вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Ради долгожданной беременности мне пришлось изменить свое питание.



А чтобы сбросить лишний вес я села на диету!

Мне повезло,
сразу после родов я потеряла 8 кг, а в процессе кормления грудью - еще 5.

Оставшиеся 5 кг мне помогла добить эффективная диета.


Завтрак

- натуральный сок, вареные яйца, можно кофе с молоком



Перекус


- яблоко или любой другой фрукт


Обед

- овощной бульон, овощной салат, отварное мясо


Ужин

- стакан кефира и творог




смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru