| ||||||
| ||||||
|
вход
| |||||||||
|
Что послужило мотивацией к похудению: Дальше уже некуда было отжираться. Или смерть или бороться за жизнь и начинать худеть. Я выбрала жизнь. Я всегда была очень крупная. И вот росла , росла и выросла большая .... В 1997г. оказалась на инвалидности. 10 лет сидела дома. Думала что так и умру . 12.07.06г.Я нашла этот сайт . И все в мой жизни стало меняться. Я поняла что люблю и хочу жить. В этом году я впервые в своей жизни одела джинсы.А сколько еще есть того что я не видела. Ради этого я готова бороться. Сейчас я только в самом начале пути. Теперь я точно знаю ,что в 40 лет жизнь только начинается. Как и чем Вы занимались: занимаюсь на велотренажере, белаю утром гимнастику-лежа, сидя и немного стоя. Постепенно увеличивая нагрузки. С мая начала выходить на улицу на прогулку. Как и чем Вы питались: 2 раза в год Японская диета. Разгрузка на гречке с кефиром по 3дня раз в две недели.. Стараюсь придерживаться раздельного питания и не есть после 18ч.
автор: Aknela
09 июня 2007 14:21 |
начало
-
ответ для: Aknela
Просто в восторге! Сама знаю, как тяжело себя заставить и настроиться! УСПЕХОВ и УДАЧИ. Искренне!!! -
Только не останавливайтесь! вы самая настоящая героиня!!!!!!!!!!!!!! и девочки мечтающие изменить вес с 50 до 40 вам в подметки не годяться!!!!!!!!!!!! Держитесь и не при каких обстоятельствах не останавливайтесь. движение - это жизнь)))) молодец!!!!!!!!!!!! мои восторги вам
-
ПОЗДРАВЛЯЮ! ПОЗДРАВЛЯЮ! ПОЗДРАВЛЯЮ!
-
Pozravliaiu vas, Eto bolshoe dostijenie, molodci vi, nujno je imet takuiu silu voli, i ochen pravilnoe reshenie jit, i naslajdatsa jizniu, ia uverena cherez god, vi vozmiote pervoe mesto, tak kak poxudeite eshe, i budete polnostiu naslajdatsa vsem chto xoteli dostich, udachi vam i vsego samogo nailuchshego,budu perejivat i nabliudat za vashi uspexi
-
+5
-
Молодец уважаю)))
-
ответ для: Кsuha
Ничего сейчас немного со здоровьем разберусь и начну делать. -
ответ для: Aknela
Жалко..медовый тебе в самый раз..больно,но очень эффективно! -
ответ для: Кsuha
Медовый массаж я пробовала делать весной,но мне не очень удобно.Да и обертывать себя самостоятельно не получается.Пока мажусь только GARNIER интенсивный уход для придания кожи упругости. -
ответ для: Aknela
Ты умничка!!!!Держись!!!Очень хорошо делать обертывания и медовый массаж!!!Тебе надо кожу подтягивать вместе со снижением веса.Витамины принимать.Удачи и голос!!!! -
ответ для: Ирен38
Огромное спасибо! Останавливаться я не буду.У меня далеко идущие планы. -
зай ты молодец поддерживаю из за всех сил!!! ..середина к идеалу...это классно)))только не останавливайся...!!!!
- от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодать?
- как думаете, войдёт ли мой муж в историю, как мужчина, который дольше всех ждал
- кто не пьет кофе, что вы делаете, когда нужно взбодриться?
- у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это
- любите белый шоколад? какой марки? кто помнит воздушный?
- что скажете? сын не хочет идти в садик, рассказал, что воспитательница
- как вам такая реклама? верите ему?
- почему женщины так боятся гинекологов?
- хотели бы жить в маленьком городе? или любите только миллионники?
- какое платье лучше на новый год? приедет как раз к новому году.
- что делать, если моего брата домогается его бывшая девушка, а иногда
- нижневартовск. вы там были? хотели бы туда поехать?
- если мужчина пишет, что он не ревнивый, то это так и есть?
- почему вы не вышли замуж за горного гида? близкий человек в стрессе, а это
- забираю свои вкусняшки, начинаю уходить, и тут водитель просит оплатить
- разница 5 лет. где лучше? естественная и слегка подкорретированная?
- знаете людей, у кого есть во, но по профессии им работать надоело?
- оставляшка на кого похожа из известных вам людей, кроме шер?
- никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое было?
- в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг надо
- сама предложила поехать на базу. как он воспринял мой напор? нужно было ждать от
- люди этой профессии отличаются повышенной чистоплотностью?
- женщина должна возвращать мужчину, если ушла сама и скучает по нему?
- предлагать гостю свежее постельное бельё - это дурной тон?
- как оказалось, платья многие не носят. какие минусы у платья и юбки?
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- обладаете ли вы гибкостью, позволяющей сесть на шпагат, или ваша
- вы когда-нибудь испытывали нереальную нежность к мужчине, будто это
- как сделать так, чтобы муж перестал реагировать на изменения в моем
- на ком ответственность, когда происходит манипуляция?
- чем занимаетесь? как настроение?
- вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры?
- вы оплачивали, чтобы связаться с автором объявления на авито?
- кто смог решить проблему заломов вокруг рта у косметолога?
- вы согласны с фразой из песни: в раба мужчину превращает красота?
- ваш мужчина тоже не знает, как включать и запускать стиралку?
- вы верите в идеальных мч? все при нем и юмор, и доброта, и деньги, и внешность
- парень долго ведёт переписки, потому что это безопасная дистанция. он
- в своем уме мама? наезжает, почему я сестре не посылаю деньги в питер!
- занимаетесь дома какими-то физическими упражнениями, чтобы
- я ку-ку? поймала себя на мысли, что на всех моих фотках разные женщины!
- мама сказала, что мне не стоит общаться с бездетными. как вы думаете, она
- могли бы снять номер в такой гостинице? она построена лет 40 назад и ни разу не
- вы катались на самокате? ну на тех, которые на улице стоят, от яндекса.
- как часто и на сколько сантиметров вы подстригаете кончики волос?
- вы заставили бы своего мужчину идти ночью за чипсами? а если вы
- изменяет ли мужчина? у моей хорошей знакомой нет этого дела уже года
- если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоночек?
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- какие вещи вас стройнят? модель, цвет
- если бы вы родились в маргинальной семье, чтобы делали в 18 лет?
- можете в выходной день дома днем поспать? сколько спите?
- почему мужчины относятся так цинично к отношениям?
- при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет?
- а имя акулина вам нрвится?
- почему у меня абсолютно нет чувства жалости по отношению к
- как вам такие дикие расцветки одежды? вижу многих в пестрящих одеждах! вы
- кто на этом сайте самая симпатичная и менее?
- а вы когда летом за городом живете, вы много одежды себе перевозите?
- когда у вас включат отопление? у нас сегодня грозились!
- неудачный маникюр? как со стороны смотрится?
- нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо,
- у вас тоже банки до 18:00 работают и 2 дня выходных?
- как вам этот актер? правда, красивый? я от него тащусь!
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- делаю упражнение 100 отказов. цель: собрать 100 отказов, научится
- как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся в
- спросила у мужчины рост, ответил 160, хотя 178. почему такая реакция?
- что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката.
- как думаете, я могла бы работать на какой-либо руководящей
- как думаете, такая куртка еще актуальна или уже нет?
- помогите, оконфузилась перед парнем, а он заметил! как смотреть ему в
- вы не любите, когда вас игнорируют или вам всё равно?
- не кажется ли слишком откровенным образ для юной актрисы?
- смотрите чбд? кто нравится, кто не нравится? как вам в целом такой формат юмора?
- вы всегда могли разобраться в своих чувствах? могу думать что нравится, а на
- какое у вас самое любимое лакомство? что вы готовы целыми днями есть?
- у кого стоят виниры? 30-50 тыс евро это нормальная цена за 26 зубов? или много?
- сравниваю себя год назад и сейчас. есть изменения? было сделано несколько
- вам нравятся такие брови у мужчин?
- все темы» новые темы»
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|