Если ты узнал себя
( />
то эта страничка для тебя
Ведь мы меняем платья,стрижки...
попробуй быть теперь худышкой
( />
С этими фруктами осторожнее дружи
( и ( />
Яблокам зеленым дружбу предложи
(кто это сказал сейчас не припомню,но...“яблоко съел-на враче съэкономил“)
( />
Ну а коль захочешь грушу,лучше вечером на ужин скушай
( />
Дыня ж просто “эгоистка“!-не понятно почему надо есть её одну
( />
(фрукты в общем-то всегда до еды за час едят или после через два-вот такая ерунда)
Побольше овощей разных-зеленых,синих,красных
( и ( ( ( ( />
Как не жаль,но это так!Хлеб-наш самый злейший враг
( />
Ну а эта “красота“ больше всех тебе вредна
( ( ( />
Чай с лимоном помогает-он жиры нам расщипляет
( />
Не соблазняйся на “фаст-фуды“
( ( />
Ешь, дружок, натурпродукты
( ( />
Отказаться от
( и ( />
Коль сытым в магазин пойдешь,то ерунды не наберешь!
( />
Съев его немного долек-сократишь калорий вдвое
( />
Вот наш друг №1-переел? Прими...
( />
Если юбка стала узкой...
( />
есть еще пару разгрузок
( ( />
( 98617.html) + ( 24103.html)
Чтобы скушать сколько надо-начинай обед с салата
( 45307.html)
Минут за 20 до еды выпивай стакан воды
( 18729.html)
Соком не злоупотребляй-с водой лучше разбавляй
( 15127.html)
Ешь вишню, друг, перед едой-
За месяц минус 3-4кг долой
( 101299.html)
Можешь все то,что ты ела записывать
Поймешь от каких продуктов зависима
( 102661.html)
Наелась?Тарелку отставь-не жалей,
Не доедай,что останется в ней!
( 99650.html)
Когда ужин-думай сам,но уложись к 18 часам
( 79065.html)
Если это выполнять-всех ты будешь ослеплять!!!
( 111299.html)
вход
