| ||||||
| ||||||
|
вход
|
1) старайтесь тщательно пережевывать пищу 2) ешьте часто и маленькими порциями 3) не стоит есть пере 4) во время еды старайтесь меньше пить жидкости 5) не отвлекайтесь во время приема пищи
автор: Anonymous |
новые
-
Действительно, дельный совет. К тому же такой стиль питания помогает избавиться от выпирающего животика.
-
Как-то смотрела передачу,где было сказано,чтобы пища легче усваивалась и лучше смачивалась слюной (имеется в виду более жесткая пища) ее надо пережевать 33 раза.
Сама порой тороплюсь и ловлю себя на мысли,что не пережевываю нужное колдичество раз,но стараюсь.
Верный совет. -
Правильные советы, я бы еще добавила что перед приемом мяса, картошки, или какой-либо обработанной пищи надо кушать салат из свежих овощей
-
вход
- утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух
- поможет ли ходьба похудеть? гуляю в выхи по 40 тысяч шагов. в рабочие дни
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- не смогла сказать психологу, что мне скучно и не понравилась её активная
- я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на него время?
- зачем девушки шлют фото со своей свадьбы бывшим парням? позлить?
- как вам типаж мужской? не красавец, но что-то в нём есть
- почему нравится один человек, а снится другой, который в жизни не
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- кто делал рф лифтинг? слышали ли вы про аппаратные методики?
- что из этого лучше? заказала эти вещи. я небогатая и то, и то вряд ли смогу забрать.
- как вам фигура на фото?
- что в вас есть хорошего?
- к этой груди идут эти губы? мне кажется, очень.
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- вам нравится эта певица?
- купила бюстгальтер, который нужно клеить. невредно в нем ходить?
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- увидела вчера эту девушку, рост 165 вес 65 кг. выглядит она на этот вес?
- противный таксист хотел меня дождаться и отвезти домой! можно ли его
- я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные удалю
- одна парочка специально занимается этим в подъезде! участковый
- жена своим внешним видом должна подчеркивать статус мужа?
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? подруг или бывших? две любили
- как проходят ваши выходные? каждые выходные для меня праздник! а у вас?
- действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены?
- если бы жена друга пришла так на корпоратив, вы бы что подумали? что она
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- в какие игры и приставки играют ваши дети? сыну 4 года, задумалась о
- как часто пьёте алкоголь? и какой именно?
- кто удалял ратинирование зубы мудрости, расскажите
- в каких отношениях ваши родители с вашим мужчиной? если мать в
- если молодой парень приглашает зрелую девушку погулять, она его
- вы бы хотели быть гномом, который живет в сказке, в лесу среди милых
- кто из нас прав? предупредил, что ничего делать не буду, но заставили резать
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- зачем папа постоянно спрашивает не звонил ли мне с вахты мой парень?
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- сколько максимум роз вам дарили? именно в период ухаживаний. как часто
- похоже на натуральную грудь?
- какое ваше самое любимое имя, а какое самое нелюбимое? вам нравится ваше
- не бывает жадных мужчин, бывают не представляющие ценность женщины.
- вы из какого колхоза? придумайте самый остроумный ответ
- роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- кто пробовал крема аравия, как вам? знакомой нравится больше проф ухода, неужели
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- пользуетесь павер банком? как по мне, не очень штука. ещё и её заряжать надо.
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- какой тип фигуры это скорее всего?
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- у вас бывает такое, что умиляет затылок любимого мужчины? не имею в
- удачное стечение обстоятельств, казань встретила солнцем, плясками и
- хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- что вы дарили мч на день рождения в начале знакомства? знакомы мало и у него др.
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- высшее образование и финансовый успех взаимосвязаны? меня
- могут ли появиться брыли от похудения?
- как вам макияж для выпускницы? админ влезла и сказала, что стала как женщина
- какое из платьев выбрать?
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- какое самое странное сочетание продуктов, которое вы когда-либо
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- я в среду на увеличение губ пойду. больно или нет? сколько держится отёк?
- могут ли снизить алименты на ребенка, если во второй семье не появилось
- на ваш взгляд, это полное телосложение?
- дочь запретила собирать ей чемодан, сказала будет сама! а как мне
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- у кого был опыт работы уборщицей, вам попадалось неадекватное начальство?
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- все темы» новые темы»
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|