вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
 первые блюда (720)»
 вторые блюда (2727)»
 соусы (159)»
 салаты (1831)»
 закуски (1087)»
 десерты (1048)»
 каши (101)»
 бутерброды (196)»
 выпечка, пироги (1607)»
 напитки (524)»
 праздничные (886)»
 постные (277)»
 заготовки (505)»
 другие (39)»
 диетические (171)»
 рецепты галя.ру (425)»
Поиск:
  

КУРИНОЕ ФИЛЕ С БРУСНИКОЙ И ТВОРОЖНЫМ СЫРОМ

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

Филе куриное — 3 шт
Брусника — 3 горст.
Сыр творожный — 3 ст. л.
Соль
Перец душистый
Чеснок
Соевый соус (Kikkoman) — 4 ст. л.
Масло растительное (Для обжарки)






способ приготовления:

Филе накрываем пищевой пленкой и с внутренней стороны отбиваем.


Бруснику использовать можно замороженную.


Перемалываем с помощью блендера.


Куриное филе солим, перчим и посыпаем молотым чесноком. Творожный сыр равномерно размазываем.


Сверху выкладываем бруснику. Сворачиваем как вам больше нравится. Можно в мешочек, можно в виде рулета. Скрепляем шпажкой или зубочистками.


Кладем на сковороду швом вниз и обжариваем с двух сторон до корочки.


После чего поливаем соевым соусом, еще немного обжариваем. Если хотите придать правильную форму рулета, заворачиваем плотно в пищевую пленку и отправляем в холодильник. А можно так подать.



время приготовления: 30 мин.


раздел: вторые блюда


Источник: Рецепты и кулинария на Поварёнок.Ру



смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru