ДЕВЧОНКИ! ОСТАЛОСЬ 1,5 МЕСЯЦА ДО ОТКРЫТИЯ ПЛЯЖНОГО СЕЗОНА! ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЛИШНЕГО ЖИРА ВМЕСТЕ!

начало

• Настаська888_1 29.04.10 12:34
  
  эй! тут что все вымерли????
• Юля050185 19.04.10 15:32
  
  +
• m@de_himself 19.04.10 12:15

  ответ для: *Speranza*

  
  
• *Speranza* 19.04.10 12:15

  ответ для: m@de_himself

  
  спорт я в любом случае не брошу - я профессионально занимаюсь биатлоном!
• m@de_himself 19.04.10 12:13

  ответ для: *Speranza*

  
  тогда есть смысл не бросать спорт,когда будешь в тонусе,привесов после обжорства не будет
• *Speranza* 19.04.10 12:11

  ответ для: m@de_himself

  
  ну это все индивидуально, меня вот не устраивает(( Потому как стоит мне поесть что-то запрещенное, как сразу увеличиваюсь!(((
• m@de_himself 19.04.10 12:06

  ответ для: *Speranza*

  
  очень даже неплохо
• *Speranza* 19.04.10 12:03

  ответ для: m@de_himself

  
  У меня сейчас объемы - 86-63-88. Там устаревшие сведения, я вчера вот измерилась.
• *Speranza* 19.04.10 12:02

  ответ для: Эфорие

  
  Спасибо огромное за подробный ответ!!!!!
• Эфорие 19.04.10 11:59

  ответ для: *Speranza*

  
  Я не могу сказать вам точно -- когда Но это известный факт,у меня у самой так было,потом я прочитала,что это в порядке вещей,за счёт растущий мышц.Скоро начнёт таять ваш жирок,если он,конечно, при весе 52 кг,или сколько у вас там, имеется в наличии Для любой диеты есть критический срок -- 3 недели,именно столько требуется организму,чтобы перестроиться,через 3 недели виден результат диеты.Также и в спорте
• m@de_himself 19.04.10 11:59

  ответ для: *Speranza*

  
  может и так,я смотрю по твоим объёмам,очень худй ты не выглядишь,наверное кость не узкая,а средняя,просто встречала девушек похожего роста-веса,а объёмы у них были на уровне 85-60-85
• m@de_himself 19.04.10 11:56

  ответ для: *Speranza*

  
  меня уже об этом спрашивали,когда-то тоже была озабочена этим вопросом,в общем организмы индивидуальные,но сдвиги веса-обёмов есть у всех,только по-разному,я на себе пережила песколько этапов.
  первые пару месяцев занятий-вес стоял,начали уходить объёмы
  3-4 месяца занятий,замерли объёмы,вес начал заметно уходить,потом прошло полгода-стабилизация,и вес и параметры,всё застыло надолго,был перерыв 2 месяца,сейчас спорта больше,теперь вес прибавляется,а объёмы уходят...вот такие преобразования,у тебя тже может быть несколько этапов,и всё-по разному