| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Массаж можно делать дома, он поможет вам улучшить состояние внутренних органов, улучшит кровообращение, поможет вывести шлаки, избавит от целлюлита и т.д. Как нужно делать массаж: Перед тем как делать себе массаж снимите кольца, браслеты, часы, чтобы они не мешались. Примите контрастный душ или теплую успокаивающую ванну. Разотрите ладони друг о друга, надо чтобы ваши ладони стали теплыми. Затем смажьте проблемное место (если есть целлюлит) антицеллюлитным кремом или масло Ноги и руки надо массировать по направлению снизу вверх. Начинайте массаж с поглаживания, всей ладонью или кулаком поглаживайте ноги. Затем растирают подушечками пальцев или ладонью. Разминание - захватываем кожу и сжимаем. Массаж лучше всего делать утром, после принятия ванны и упражнений. Такой массаж поможет вам быстро проснуться. Вечерний массаж поможет восстановить силы, перед сном хорошо себе помассировать стопы или попросить кого-нибудь из близких.
автор: Anonymous |
вход
- кто вам больше нравится - шарлиз терон или шерон стоун?
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- пишет, что едет в аэропорт, хотя вы не настаиваете писать прямо сейчас
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- как вы думаете, это объявление массажистки или девушки древней
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- носите такие туфли? очень удобные, но что-то сомневаюсь в покупке.
- будущая тёща отравляет наше существование. я нахожусь на грани,
- на каком этаже вы живете? и сколько этажей в вашем доме?
- во сколько лет вы стали хорошо зарабатывать? поднялась ли самооценка
- как вам цитата: я безумно одинок, вокруг меня свиные морды какие-то?
- вас нравятся блондинки от природы с голубыми глазами? это редкий
- какой это тип фигуры? сколько вешу?
- какой у вас любимый овощ и фрукт?
- какой ваш любимый праздник? любите свой др?
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- на концерт какой из этих певиц бы пошли? отказ не принимается!
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- оцените внешность. сильно некрасивый?
- какой вклад вы внесли в общество? я кому-то как пример постоять за себя
- как проведёте вечер пятницы? чем будете заниматься?
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- какую форму ногтей выбрать? думала сделать зауженный квадрат либо миндаль.
- согласны? чем больше требований к внешности, тем хуже работает
- кто-нибудь выращивал на балконе салаты, имбирь, тархун и укроп? как урожай?
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- что из этого лучше? заказала эти вещи. я небогатая и то, и то вряд ли смогу забрать.
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку,
- какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?
- как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- боль при этом. как справиться?
- у меня андрогинная внешность? как вам платье? идёт мне?
- переписываюсь с новыми людьми не больше месяца, развилась
- платит небольшие алименты своему ребёнку и просит сбавить сумму!
- у ваших мам, бабушек были подобные сокровища?
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устроила скандал
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- здесь есть те, кто любит покушать и не отказывает себе в этом удовольствии?
- кто из современных русских певцов или певицы нравится?
- расстраиваетесь, когда все идёт не по плану? или относитесь по-философски?
- похоже на виниры? это мои настоящие зубы, даже брекеты не носила.
- есть живот или нет?
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- что бы вы сказали маме, которая обвиняла бы в грубости и неумении
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- какие конфеты любите? фаворит?
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- как вам наша гроза вчерашняя?
- как сочетание одежды? нестаромодно?
- у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? каждые
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- вы часто встречаете людей с неухоженными зубами в нынешнее время?
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- какой у вас любимый салатик? как часто его готовите?
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- на какой вес выгляжу сейчас?
- если человек придёт в больницу и скажет, что хочет провериться на
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- зять хочет жить вместе, а дочь сказала, чтобы я не принимала их. что теперь делать?
- вы когда-нибудь делали операции по гинекологии? смотрю, сейчас каждая
- влезет ли чемодан размера l под нижнюю полку в купе?
- как вам цветы на 8 марта и др? как вам праздничный торт?
- вы зарабатываете на недвижимость детям или им достанется то, что
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- все темы» новые темы»
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|