вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Привет, родные мои! Я вернулась! Раньше была под ником Bagira888, но почему-то восстановить его не смогла! Ну да ладно-не в этом суть...
Девчонки, помогите мне! Очень прошу! У меня есть 3 недели и мне нужно похудеть на 2-3 кг и на 2 см в бедрах!!!
Возможно, это весело звучит... но я уже ВСЕ перепробовала и сейчас расклад такой:
при росте 181 я вешу 58 кг (поздравьте меня-я все же “убила“ эти злощастные 6 кг!!!:) УРА!), с параметрами тоже не совсем кошмар-85-59-90, но мне нужны к определенному числу определенные параметры!
Кушаю я только в обед-салатик-супчик, завтрак и ужин-чай пью. Фитнес законный 3 раза в неделю(аэробный)... сейчас записалась на озон-господи, дай мне сил-завтра первая процедура:))
Крема там всякие разные тоже в рационе присутствуют...
Но вот ОНО заклинило-не худеется больше:(((
И все б нигечо, если б равномерно, а то вся нормальная, а ноги, как у бодибилдера, блин...
Девочкииии! Посоветуйте еще что-нибудь! Очень прошу!
С любовью ваша-Bagirka;)))

«диеты, фитнес регистрация»

начало


  • Итак, моя подруга решила изменить свою диету и рацион. Придумала так сказать новый для себя опыт (для других и не новый вовсе) =) ... Одна очень близкая знакомая посоветовала худеть след. образом:
    1. есть все, что хочешь, но до 17:00,
    2. и главное не превышать 1200 ккал в день. Наверняка многие уже слышали про эту диету. Честно говоря, я не пробовала еще (до вчерашнего дня) , но у знакомой результат был поразительный, причем можно есть и шоколадные конфеты и булочки!!! И знаете, я вчера так даже съела тортика Наполеона и - похудела!!! В отличии от кремлевкой диеты, организм не испытывает стресс и так похудеть действительно реально!!! И никаких ограничений в выборе еды. Я довольна и решила с вами поделиться.

  • “Кинодиета“
    Завтрак: две чашки чаю или кофе, два ломтика хлеба, два яйца всмятку, три помидора. Обед: 250 г мяса, жаренного без жира, салат, яблоко. Ужин: как завтрак. Эта диета может применяться сравнительно долго, поскольку содержит все необходимое для организма
  • ответ для: Юлечка888


    Не за что ! Главное, чтоб эффект был! Но моим девчонкам всем помогло!!!)))
    И еще, мне кажется, тебе надо добавить белок в рацион! Например куриное филе. Худеть будешь быстрее.
  • ответ для: evaness


    Прикольно...надо попробовать... Спасибо
  • ответ для: Юлечка888


    Всего надо сделать 15 процедур. Но для тебя это много! Уже 5-6 будет достаточно!!!
  • ответ для: Юлечка888


    В “Ашане“ он продается. Можно на сайте заказывать ( в яндексе поищи). Он всего 60 руб. стоит. Но помогает реально!!! Я 18 см со своей ж... убрала только благодаря ему и целофановой пленке! Сначала в ванной распаривалась, терлась щеткой специальной и скрабом от “Флоресан“ (тоже в Ашане есть“. Потом смывала, вытиралась, и наносила “Витэкс“. Хорошенько обматывалась целофаном,одевала старые спортивные штаны, а сверху еще и халат! (и все это летом!), иложилась под одеяло. Включала киношку или в интернете лазила. Начинать надо с 30 минут и доводить до полутора часов. Но не более!!! Затем, смываешь его без моющих средств, вытераешься, и мажешься “Активный сжигатель жира“ от “Флоресан“. Втираешь его хорошенько, и все. Не смываешь потом. Вся фишка в перепаде теммператур. Витэкс разогревает, а Флоресан - охлаждает. И еще! За час до процедуры, и час -после не пить ничего!
  • ответ для: evaness


    3 недели...а его в аптеке купить или в косметике?
  • ответ для: Юлечка888


    Тогда знаю классный метод!!! Обертывания кремом “Витэкс“ Он дешевый, но эффект - СУПЕР!!! Времени у тебя сколько до конкурса?
  • ответ для: evaness


    Ды нет, дорогая. Им это нафиг не надо-у агентств нас таких как собак не резаных. Ты не похудешь-другую возьмут, другая не подойдет-третью найдут... Так что, кроме тебя твоей карьерой никто не будет заниматься:( вот когда ты станешь кем-то заграницей, тогда все и посбегаются за своими процентами, а пока ты здесь-до тебя нет никому никакого дела...
  • ответ для: Юлечка888


    )) Ну, а я тогда готовлюсь к Евровидению 2008!))) Модельное агенство и вся эта фэшн - индустрия обычно сами готовят девочек к конкурсам подобного масштаба!
    И уж кому как ни тебе, профессиональной модели (как ты сама выразилась!) знать про все эти методы!?
  • ответ для: Юлечка888


    Можно голосовать за или против комментов. Конкурс кажись какой-то!
  • ответ для: Юлечка888


    а, тада понятно. Профессия обязывает!
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и и» 4
кто-нибудь переживал из вас измену? » 45
стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с к» 1
где вы ваще всего заказываете продукты? » 8
вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой» 13
что хуже: когда муж не замечает детали или когда замечает каждый прыщи» 14
это хорошие результаты воспитательной деятельности мужа? мог напиватьс» 19
чего больше всего вам хотелось в начале отношений? мне хотелось вместе» 9
какие пословицы вам нравятся и они срабатывают в жизни?» 9
кто был в казани, как вам? » 10
тема содержит фото все таки сделала каре. оно прибавляет возраст? мама говорит что +10 ле» 23
какие способы привлечь деньги вы знаете?» 41
тема содержит фото только что гуляла с китайцем. мне очень понравилось. всё, выхожу замуж» 28
стоит ли ехать в сочи, зп 50, долг на кредитке 70, тур 35 и сверху 15-» 46
тема содержит фото мне лучше с распущенными или собранными волосами? » 7
какие у вас самые любимые режиссёры? » 9
тема содержит фото вы считаете, что у меня необычная внешность? вы бы хотели себе необычн» 31
какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причи» 17
вы любите делать это?» 9
в знакомствах меня один спросил: а где папа ребёнка? ты уже одну семью» 9
когда снимали жилье вас спрашивали, чем вы занимаетесь, где работаете?» 19
знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии в си» 8
для чего мужчина спрашивает было ли у меня с кем-то также? это же може» 11
что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как обрести душ» 22
что вы едите за день? можно с фото, мне будет интересно » 3
тема содержит фото похудение уравновешивает фигуру? я сейчас меньше на 5 кг, вид более пр» 7
тема содержит фото каре сделать или лучше длинные? » 35
были в испании? » 34
как думаете, я могла бы работать на какой-либо руководящей должности? » 16
у кого ночуют друзья ребенка или племянники, на чем они спят? » 18
тема содержит фото это вопрос со стороны мужчины или он смеётся надо мной? » 6
представляете ли вы в своих фантазиях мужчину голым, когда познакомили» 14
тема содержит фото оцените фигуру. слишком толстая? » 11
с какой регулярностью вы выкладываете фото и посты в соцсети? » 16
мужчинам больше нравятся развратные или те, кому нужно сначала узнать » 11
вы когда-нибудь выигрывали в лотерею? сколько? » 13
почему мужчины после 30 без свежести? получается я тоже переспелый фру» 16
как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажетс» 17
а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку ал» 54
зачем некурящие мужчины гуляют с курящими женщинами, если жена не кури» 15
девочки, у кого есть пассивный доход? какой он? » 16
как думаете? с чем мы должны выпустить ребёнка во взрослую жизнь?» 16
ревную мужа к его прошлому. сохранил с бывшей прям хорошие отношения. » 22
тема содержит фото какое фото лучше?» 27
тема содержит фото девочки, чисто похвастаться. герань расцвела. » 10
тема содержит фото можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон » 25
какими вашими качествами ваш мужчина восхищается? и что ему не нравитс» 1
парень лайкает других девушек! боюсь, что он бабник. что мне делать? » 13
от кого из участников - мужчин вы чувствуете женский вайб?» 19
обнюхивать одежду на наличие чужих духов - крайняя степень ревности? » 18
тема содержит фото какие параметры могут быть у такой девушки? » 6
бывало, что ждали, что вам напишут, но никто не писал? а перестали жда» 5
как понять что мужчина врет? » 5
тема содержит фото как вам актриса нуми рапас? нравится? какие фильмы с ее участием? » 3
стоит ли про запас снимать квартиру в подмосковье? дешево, но убитая. » 23
сколько зубов вы потеряли после 30? у меня уже минус 1 и 1 под вопросо» 16
тема содержит фото я главная по финансам? муж всегда звонит и спрашивает, можно ли соверш» 30
на сколько вам хватает шампуня объёмом 400 мл? как часто моете? » 19
почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а м» 10
почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на копе» 13
у вас бывало или бывает состояние всё надоело? что делаете с ним? » 49
в начале отношений испытываешь страсть к мужчине? » 12
парень сказал, что я много кушаю! встала из-за стола и уехала. он изви» 199
что ели на завтрак? » 20
какой у вас голос? » 23
тема содержит фото эти черные футболки подходят под детскую белую? » 5
какая рок-группа или исполнитель вам нравится? » 34
удачно выйти замуж можно в любом возрасте? дело в везении? » 16
сколько зарабатывает участковый, как вы думаете? » 25
тема содержит фото посмотрела я фильм неверная с ричардом гиром, а вам нравится этот филь» 19
каких товаров их 90-х вам не хватает? я по напиткам, в которые нужно д» 28
муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи подума» 127
вы часто с мамой ругаетесь? какой повод? » 23
тема содержит фото оцените прикид и фигуру этой девушки? на какой тип фигуры похоже? » 24
какого бы вы мужчину выбрали: который в 30 вообще не был женат или кот» 34
посоветуйте косметические процедуры для устранения возрастных изменени» 1
как бы отреагировали на подобные слова таксиста? я не перехожу за это » 8
вы ревнивая? » 13
а у вас листья уже желтеют? через неделю наверное уже заметнее будет. » 10
бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли св» 16
вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете » 15
как интересно живут люди! знакомая сказала: копить на развод - собират» 42
от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа? » 3
какие витаминки пьют ваши дети? » 7
тема содержит фото такие фото это сверх пошлость и безвкусица? » 38
вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во вр» 35
товарищ мужа увидел меня в трусах. очень неудобно. вам было бы стыдно?» 32
кого из знаменитостей вы видели в реальности? где-то на улице, чтобы м» 43
видит ли человек когда вы смотрите его аву? может ли человек об этом у» 1
как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в неудобное вр» 28
почему у меня абсолютно нет чувства жалости по отношению к бывшему муж» 39
хочу крем с минимальным тональным эффектом, что бы кожа сияла! » 14
у вас были подруги, которые обижались что парень подошёл не к ней, а к» 13
тема содержит фото посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все» 26
у вас есть знакомые, которые не женятся по 5-10 лет? девочка 7 лет пре» 41
как навсегда забыть бывшего? выкладывает фото как он целуется с новой » 10
как относитесь к конкуренции с близкими? » 28
что берете на обед на работу? » 22
кто помнит киндер сюрпризы из 90-х? какие больше всего фигурки вам нра» 30
вы бы хотели, чтобы человечество вас запомнило благодаря какому-либо о» 16
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru