| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Всем известно, что фрукты содержат многие витамины, необходимые нашему организму. Но витамины являются только одной их небольшой частью и по всей вероятности не самой главной. Учеными доказано, что многие фрукты обладают очень важными свойствами - они предохраняют от самых различных заболеваний. Айва Айва, особенно сладкая, при употреблении в пищу оказывает благоприятное воздействие на психику, бодрит, улучшает настроение, устраняет навязчивые мысли и некоторые виды головной боли, укрепляет сердце, печень и желудок, вызывает аппетит, устраняет плохой запах во рту. Сок айвы хорошо помогает при сильной отдышке, кровотечении, непроизвольной рвоте, при похмелье, жажде. Есть айву лучше в небольшом количестве или же в пареном виде, а также в виде варенья, особенно с медом. Виноград Виноград - один из лучших плодов, он обладает большой питательностью, улучшает кровь, размягчает плотные вещества, исправляет нарушенное равновесие в организме. Улучшает состояние дыхательных путей и легких, дает полноту телу. Нельзя пить сырую воду после употребления в пищу винограда, это становится причиной заболевания водянкой и гнилостной лихорадкой. Гранат Гранат полезен для укрепления печени, при желтухе, при болезнях селезенки, сердцебиениях, болях в груди, кашле, вызванным жарой. Он полезен для очищения голоса, для придания телу полноты, прохождения пищи в организме, улучшает цвет лица. Персик Персики смягчают, увлажняют и охлаждают, поэтому полезны при сухости и перегреве организма. Они обладают очищающими свойствами и способствуют удалению вредных веществ. Однако людям с легко возбудимой нервной системой рекомендуется есть персики весьма умеренно. Груша Спелые сладкие груши, как свежие так и сушеные, обладают закрепляющими свойствами и поэтому полезны при расстройствах кишечника. Дыня Дыня очищает и выводит прилипшие густые материи, разжижает кровь, быстро усваивается, увлажняет мозг и весь организм и дает полноту телу. Дыня гонит пот, мочу, способствует выведению камней из почек и мочевого пузыря. Яблоко Яблоки очень полезны: они содержат яблочную, лимонную кислоты, дубильные вещества, микроэлементы (калий, магний, железо, сера, марганец, фосфор), пектиновые вещества. Яблоки в сыром виде способствуют активному выделению желудочного сока. Запеченные яблоки активно улучшают перистальтику кишечника, являются хорошим диетическим питанием. В семенах яблок очень много йода, если съедать 5-6 яблочных зернышек, то суточная потребность в йоде будет удовлетворена. Банан Банан отличается от других фруктов повышенным содержанием крахмалов. Он очень полезен при заболевании желудочно-кишечного тракта. Некоторые диетологи упоминают бананы как самостоятельное блюдо на первый завтрак. Бананы сочетаются со всеми сладкими фруктами, с простоквашей, со сливками. Наиболее полезны спелые и очень спелые бананы. Не следует употреблять недозрелые бананы. Лимон Лимон полезен при головной боли, происходящей от жары, головокружении, для устранения похмелья; при опухолях в горле, при сердцебиении, при ускоренном движении крови, рвотах и тошноте. Лимон вреден при расстроенной нервной системе, а также людям страдающим простудным кашлем, людям чувствительным к холоду. Смазывать лоб и виски нагретой мякотью разрезанного лимона помогает при головной боли, происходящей от жары.
автор: Fantazy |
новые
-
Я люблю все выше перечисленные фрукты, хотя в детстве отдала бы предпочтение дыне и кислым яблокам, теперь меня не оторвать от граната. Лимон я обычно добавляю себе в воду, и целый день пью ее. Бананы в последнее время ем почему-то не часто. А так я всех агитирую есть фрукты.
-
На самом деле, когда перестаешь есть всяческие шоколадки, тортики и т.п. фрукты оказываются такими вкусными! Рецепторы обостряются.
-
обязательно снимайте кожицу, так как плохо переваривается
-
Обычно в ней заключена бОльшая часть витаминов. Я бы не советовала ее снимать.
-
а я в последнее время снимаю всю кожуру с фруктов, так как мне кажется ее обрабатывают чем-то, чтобы фрукты долго сохраняли свой внешний вид, да к тому же чиатал, что в кожице как раз содержатся все химикаты (искл. если только на своей даче растут фрукты -))
-
Както после анализа крови мне сказали, что нужно пить железо, так как оно у меня низкое. Моя бабушка, врачь с опытом в 40 лет, посоветовала есть яблоки и обязательно с кожурой, так как в ней есть очень много железа. Да и усваевается оно лучше, кагда съедаешь его (железо, да и другие витамины) с пищей.
-
Все-таки лучше есть, я думаю :)
-
Вчера купила много фруктов, теперь буду есть их в большом количестве, кстати привыкаешь к фруктам и даже не хочется кушать.
-
А считать калории в съеденных фруктах не пробовала? Прикинь и напиши , если не лень.
вход
- какие теневые качества у вас есть? можете признать это в себе?
- у кого зп 50000? как вы живете?
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- кто быстро худеет? может у меня глисты? вроде ем много, а за 10 дней - 600 грамм!
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- а вы сегодня пили кофе?
- у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя
- квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- такой комплект юбка - топ? да или нет?
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- как ухаживаете за ногами? что делаете? какие средства
- я полнее этой девушки?
- как справиться с обезвоживанием после рвоты? достаточно только пить
- какие планы на день?
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- кто вы по теории кибби и есть ли среди нас настоящие классики?
- по какому принципу людям назначают детское пособие? на что
- меня сливают? сегодня 4-й день моей стажировки. случился небольшой
- как вам куртка?
- что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений?
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- будете смеяться! хотела в одно заведение со знакомым сходить, а там
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- как в вашей местности сейчас называют детей? у нас захар, макар, богдан
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- как смыть чёрный цвет волос без смывки? смывку делать боюсь, не хочу лысой остаться
- вы бы повесили серые шторы в спальне?
- идут ли мне очки или продолжать в линзах ходить? перешла на них лет 5 назад.
- какой садовник, такой и сад? если в браке жена себя запускает -
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- назвали бы внешность возлюбленной ди каприо идеальной?
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- как вам эта семья? правда, их сын красавчик?
- с чёлкой или без? измучилась, помогите
- верите,что есть хронически невезучие люди? или им находиться в
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- к вам когда-нибудь приходили на свидание женихи без зубов?
- на сколько кг мне нужно похудеть, чтобы стать такой же, как эта девушка на фото?
- что бы вы сказали о моей внешности?
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- нашла фото ещё год назад какая я была. надо худеть, не идут мне щёки?
- как вам цветы на 8 марта и др? как вам праздничный торт?
- что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? страдаю без интима, а ему
- вы когда-нибудь ходили с очень длинными ногтями? понравилось? или
- счастье любит тишину? или сыграли бы свадьбу и поделились радостью со
- на кого похож ребёнок?
- купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать,
- физически тянет к коллеге, есть ли шансы? хочу понять может он боится
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- корюшка приехала! случайно наткнулась и улыбнуло. признавайтесь,
- оцените внешность и стиль.
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- какой предмет в школе не любили?
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- из какого вы города? я из пензы.
- кто из современных русских певцов или певицы нравится?
- вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огромных!
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- что у вас на обед в будний день? что готовите сегодня?
- что у вас сегодня по плану в меню? у меня будут беляши и сосиски в тесте.
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- нетрадиционный интим появился во второй половине 20 века?
- как убрать брыли? не хочу подтяжку и нити. можно ли в домашних условиях их убрать?
- боль после удаления жевательного зуба с кистой не проходит, оставили
- кто пользуется дарсонваль? сколько лет у вас этот аппарат. у меня не хватает
- как вам такой стиль?
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- есть ли тут те, кто отказался от сахара? как это повлияло на внешность и
- они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- как вам он? оставлять его или нет? я худеть собираюсь
- все темы» новые темы»
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|