| ||||||
| ||||||
|
вход
Я всегда была худой, но потом стала есть больше сладкого и разъелась до 70 кг! 
Что я только не пробовала – не могла похудеть! Было очень много комплексов по этому поводу. Решила перейти на раздельное питание. Два месяца я питалась по такой схеме: - мясо и салат - крупы и салат (без мяса) - рыба Исключила: - масло - жиры - хлеб - все сладкое - макароны - алкоголь Начала заниматься спортом дома каждый день. Качаю пресс, упражнения на ноги, бегаю по вечерам. 
Сейчас мой вес 58 кг при росте 168. Я безумно довольная! Начала одеваться, как хочу!
|
новые
-
умничка!!!!
-
А за какой срок вам удалоь похудеть?
-
Еще фотками все это подкрепить
-
ооо, у меня ваш рост! как я мечтаю о вашем весе!!! я весила както 59 кг и то раз в жизни. сейчас на 4 мес. беременности и вешу 75 кг, сейчас морально готовлюсь к переходу на ПП)) сколько вы весили до диеты? а можно ваше фото в весе 58 кг??
-
и еще вопрос, сколько граммов еды за раз вы съедаете? этобольшая порция или чем меньше тем лучше?
вход
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым красивым?
- как думаете, это здравый смысл или избегание?
- поздравьте меня: я у родителей выкопала всю картошку одна!
- вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, спать не
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- к вам домой попадали с продуктами экзотические насекомые или
- кому в бане станет лучше, кому хуже: людям с низким или высоким давлением?
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- вы бы поцеловали чьи-либо ботинки за приличную сумму?
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить на однушку?
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- какой киндер любите больше всего? яйцо, пингвин, буэно, делис, киндер
- если теплое отношение к вам поменялось на холод, будете выяснять что
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- зачем некурящие мужчины гуляют с курящими женщинами, если
- кто на даче у вас работает, а кто отдыхает?
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- фотка вышла слишком тёмной?
- любите ли вы такой зефир?
- используете ли вы гель для бровей? или считаете всё это ерундой?
- соблазны в торговых центрах! выйти из них с пустыми руками просто
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- когда девушка нравится парню, он 100 % проявит интерес? парня выдаст
- верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб?
- как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и
- что из сладкого ели сегодня?
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- живёт с отцом, он за всё платит. может ли человек стать самостоятельным?
- кто сидит на вк-знакомствах, приложение, вам все мэтчи выше пишут?
- вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?
- родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагировать на
- вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл как у
- в чем прикол заводить детей и потом часто спихивать на третьих лиц?
- кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали?
- у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки
- в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг надо
- вы сразу начинаете чувствовать не заинтересованность от
- удачно выйти замуж можно в любом возрасте? дело в везении?
- как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима?
- вам приходилось драться с мужчиной? в чем была причина и чем дело
- вы бы пошли работать администратором в наркологическую больницу?
- правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта?
- отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- если на работе рассыпятся по ковролину конфетти из дырокола,
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к
- любите белевскую пастилу?
- было ли такое, что вас все осуждали? говорили: ты же взрослый человек, сама
- какую сумму мужчина должен потратить на женщину на первом свидании?
- покупала продукт, аппарат в магазине выдал ошибку! деньги не снялись?
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно?
- помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие
- насколько я равнодушна к роллам, но этот онигири из самоката очень вкусный!
- вам нравится фигура сидни суини?
- у котенка же есть кисточка на ушках? у беспородных тоже бывают?
- кто жил в китае или, может, ваши родственники жили: китайцы правда ходят в
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с
- подходят сюда такие маленькие подушки коричневого цвета? или ещё
- как думаете, стоит ли мне расстаться с парнем?
- хочу жить с парнем в общаге, но вдруг меня поселят с другим факультетом! как
- ваша реакция если муж вас назвал в момент интима чужим именем?
- невеста павла как вам?
- котёнок дерёт шторы. как вы своих отучали? уже все в зацепках!
- к какому врачу лучше обратиться? усталость, сонливость, слабость, нет
- у женщин таких профессий есть отклонения в психике: эскорт, вебкам,
- что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок
- вы были свидетелем серьезных аварий, находясь за рулём или на
- какая рыба ваша любимая?
- как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начинали?
- все темы» новые темы»
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|