезть в платье, которое покупала в весе 64! видно, что немного
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой
- вы говорите типа или типо? почему-то часто встречаю, когда пишут типо.
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина?
- как думаете, свекровь будет рада такому изысканному обеду?
- вы брюнетка или блондинка?
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- как думаете, есть ли шанс у меня найти парня?
- вы узнаёте меня на этих фотографиях?
- вы можете себя назвать размеренным человеком? как вы это
- все темы» новые темы»
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|