| ||||||
| ||||||
|
Худеть решила давно, но рот не закрывался. Полнота не нравилась по многим причинам. Не устраивал внешний вид, невозможно было подобрать одежду. Болела спина и ноги, стало трудно по утрам вставать. Выглядела старше своего возраста. Как-то задумалась глядя на свое фото, что мне нет и 35, а я как старая развалюха! Решила все, хватит! Начала изучать литературу, интеренет и выписывать важные моменты, что может пригодиться. За первый месяц я потеряла 8 кг. Отказалась от автобуса и на работу 2 км хожу пешком. Оказывается это так здорово. Хотела пойти в спортзал, но в связи с работой - не получается. Делаю потихоньку дома. Мне очень понравилась ДИЕТА МАГГИ! МГНОВЕННОЕ ПОХУДЕНИЕ!>>>. Хорошо сгоняет вес и не голодно. Сейчас увлеклась здоровым питанием. - перекус: фрукт, орехи, кефирчик - обед: куриная грудка с овощами - ужин: рыба с овощами, зеленая фасоль, перец тушеный с помидорами. Мой вес составлял 94 кг, а после 73 кг. Я стала чувствовать себя человеком! Повысилась самооценка. Спина и ноги перестали болеть. Я продолжаю снижать вес. Моя цель - на свой юбилей в этом году выглядеть супер! Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]()
автор: manakova32 |
новые
-
молодец!
-
Вот, это да!!! Вы супер молодец!!!
-
молодец! горжусь!!!
-
-
Молодец! Вот бы мне так) А второе и третье фото не поменяли местами, случайно?)
-
Вы молодец!!!
-
Преображение сразу на лицо!!! Супер! Удачи в дальнейшем похудении!!!)))
-
-
-
Молодец!!! Главное не останавливаться на достигнутом!!!
-
Ух ты!здорово,молодец!!
-
СУПЕР! НЕ ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ НА ДОСТИГНУТОМ!!!
- сколько самое длительное время вы не спали? я не спала вообще сегодня
- для вас это ярко-выраженная, тонкая, узкая талия?
- почему некоторые люди отказываются от выгодных предложений?
- певица шакира толстая на ваш взгляд?
- вы мечтательная особа? а раньше были мечтательной? до какого возраста?
- во сколько вы ложитесь спать?
- что вас пугало, когда искали съемную квартиру: запахи, грязь, мусор?
- вам попадались такие мужчины? хочу отправить мужу, но боюсь не оценит
- внешность какой актрисы вам больше всего нравилась в детстве?
- послушаешь некоторые истории из жизни про отношения знакомых,
- как денёк? я вдохновилась поездкой в питер, шлёндала сегодня по
- сморите, что я купила! решила вспомнить детство. прикольная игрулька,
- как правильно: вскрывать упаковку с печеньем или брать целую?
- хотели бы жить в таком доме?
- ревную мужа к его прошлому. сохранил с бывшей прям хорошие отношения. мне
- какие параметры могут быть у такой девушки?
- что из этого делает ваш муж во сне? а вы? мой часто болтает во сне, редко храпит.
- ваше отношение к интиму ради удовольствия и здоровья?
- кто из моих детей больше всех похож на меня?
- где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их?
- первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с соседом.
- если бы муж бросил любовницу, вы бы злорадствовали?
- рискнули бы заказать на алиэкспресс шубу?
- если не рассматриваете мужчину старше вас на 15 лет, то почему? что
- кто пищевкой занимается? вопрос про микробиологию пищевой
- как думаете, пойдет мне такой цвет волос?
- как вам фамилия малышкин?
- это было бы полезно для кармы жить 2 дня лишений? люди после такого
- почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие
- чем отличаются жидкая губная помада и блеск для губ?
- как вам нравятся предательские костюмы для греко-римской борьбы?
- блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно?
- кто пил антидепрессанты при генерализованном тревожном
- вам нравится анна попплуэл?
- мужчины все же непостоянны. параллельно нашёл замужнюю даму,
- откладываю дела на вечер, вы тоже такие же? потом болит голова и
- вас раздражают посторонние шумы? какой звук для вас самый противный?
- лучше синица в руках, чем журавль в небе? придерживаете такого
- какие забавные или не очень истории случались с вами под градусом?
- научите правильно сушить на диффузор! утром одинаково - что на диффузор,
- зачем обсуждать чужую внешность? что вам это даёт?
- корыстная или искренние чувства? женщина стала любовницей мужчины, в
- как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие
- чем чистите белые кроссовки и кеды? паста может какая нравится или что?
- вы тоже выглядите моложе по утрам? а к вечеру более теточный вариант?
- у вас так было? апатия ко всему, не хочу ничего. как заставили себя?
- любовь - это не просто чувство
- подходят сюда такие маленькие подушки коричневого цвета? или ещё
- если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему
- сколько браков было у вас и у ваших родителей? у меня второй, у мамы
- наносите ли вы бальзам на голову или только на длину? говорят, на голову
- вы бы пустили жить к себе свою взрослую дочь с мужем и с ребёнком?
- ваша подруга пожертвовала бы в фонд животных или детский фонд больным детям
- сталкивались с такой реакцией на стресс? в горе человек начинал
- как вам актриса нуми рапас? нравится? какие фильмы с ее участием?
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- написала в родительский чат группы и мое сообщение переслали
- коротко о сайтах знакомств! если мужчины пишут такое, значит кто-то на это
- это тонкая талия? какой тип фигуры? как по мне, фигура хорошая, спортивная.
- вы носите плотные платья, костюмы, плащи, курточки с юбкой без колгот?
- вы пробовали арбуз сахарный малыш?
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- как денёк? я прогуляться сходила! погода то дождь, то солнце!
- как забыть? бывший надоел сниться! прошло уже 12 лет. у него уже 2 детей и жена.
- нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои деньги не
- если бы вы в своем ребенке заметили подлый и злой ум, как бы вы поступили?
- вас восхищают возможности человеческого мозга и конкретно
- вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во
- почему мужчины всегда отрицают параллельные отношения и
- вы гладите постельное бельё, трусы, носки? если гладите, то зачем?!
- почему так? когда во время ссоры один человек пишет или звонит другому, чтобы
- вас напрягло бы передать меддокументы через родню мужа с
- стоит ли увеличивать грудь? мне 30. после родов не увеличилась, мужа
- какое впечатление производит мужчина? 35 лет. был в 3 отношениях,
- не напрягает ли вас приходить в спортивном костюме в детский сад?
- с вами так можно шутить? ваш мужчина говорил, что вы страшненькая?
- кто-нибудь пользовался виброплатформой? реально работает или
- а вы цените то, что имеете? имею ввиду, простые вещи, которые создают нам
- свекровь сказала, что у нас с мужем одинаковые характеры. как думаете,
- любите фильм аватар? была в интересном месте вчера. есть у вас такое в
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|