| |||||
| |||||
|
вход
|
Худеть решила давно, но рот не закрывался. Полнота не нравилась по многим причинам. Не устраивал внешний вид, невозможно было подобрать одежду. Болела спина и ноги, стало трудно по утрам вставать. Выглядела старше своего возраста. Как-то задумалась глядя на свое фото, что мне нет и 35, а я как старая развалюха! Решила все, хватит! Начала изучать литературу, интеренет и выписывать важные моменты, что может пригодиться. За первый месяц я потеряла 8 кг. Отказалась от автобуса и на работу 2 км хожу пешком. Оказывается это так здорово. Хотела пойти в спортзал, но в связи с работой - не получается. Делаю потихоньку дома. Мне очень понравилась ДИЕТА МАГГИ! МГНОВЕННОЕ ПОХУДЕНИЕ!>>>. Хорошо сгоняет вес и не голодно. Сейчас увлеклась здоровым питанием. - перекус: фрукт, орехи, кефирчик - обед: куриная грудка с овощами - ужин: рыба с овощами, зеленая фасоль, перец тушеный с помидорами. Мой вес составлял 94 кг, а после 73 кг. Я стала чувствовать себя человеком! Повысилась самооценка. Спина и ноги перестали болеть. Я продолжаю снижать вес. Моя цель - на свой юбилей в этом году выглядеть супер! Мое фото до и после: 
автор: manakova32 |
новые
-
молодец!
-
Вот, это да!!! Вы супер молодец!!!
-
молодец! горжусь!!!
-
-
Молодец! Вот бы мне так) А второе и третье фото не поменяли местами, случайно?)
-
Вы молодец!!!
-
Преображение сразу на лицо!!! Супер! Удачи в дальнейшем похудении!!!)))
-
-
-
Молодец!!! Главное не останавливаться на достигнутом!!!
-
Ух ты!здорово,молодец!!
-
СУПЕР! НЕ ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ НА ДОСТИГНУТОМ!!!
вход
- взаимная любовь - редкость? замуж выходят часто за лучшее из доступного?
- сестра набрала долги на 240 тысяч на гулянки. я решила отказать давать в
- стали бы вы встречаться с трейдером? на сайте знакомств много мошенников.
- какое ваше любимое блюдо? моё любимое - суши.
- какую воду вы используете в чайник и для готовки? из-под крана или
- выйти замуж, чтобы не работать! как вам такое? а если муж уйдёт, что делать?
- сколько лишних кг, как думаете?
- каково это быть пожилым? в возрасте 60+.
- можно ли заразиться зппп через поцелуи?
- - 3 см с живота. это получается, я схуднула или см могут уходить и без
- интим на первой встрече чреват! слился, а она, спустя годы, вспоминает сладкую
- есть разница с вчера и сегодня? минус 2 кг за сутки на весах, как такое возможно
- это нормально, что родитель моей ученицы пишет подобное? странные
- почему некоторых людей фейс апп меняет, а некоторых - абсолютно нет?
- какой свой опыт вы считаете самым бесполезным?
- мужчины, тоже как мы, между собой обсуждают девушек и свою личную жизнь?
- вы любите летать на самолёте? нравится сама атмосфера аэропорта,
- у вас бы пошла пена изо рта при виде этого мужчины?
- вы когда-нибудь брали чужое? что это было?
- похожи? мне кажется, один типаж!
- как думаете, что сделано на этом фото? подняли вторую бровь и сделали что-то с
- компания сказала проверить фильтр у них в туалете! а он мне нужен после их
- какой коньяк хороший? какой нестыдно подарить? отец всю жизнь предпочитал
- жду встречу со странным врачом с ником бананович. он очень смешной. чего ждать?
- такое может быть во время телефонного звонка? я услышала мелодию,
- не любит? бросать? за год подарил 5 пожухлых роз!
- математика и английский 5, а русский язык будет 15 мая. хоть что-то хорошее
- правильно это или нет, что у ребёнка одежда в несколько раз дороже одежды
- у вас есть духовой шкаф или духовка на электричестве? в них выпечка более пышная
- гипертонический криз опасен? папу увезли в психиатрическую
- дожилась: мне большое платье моего размера!
- норма ли, когда мужчина, зная тебя 10 минут, спрашивает кем я работаю и с кем
- как найти нормального мужчину? за 26 лет не было любящего,
- вы замечали, что мужчины очень громко дышат? даже не толстые. почему громко
- у вас в городе много мест, где оборудованы мангальные зоны? где они
- под конец процедуры я не выдержала и попросилась в туалет, и мне дали
- почему дети отца от первого брака не хотят, чтобы он лечился в больнице?
- какие у вас есть странные интересы и заскоки? я смотрю на женщин и думаю про их
- оцените мои натуральные волосы
- кто делал эндоскопическую подтяжку? видели ли вы результаты?
- завтра поеду одна к папе в больницу. надо подходить к врачу? о чём с ним
- когда удаляют нерв в зубе? во многих ли зубах у вас удалены нервы?
- вчера договорились с мастером, а она просит перенести на завтра. для вас
- некомпетентный психолог? стал обвинять, что я во всем виновата и мне никто не
- мешает ли вам храп мужа? как боролись? терпеть не могу храп, мне нужна полная
- сколько тратите на содержание автомобиля? бензин, масла, фильтры, то,
- у человека злой язык? невестка сказала, что родственник никогда не
- у кого плохое зрение, зайдите пожалуйста. оно соответствует этим
- худые выглядят моложе? вы согласны с этим?
- как избавиться от заусенцев? уже и крестик рисовала на ногтях, и маслом
- влюбился в эскортницу и пришел говорить, что все женщины такие!
- как строить отношения? стала давать больше взаимности и ему стало
- почему люди в коммуналке так грязно живут? столько ненависти друг к другу,
- какие в вашем городе есть работы на полставки?
- какой у вас тип фигуры при росте 169 см и весе 56-57 кг? у меня верх худой, а бедра
- стремитесь ли вы к финансовой независимости? не боитесь остаться одна и без
- кайф мужчины рядом с женщиной. как вы это понимаете?
- считаете поцелуй в плечо необычным? я чуть под скамейку не упала.
- если мужчина обижает и вы не хотите с ним жить, будете терпеть годами?
- если мужчина говорит, что у него постоянно нет денег, он мало
- высказала члену жюри, всё, что о ней думаю, а у неё не хватило смелости
- вы бы сошлись с мужчиной, который всё оставил бывшей и начинает жизнь с голой
- праздник который всех объединяет? знаете какой?
- парень нахально пишет? мы с ним просто общаемся.
- есть ли среди вас или ваших знакомых те, кто так и не познал взаимную любовь?
- что такое бастион прав человека? расскажите простыми словами.
- в каком городе вы бы хотели жить?
- приснилось похороны коллеги, ее положили рядом с другой коллегой!
- кому из участниц такие серьги подошли бы больше всех? кому бы подарили их?
- вам нравится внешность?
- что вы думаете на счет этой красавицы? топ-модель, миллионы
- чем занимаетесь? я вот готовлю сосиски в тесте!
- посоветуйте успокоительные. папа в больнице, сильно
- у кого какой завтрак сегодня? я худею
- пользовались услугами риэлтора? что в их работе не устраивало?
- вот такая погода у нас сегодня, а так хочется тепла, зелени, солнышка и
- как думаете в 30 лет 36 женщин у мужчины - это много или норма?
- как вам фото? новое фото от фотографа.
- что у вас на субботний ужин? я приготовила стейк форели в фольге, запиваю
- кому-то наращивали костную ткань под имплант? какие впечатления? долгая
- все темы» новые темы»
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|