| ||||||
| ||||||
|
вход
|
1 января 2006 года я весил 97 кг. Сейчас мой вес 73 кг. Я похудел за счет одной очень известной и не хитрой диеты. Я ничего не ел после 18:00 и всё. За первые 3 дня я сбросил 3 кг. Как мне потом сказали - это сошла лишняя вода. Затем планомерно вес снижался сам по себе. Всем лентяям очень советую. Могу сказать одно – девчата – это стоит того! Посмотрите на фото!
автор: Logoutme |
новые
-
molodec)))
-
мои поздравления! умничка! приятно, что мужчины тоже следят за собой. Кстати не есть после 18 это и моя любимая диета, а точнее, так скажем, стиль питания. Таким образом я не поправляюсь, а при большом лишнем весе - это конечно отличный способ избавиться от него, особо не напрягаясь. Ты просто молодчина!
-
Но у меня не всгда получается из-за режима работы. Я прихожу домой до 19-00 и немного кушаю, а то мне очень трудно с 13 до утра без еды... даже если я в 16-00 и немного перекушу что-то типа йогурта.. хотя я сейчас на диете и стараюсь все таки не есть вечером... только чай зеленый и воду.
А результаты твои впечатляют... -
Всем бы полным мужчинам такая сила воли!!!!
-
Здорово! Результат замечательный!
Кстати, говорят, у мужчин вес уходит легче, т.е. теоретически женщине пришлось бы при равных начальных параметрах соблюдать более жесткую диету... Вот лично мне бы явно приходится исключать целый ряд блюд (не только общепита) вкупе с неедением после 6.30-7.00 (я ужинаю в 6 ровно)...
Но все равно автор молодец! А это я так... жалуюсь... )) -
-
Вай вай вай! Отлично! А сколько времени прошло? Разумеется, мужчинам в этом плане легче..... Присоединяюсь к жалобам нижеписавшей об этом)))))
-
Не есть после 18:00 - действительно эффективно. Но я почему-то не могу... Чувствую дискомфорт... Да и мужчинам легче похудеть. Бедные мы, бабы, бедные...
-
Супер!!! Просто молодец!!!
-
Поздравляю! А если не есть после 16.00, так вообще супер, но вот только жаль, что не всегда получается!
-
-
поздравляю! Отличный результат! Теперь главное сохранить достигнутое! Удачи
вход
- вы делаете своим детям прививки? вы за или против?
- если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный и без
- вы в отношениях гнете свою линию или компромисс важнее?
- верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает
- вам встречалось такое насекомое? оно неубиваемое! почему оно такое
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- с чем у вас ассоциируется слово маргинал?
- посоветуйте сыворотку, тонер, тоник или эмульсию с
- в каком возрасте называть женщину девушкой становится неприлично? в
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- поправляете, если кто-то в переписке назвал неправильно ваше имя?
- хотели бы вы стать бессмертным? почему? зачем?
- какое из этих фото лучше?
- как вы приняли старость? как правильно догонять ускользающую молодость?
- если вещь безумно нравится, покупаете дубль прозапас?
- вы тоже говорите с московским акцентом? эта манера речи, не передать
- как заставить себя готовить? зависимость от доставки еды - в месяц 60 тысяч
- какой рост бы дали по фото?
- как отреагировали бы, если бы подросток подписал вас в телефоне: crazy
- в каком самом нетуристическом городе вы были? какое впечатление?
- ханде эрчел стала хуже из-за худобы или из-за пластики? лицо уставшее и
- прожить остаток жизненного пути без интернета или без любимой еды? ваш
- кто в вашей паре глава семьи? вы чаще уступаете или он вам уступает?
- если бы можно было выбрать только одну бьюти-процедуру на 10 лет вперёд, что бы
- вам приятно, что вы кому-то интересны кроме мужа? отвечаете на
- смотрела фотки 3-4 летней давности, ну я и постарела за это время.
- какое ваше самое яркое впечатление юности?
- кем работает ваш муж? вас устраивает его профессия?
- у вас с соседями нормальные отношения? не было ругани за последний
- мужчин сначала не затащишь в брак, а потом не вытащишь! выберут
- кому из участниц для отношений подошёл бы этот персонаж?
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- вы злой человек или добрый? можете оскорбить человека, если вдруг не в
- на что потратили бы 200 к на моем месте? айфон, небольшой ремонт или красота и
- вы когда-нибудь были в костроме? понравилось?
- можно понять в голосовом, что это шум людей в кафе или человек смотрит фильм?
- как относитесь к женщинам, которых муж гонит на работу? особенно,
- что бы вам больше подняло женскую самооценку в плане привлекательности?
- как смотрится? стул забрала сегодня. мне кажется, лучше, чем с зелёным?
- при размолвке вы первая идёте на примирение? когда просто
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- согласны? парень с сз сказал, что я тут как кукла для постели!
- как вы реагируете на новеньких? негативно или стараетесь
- кто пользуется машинкой для стрижки ногтей сяоми? после хочется пилкой
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- вы неловко чувствуете себя с декольте? если да, с чем это связываете?
- как вам фото? нравится? сфоткалась на природе среди подсолнухов.
- что в вашем понимании значит некрасивый мужчина? под это описание
- обнюхивать одежду на наличие чужих духов - крайняя степень ревности?
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- чем дешевле отсыпать участок? земля хорошая, но болотистая. и чем
- приснился парень, которого давно не видела. смотрел как
- как быстро у вас грубеет кожа на пятках? у меня на третий день.
- какой марки ваш смартфон? напишите название и модель
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- у вас бывает, что время очень медленно тянется? как сегодня длилось утром?
- какое ваше качество вам больше всего помогает в семейной жизни?
- вы бы согласились не мыться месяц за вознаграждение в сумме 500к? дома
- согласны, что у этого певца отталкивающая мужская внешность? но
- о чем вам нравится разговаривать с мужчиной на первой встрече?
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- парень заблокировал после расставания. есть шанс, что успокоится и
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- может я себя травмирую? после занятий спортом мучаюсь с болями в
- как считаете, у моего мужа железные нервы?
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- у вас есть любимый актер или певец, от которого у вас сносит крышу?
- у вас приложение лента супермаркет на телефоне работает? у меня как
- как вам такая сумка?
- вчера сходила на свидание! попробовала я том ям. он острый всегда?
- у нас сегодня с утра +7, посвежело!
- не могу уснуть. как с этим бороться? просто ложусь спать и куча мыслей в голове
- если бы ваш муж изменил, как бы вы его наказали? надо ли наказывать
- какой комплимент вы слышите чаще всего?
- чем сегодня занимались? я забрала книгу, приготовила фарш и смотрю
- зеланд. кто-то читал? может я что-то не понимаю, но по мне - муть редкостная!
- какой способ вы используете, чтобы быстро успокоиться и не начать
- угадаете, почему я злая? наорала на клиента за то, что начал
- в каком весе и в целом образ лучше?
- все темы» новые темы»
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|