У кого-то есть такая же проблема? У меня постоянный фон повышенной тревожности. То есть это даже не непонятная тревога, но которая косвенно связана с каким-то событием, например, тревога за несколько дней до важного события. У меня именно постоянная тревога, как пример- я за городом, иду по лесу, дышу, говорю себе, расслабься, кайфуй, пытаюсь чувствовать свое тело, но в душе мне все равно не спокойно. Так со мной по жизни. Делаю много нервных движений когда куда-то собираюсь, мельтешу. А когда происходит какое-то мало мальски стрессовое событие, то тревога вообще зашкаливает. Так устала от этого если честно. К кому только не ходила. Хочу уже сесть на антидепрессанты и всё, потому что достало всё делать через тревогу. Есть у кого-то подобное?