| |||||
| |||||
|
вход
Почему решили похудеть: Замучила гипертония, стали болеть суставы на ногах, “попробуй выдержи такой вес“ сказали они, и самое главное - сильно торчал живот, как у беременной, сейчас от него осталась только часть и та не большая.
Какие упражнения делали: Велотренажёр для меня теперь обязателен, стараюсь заниматься через день по 20-30 минут, вещи на него уже не вешаем больше года. Лишний раз хожу п Ваша диета: Сижу на подсчете калорий на моей Гале любимой, стараюсь придерживаться их дефицита. Два дня в неделю разгружаюсь на молокочае или кисломолочке. 
Ваш вес до и после похудения:Вес был - 127,20 кг, сейчас 85,50 кг. Изменился ли объем в см: в общей сумме объемы уменьшились на 172 см!
автор: Аленька26 |
начало
-
-
Хочу брать мотивацию, читая вашу историю. Спасибо. УМНИЦА.
-
Аленька, наткнулась вот на твою историю! Ты большая молодец с потрясающей силой воли!
-
ответ для: Аленька26
-
Аленька, ты умница. Гордимся, что у нас такие настойчивые девочки на сайте.!!
-
Поздравляю, отличные результаты
-
Какое облегчение! Умница! Потрясающие и вдохновляющие результаты!
вход
- будет ли мужчина встречаться с девушкой чисто для интима 5 лет?
- нормально ли будет если сестра приедет с парнем и они будут спать в одной
- общаюсь с тремя мужчинами, но всегда жду сообщений от одного. кого бы
- может ли человек остаться парализованным, если прошёл
- у вас уходила земля из-под ног от красивого мужского голоса в обыденной
- если бы хотели сэкономить, то поехали бы отдыхать с занудным мужиком?
- что быстро помогает от похмелья? аппетита нет и сил тоже, а мне в другой
- сожалею о прошлом. почти три года назад рассталась с парнем, отношения
- почему все так не любят белую кожу? не синюшную, а просто белую, бледную?
- посоветуйте диету действенную, на которой вы похудели?
- лейкоциты 50-70 в гинекологическом мазке это сильно много?
- как относитесь к тому, что женщины 40+ надевают одежду не по возрасту?
- почему мужчины - гинекологи?
- дожилась: мне большое платье моего размера!
- когда вы поняли, что этот мужчина станет вашим мужем? когда осознали?
- согласны ли вы с тем, что счастье любит тишину?
- вам нравится внешность?
- как смотрится фото на аватарку?
- посоветуйте рецепты максимально простых и лёгких блюд, я что-то
- в чем заключается ваш маникюр? какие этапы и какими средствами?
- какой это размер груди? 4 где-то примерно?
- можно ли самой дома так покрасить? отделила пряди, а остальные волосы
- вы видите разницу между двумя черевичками, есть различие?
- как найти нормального мужчину? за 26 лет не было любящего,
- понравился врач, хотелось бы с ним поговорить, но стесняюсь. как поступить?
- носите такие вещи или прошлый век? они устаревшие?
- какого мужчину выбрали бы вы? домашний, верный или весельчак с
- кто на праздники собирается семьями? как ваши родители
- стоит ли писать самой? парень обиделся, что я не смогла с ним встретиться!
- что могло бы быть причиной, чтобы вы перестали ходить к мастеру?
- в каком возрасте у котят точно будет понятен пол? в две недели может
- как вам такой светильник? не люблю всякие стразы, но вроде прикольно.
- как вы предохраняетесь со своим мужчиной?
- коту поставили диагноз мкб. как вы справились с такой проблемой?
- сколько обычно взимается плата за детский сад в месяц? и нужны ли там памперсы?
- старит чёрный цвет? вот нашла фото 2023, прошло 2 года, по фото сильно
- вы бы обиделись если бы вас назвали странной? я странная?
- я люблю парня как сына? сильное чувство нежности, а страстно целовать не так
- надо ли благодарить женщину из регистратуры? чувствую, смотрит волком
- верите в то, что не нужно называть ребенка в честь кого-то?
- покупаете хлам на вб и озон? я каждый месяц покупаю тыс на 100
- как общаться с отцом? ты мне больше не дочь, ничего от меня не жди
- мужчины на сз задают один и тот же вопрос, отвечаю как есть и они удаляются!
- какой ваш любимый шампунь? и почему выбрали именно его?
- не может ли усиленная реабилитация после тяжелой болезни быть
- кто получал квартиру по соцнайму? обязательно нужно работать
- сколько кг разница? фото после родов и сейчас, прошло 11 лет и 5 мес
- как вам такой комплект - покрывало и наволочки? хочу заказать что-то
- здесь песочные часы? эта девушка называет свою фигуру идеальной!
- сильно изменилась за 9 лет?
- какими капсулами или кондиционерами для стирки пользуетесь,
- посоветуйте успокоительные. папа в больнице, сильно
- с какой целью мужчины никогда не говорят прямо нет? держат про запас?
- у вас секутся кончики волос? ходите в салон подравнивать? как часто?
- классное фото вышло? я тут самая мелкая вышла!
- а есть такие женщины, которым действительно по кайфу быть одной? или это миф?
- как вам такая куртка? всего за 1000. это натуральная кожа.
- пробовали вы ростки гороха маш, нут, зеленой гречки и подобные?
- нашла фото 2 года назад, ресницы нарощенные. лучше с ними или без них?
- мужчины знакомятся из других городов, а потом упорно зовут к себе в
- если лежать и мало двигаться, то плод дольше опускается, роды дольше не
- не любит? бросать? за год подарил 5 пожухлых роз!
- что помогло вам забыть любимого человека, который предал? сколько
- как думаете, когда мне надоест психиатр? еще не видела его живьем.
- мне 26 и я уже старая! как жить дальше? всю молодость потратила встречаясь с
- почему, когда западаешь на мужчину, хочется, чтобы он был только с тобой?
- какой комплимент вам был бы приятнее от мужчины?
- отпустили бы на 21 день в анапу ребёнка одного? так как на учёте по спине, то бесплат
- какой мужчина лучше? ревнивый сварщик или инженер-конструктор?
- все мало, а одежда у меня - короткие платья! набрала за 2 месяца с 64 до 76.
- какой цвет идет больше? светлые цвета делают серой мышкой.
- смогли бы вы жить с мужчиной без любви? при деньгах, машина, дом, но с животом и
- как вам это фото? нравится или нет?
- в свои года считаете себя тетенькой или же вы больше девочка? считаете
- у вас когда-нибудь вылезал свищ на десне, как вы себя чувствовали? была
- как жить после измены? как справиться с потоком мыслей, обвинений,
- зачем подруга сказала, чтобы я не общалась с бывшим и он мне не подходит?
- всё меньше надежды, что найду свою кошечку, что могла уже, сделала. найдётся
- как удалить чат со знакомой в телеге, но сохранить переписку с
- какой город мира вы считаете самым романтичным?
- все темы» новые темы»
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|