НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ! НЕ МОГУ НИ БРОСИТЬ КУРИТЬ, НИ ПОХУДЕТЬ. ВОЮЮ С ЭТИМ УЖЕ 2 ГОДА.

начало

• 1paq3r9amndq 15.03.16 09:44
  
  Попробуйте для начала сделать что-то одно. Рекомендую начать с похудения, а там уже сами посмотрите, надо вам бросать курить, или нет.
• polinka malinka 15.03.16 09:38
  
  я уж не курю)все осознала))
• СНЕГ В АПРЕЛЕ 14.03.16 16:21
  
  Слышала,что бросать курить надо в первый день великого поста.Вот с сегодняшнего дня и бросайте
• lubimayToboi 13.03.16 21:36
  
  кара читали? я бросала несколько раз, вообще тяжело,да, первую неделю ппц, но блин если перетерпеть, то потом легче, а через месяц вообще плевать на сигареты, тут только поставить цель, терпеть, а потом само отпустит и забудете, что курили.
• Ассаи 13.03.16 09:51
  
  Мне помогла книга Ошо - Осознанность.Быстро выправила мозги.С тех пор не курю,бросила сразу,исключила почти алкоголь,только по особым случаям выпиваю 1 бокал вина,не переедаю,ессно похудела.Все в нашей голове.
• Я счастлива!!!!! 13.03.16 09:37
  
  Существуют школы для желающих бросить курить, совершенно бесплатный, государственный, работают на базе поликлиник, центров медицинской профилактики. У меня очень много знакомых бросили курить с ее помощью. посетите центр здоровья, вам там посоветую, что делать, куда обратиться
• Valeroksa 20.02.16 09:39
  
  у меня тоже нервишки сильно шалили, когда бросала курить. И настроение ни к чёрту, и от срыва - чувствовала, что на волоске. Помогали афобазол и физические нагрузки - банальная тренажёрка.
• polinka malinka 18.02.16 15:15
  
  да какая уже разница теперь зачем начинала.что ж сейчас об этом?
• Sangvinia 18.02.16 13:58
  
  А зачем вы вообще начинали курить? И лишние килограммы из ниоткуда не берутся. Уж извините за небольшое занудство, автор.
• Любимая Леди 18.02.16 13:42
  
  Вначале горький вкус, а только потом сладкий - так говорят Веды. Другими словами, вы на правильном пути, никому классно при диете не бывает, я уже молчу про зависимости, все терпят, каждый как может: кто-то злится, кто-то плачет, кто-то жить не хочет, но если все выдержать - результат окупит все страдания!)
• Sleeping_beauty7 18.02.16 13:19
  
  Блииин вот курение жесть , ну никак вообще .
• polinka malinka 18.02.16 13:10
  
  короче,удачи нам всем))))))чтоб все у всех получилось)))