В 27 ЛЕТ ДЕВУШКА ВЕСИЛА 49 КГ ПРИ РОСТЕ 169 СМ. В 32 ГОДА ОНА ВЕСИТ 67 КГ. ДАЛЕКО ЕЙ ДО ПОЛНЕНЬКОЙ?

начало

• Фаталист 23.10.21 10:29

  ответ для: Lina_5050

  
  

  Lina_5050 писал(а): У меня и в 20 такой образ жизни был, как вы описываете в 30 сидячая работа, вообще из дома в основном работаю, спортом не занимаюсь, живу с мч, соответственно готовлю и пробую так что образ жизни у меня всегда такой, может наоборот позже стану активнее, а пока я домосед абсолютно не активный, и худая У меня несколько знакомых, кто после 25 набрал резко вес и не могут сбросить... И у меня самой в 23 начал немножко набираться, хотя раньше вообще не поправлялась даже если хотела

  
  Ну эт уже обмен веществ с годами замедляется. То, то улетало в 20, уже не улетает в 30, к сожалению.
  Я тоже начала поправляться после 24х, тоже была сидячая работа и минимум физической активности. Сейчас в 36 лет вешу на 10-12 кило больше, чем в 20. И не сбросить, потому что сил на спорт нет, а жрать хочется много и плотно, травяной салатик необходимого запаса энергии не дает.
  И это я еще не ем после 18.00
• Magical girl 23.10.21 09:47
  
  49 кг при таком росте это анорексия. Уж лучше 67.
• Magical girl 23.10.21 09:46
  
  Смотря как она при этом выглядит. Возможно, это среднее телосложение.
• Lina_5050 23.10.21 09:35

  ответ для: Фаталист

  
  У меня и в 20 такой образ жизни был, как вы описываете в 30)) сидячая работа, вообще из дома в основном работаю, спортом не занимаюсь, живу с мч, соответственно готовлю и пробую))) так что образ жизни у меня всегда такой, может наоборот позже стану активнее, а пока я домосед абсолютно не активный, и худая))
  У меня несколько знакомых, кто после 25 набрал резко вес и не могут сбросить... И у меня самой в 23 начал немножко набираться, хотя раньше вообще не поправлялась даже если хотела
• Фаталист 23.10.21 08:25

  ответ для: Lina_5050

  
  

  Lina_5050 писал(а): Это мой страх, вот так вот набрать 20 кг... Неужели правда к 30 вес резко начинает набираться и нельзя это остановить?? У меня много таких знакомых, я теперь из за каждого лишнего кг начинаю ограничивать себя и сбрасывать его сразу.. Хотя бы 10 кг здесь надо сбросить.

  
  Не вес «начинает набираться», а образ жизни меняется и обмен веществ замедляется. Если в 20 девушка скакала веселой студенткой, перехватывая бутер на перемене и гоняясь за автобусом, то в 30 у нее уже сидячая работа по 9 часов (плюс время на дорогу, когда она в транспорте тоже сидит или практически неподвижно стоит), дети, дом, кухня, муж, надо готовить (и пробовать, соответственно), вместо спорта - заниматься детьми, свободного времени минимум и тратит она его не на фитнес, а на то, чтобы спокойно сходить в душ, и тот самый бутербродик уже не проскакивает со свистом, а откладывается на животе и ляжках, увы.
• Фаталист 23.10.21 08:21
  
  Вес нормальный, имт нормальный, почему она вдруг должна считаться полненькой?
  Не слушайте инстаграмщиц всяких, у которых все, кто весят больше 45, «полненькие»
• VeCtoR255 23.10.21 06:05

  ответ для: Lina_5050

  
  

  Lina_5050 писал(а): Это мой страх, вот так вот набрать 20 кг... Неужели правда к 30 вес резко начинает набираться и нельзя это остановить?? У меня много таких знакомых, я теперь из за каждого лишнего кг начинаю ограничивать себя и сбрасывать его сразу.. Хотя бы 10 кг здесь надо сбросить.

  Если нет проблем со здоровьем и следить за питанием то все ок будет ,набираться может уже в 40+ но и там не критично если следить за питанием и возможно хоть физическую нагрузку дать а не облениться
• БесконечноеВремя 23.10.21 04:31

  ответ для: Lina_5050

  
  

  Lina_5050 писал(а): Это мой страх, вот так вот набрать 20 кг... Неужели правда к 30 вес резко начинает набираться и нельзя это остановить?? У меня много таких знакомых, я теперь из за каждого лишнего кг начинаю ограничивать себя и сбрасывать его сразу.. Хотя бы 10 кг здесь надо сбросить.

  конечно неправда, у всех по-разному
• БесконечноеВремя 23.10.21 04:30
  
  Зависит от внешнего вида
  Я при 160/60 выгляжу стройной
• Lina_5050 23.10.21 00:19
  
  Это мой страх, вот так вот набрать 20 кг... Неужели правда к 30 вес резко начинает набираться и нельзя это остановить?? У меня много таких знакомых, я теперь из за каждого лишнего кг начинаю ограничивать себя и сбрасывать его сразу..
  Хотя бы 10 кг здесь надо сбросить.
• Леди Л 22.10.21 23:20
  
  10 кг надо уже скидывать
• Леди Л 22.10.21 23:20
  
  Ого, так она уже жирная.