вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Моя диета помогла мне разрушить жировой слой.




Рацион на все дни диеты

Завтрак


- фруктовый сок, 250 грамм творога


Обед


- курица с овощами
, стакан чая без сахара.


Ужин

- большая порция овощного салата, 1 ст. л. растительного масла, стакан чая без сахара.

Обязательно принимать поливитамины.




За две недели я теряю 7 кг.

После диеты придерживаюсь обычного питания, но после 18.00 я не ем.


новые

  • ольгея77 18.10.13 13:41
  • freis 30.10.13 10:07
    Купальник понравился.
  • alishana 13.11.13 10:08
    Может стоит попробовать?
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru