КАК ВЫ СПАСАЕТЕСЬ ОТ ЗАПОРОВ? ЖЕЛАТЕЛЬНО НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА

начало

• НАТУСЯ,,, 06.11.12 11:44
  
  чернослив, курага, свеклу отварить немного масла подсолнечного и как салатик на завтрак
• Blue pearl 04.11.12 22:14
  
  мне помогает стакан холодной воды за пол-часа до завтрака.
• xp924twqjbw 03.11.12 22:36
  
  клетчатку ешьте
• 00mystery00 03.11.12 18:22

  ответ для: *A*N*N*E*T*

  
  если это постоянная проблема нужно лечиться не народными средствами.
  Что можно попробовать точно без вреда для организма.
  1) кисломолочные продукты
  2) свёкла и черонослив
  3) утром натощак можно выпивать столовую ложку растительного масла
  4) про минеральные воды уже писали, но тут не так все просто. Во-первых оч много подделок, во-вторых лечение минеральными водами нужно подбирать и дозировать грамотно, а иначе можно только усугубить ситуацию
  5) пропить курс пробиотиков типа линекс
  6) попринимать дюфалак. это самое что ни на есть естественное решение проблемы. Дюфалак обладает слабительным эффектом, хорошо очищает кишечник, нормализует микрофлору. К нему нет привыкания, потому как это не химический препарат по сути.
• Наташа0307 03.11.12 17:25
  
  Иногда мне помогает чернослив 5-6 штук.
• *A*N*N*E*T* 03.11.12 17:03

  ответ для: Jacksy

  
  

  Jacksy писал(а): трава сенна, чернослив. Не знаю даже...у меня это хроническое, так что такая банальщина,как свекла, фрукты, кефир и прочая лабуда мне как мертвому припарка. Только сенной спасаюсь. Сейчас стала пить Дюфалак,но это не народное средство вообще чудо!

  обследуйтесь, а то организм привыкнет к таблеткам и фиг сам потом че делать будет.можно пройти иглотерапию,она оч эффективна в данном случае. ешьте дробно и йогой занимайтесь
• *A*N*N*E*T* 03.11.12 17:01

  ответ для: K,A,T,A,N,A

  
  

  K.O.H.E.I.R.A писал(а): ешьте хотя бы дня 3 гречкупросто запаренную кипятком целый день.Без соли.В таком виде гречка как щетка-все выйдет сразу.Ах да,забыла.Если вы мало пьете обычной воды,то будут запоры постоянно.Минимум 1,5л в день надо выпивать ПРОСТОЙ воды и не надо никаких таблеток и лекарств

  пью дофига..не помогает
• prettygirl_777_7 03.11.12 14:43
  
  на завтрак и ужин, пока желудок голодный ем курагу по горсти..штучек по 10 за раз...помогает хорошо..только после нее поменьше каллорий употребляйте, иначе разнесет=)))
• rtvjwkhlvte1 03.11.12 13:59
  
  нужно курс любых бактерий пропить
• Jacksy 03.11.12 12:59
  
  трава сенна, чернослив. Не знаю даже...у меня это хроническое, так что такая банальщина,как свекла, фрукты, кефир и прочая лабуда мне как мертвому припарка. Только сенной спасаюсь. Сейчас стала пить Дюфалак,но это не народное средство)) вообще чудо!
• W*H*I*S*P*E*R 03.11.12 12:36
  
  кефир и фрукты каждый день.
• Maruru 03.11.12 12:03
  
  сильно минерализированная вода, типо боржом.