СТОИТ ЛИ ПОКУПАТЬ ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ? СТОЯТ ЛИ ОНИ ТАКИХ ДЕНЕГ? ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛИ ГОРАЗДО БЫСТРЕЕ РЕЗУЛЬТАТ ДОСТИГАЕТСЯ?

начало

• Opop 09.10.11 22:27

  ответ для: Chi*ta

  
  cпасибо, я уже купила =)
• Chi*ta 09.10.11 14:43
  
  Если вы ни разу не занимались на тренажерах, то лучше позаниматься с персональщиком. Технику поставит, расскажет что к чему. Да и дисциплинируют такие занятия. Втягиваешься, а потом самостоятельно легче заниматься.
• Елена Банько 05.10.11 18:48

  ответ для: Opop

  
  Ну, месячишко можно походить, чтобы освоиться и понять, как тренаж. пользоваться и что вообще делать. потом уже самой продолжать в том же духе
• Opop 05.10.11 18:19

  ответ для: Елена Банько

  
  Я просто тренажерами пользоваться не умею, никогда не ходила на фитнес)) Уже купила персональных тренировок на месяц, буду заниматься.
• Елена Банько 05.10.11 11:45
  
  смысла вообще в персональных тренировах не вижу никакого)) сама пробовала заниматься, выкинула тыщ 15, наверное)) персон. тренер, кот. стоит над душой не нужен - если только лень раньше вас не родилась и вы не нуждаетесь в понуканиях)) а стоит денежку потратить на составление программы и потом будете уже по ней сами заниматься. через неск. месяцев программу надо откорректировать.
• Opop 04.10.11 15:09

  ответ для: Кирс

  
  Спасибо, так и сделаю
• Кирс 04.10.11 15:07

  ответ для: Opop

  
  [quote]Opop писал(а): 2-3? Т.е. всего 3 занятия купить индивидуальных и абонемент на год? Я правильно понимаю?[/quot
  Вообще я имела ввиду заниматься с персональным тренером по з раза в неделю 2-3 месяца..За это время и результата добьешься и будешь знать все азы
• izumryd 04.10.11 11:43

  ответ для: Opop

  
  Ой,вот тут я что-то и не знаю)) Я просто покупала сразу 10тренировок,так дешевле выходила,потратила их за месяц. А сейчас беру 1тренировку для корректировки. Это вы позвоните менеджеру или куда вы будете ходить и уточните все,думаю везде свои правила
• Opop 04.10.11 01:07

  ответ для: izumryd

  
  И потом за 2 недели потратить эти 5 тренировок индивидуальных? Или их использовать по мере корректировки программы? Раз в месяц, например?
  Простите что вопросами завалила)) Спасибо вам большое за ответы
• Opop 04.10.11 01:03

  ответ для: Вейда

  
  Похудеть хочу на 20 кг, иметь красивую подтянутую фигуру) Техники упражнений не знаю, никогда фитнесом не занималась. Просто не могу понять какое кол-во индивидуальных тренек брать. Кто-то не меньше 10 советует, кто-то 2-3
• Julia harmful 04.10.11 00:41
  
  *СОСТАВЯТ
• Julia harmful 04.10.11 00:41
  
  с тренером личным это одно,он всегда только с тобой и помогает делать упражнения и следит.а индивидуальная программа это ваще отдельно.ты можешь заплатить за индивидуальную программу тебе спуталют и сама занимайся.а тренер если,то это именно с тобой он на каждом занятии