| ||||||
| ||||||
|
начало
-
,,,_Tanya_,,, 18.07.13 13:05
пи*дец, а я переживаю, что в 8 вечера иногда ужинаю, а не в 6-7, несморя на то, что ложусь часа в 2 ночи. А тут люди не то что после 6 не едят, а ещё и паникуют, что не могут ночью пожрать -
Чай с Лимоном 18.07.13 12:49
Ложиться спать голодной это не вредно, а наоборот. -
eyeZ 17.07.13 12:17
а нахрена жрать в 3 часа ночи? -
zf85o7xvwtzg 17.07.13 12:15
автор,не могу ничего сказать насчет кушать,как вариант разве что берите с собой яблоки или бутерброд,чтоб если что погрызть. насчет графика-все зло от инета. я вот тоже думала что я сова,пока не пошла работать,и не переехала в комнату где не было инета. месяц так прожив,когда меня у компа ничто не держит,а утром хочешь не хочешь-вставать,я привыкла и просыпаюсь сама в 8-9 утра,а вечером часов в 11 нормально засыпаю) попробуйте сами себя ограничить,в 12 отладывайте планшет и лежите пока не уснете. через неделю привыкнете,и все будет норм,и проблема с едой отпадет сама собой. -
solncevzenite 17.07.13 12:00
У вас безвыходная ситуация. Ужос!!! -
Мадам Виктория 17.07.13 11:58
стакан кефира наливайте и с собой в комнату... -
misanthropy 17.07.13 11:55
А у вас че, хрустальный холодильник, стеклянный пол и стальные подковы на тапочках? -
Vicky-Ticky 17.07.13 11:46
Да что же вы все такие злые))) жрать, да жрать) я не жру, а нормально кушаю. А жрать, это когда человек не знает меры , переедает и кушает всякую хрень)
Еду с собой в комнату брать - вариант) но если покушаю и ложусь спать на утро желудок болит ((
Ложиться пораньше тоже вариант , но не получается у меня заснуть раньше. Но я стараюсь нормировать свой график, будильник ставлю пораньше, чтобы пораньше проснуться и потом пораньше уснуть, типа не выспалась, устала...но днем хожу не очень энергичная, а к вечеру как пояВится энергия, так и хоыется танцевать или что--то типа того.
Кушать идти на еухню ТИХО не могу,ьт.к. кухня на улице, мы летом переезжаем на летнюю кухню. И когда я начинаю открывать двери, они очень шумно открываются , замки и т, д,
Всем спасибо за отве ты) -
Аминазинка 17.07.13 10:40
Нифига себе, жрет в 10 вечера и боится изголодаться. А я думала это я обжора. -
Annatomiya 17.07.13 09:38
Последствия в таком образе жизни замечательные : лишний вес, раздражительность, апатичность ну и вообще жизнь пройдет мимо.
_______
Не стоит бояться перемен - чаще всего они случаются именно в тот момент, когда они необходимы. -
Счастье пришло 17.07.13 09:02
жить будете -
TinaTekilla 17.07.13 08:50
а ложиться пораньше не вариант?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|