| ||||||
| ||||||
|
вход
| |||||||||
|
Что послужило мотивацией к похудению: Мотивацией послужил сайт ГАЛЯ.РУ, за что всем, кто имеет какое-либо отношение к этому сайту, огромное спасибо. 25 апреля 2006 года я зарегистрировалась на Гале и начала новую жизнь. На Галю попала случайно, искала в интернете что-то и поисковик меня сюда чудом привел. Мне сейчас 22 с половиной года...Мой рост 1,58.. вес тогда составлял 90кг. Я была действительно ужасна. И не верила что такое возможно..не верила что можно так похудеть! Я была уверена, что я слабовольная.. Но все же попыталась.. Сейчас, как ни странно, в зеркале вижу себя все еще толстой (хотя при весе в 90 кг считала себя просто полной, но никак не толстой..парадокс, однако). Я всегда была пышкой, но за 5 лет учебы в университете запустила свою фигуру до неузнаваемости, при чем без особых на то уважительных причин. Поступив, я весила 62 кг. С первого курса я жила отдельно от родителей, и питалась бутербродами и вермишелью быстрого приготовления, вобщем фастфудом... ну и, плюс, любимый вкусностями закармливал... Вот так я доросла до 90кг...толстела, сама того не замечая.. меня любили такой, какая я была...и такой, какой я становилась - тоже продолжали любить, хотя я продолжала обростать комплексами. Я была уверена, что похудеть просто невозможно.., Когда же я попала на Галю, увидела что другие во всю худеют.. и решила попробовать сама..... Когда зарегистрировалась, сразу поставила долгосрочную цель - похудеть хотя бы на 25 кг. 1 мая 2006 года впервые села на диету. Итак, минус 32кг уже достигнуто! Работаю над собой дальше..Я еще не совершенна.. еще есть к чему стремиться.. как говорят, нет предела совершенству Как и чем Вы занимались: Спорт я ненавижу с детства. Похудела я исключительно благодаря диете К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА (которая есть на этом сайте). Время от времени занималась шейпингом по кассетам Синди Кроуфорд.. но это было так нечасто, что со своим похудением это совершенно никак не сопоставляю. Около месяца крутила обруч - хула-хуп. Думаю, этого тоже достаточно мало для того, чтобы обруч дал свой результат. Так что, от спорта я далека :) Как и чем Вы питались: Худела я на диете “К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА“. За первые пол года потеряла 20кг. Худела так: сидела месяц на диете, месяц передышка, месяц на диете, месяц передышка..и так далее. За пол года получилось 3 присеста на диету. и минус 20кг. Потом расслабилась... не сильно стремилась худеть, главной целью было удержать вес. И у меня получалось! Ведь полученный результат просто окрыляет! за следующие пол года сбросила еще 10кг..опять таки на той же диете и с учетом того, что полностью изменила свой стиль питания. Таким образом, за год я потеряла 30 кг. Продолжаю худеть. Сейчас мой постоянный рацион примерно такой, как в японской диете. Часто устраиваю разгрузку на кефире и твороге, иногда питаюсь по принципу диеты “К весне ни грамма жира“, например, вареная курица с кефиром или фрукты с кефиром. Чем меньше становится лишнего веса, тем медленнее он уходит... но это уже не страшно! Я всего добьюсь, потому что человек всего может достигнуть! Просто мы иногда недостаточно этого хотим. Вся история моего похудения есть в моем фотоальбоме с одноименным названием. Девочки, самое главное верить в себя, никогда не опускать руки.. настроиться на победу и все получится! Ни в коем случае не жалеть себя! И помнить (хех, наверное я уже всех на сайте задолбала этой своей фразой..хехе): НИКАКАЯ ЖРАЧКА НЕ СТОИТ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ!
автор: Anonymous
09 июля 2007 00:56 |
начало
-
Вот это да... Не верится что я нашла себя спустя столько лет! :)
-
-
Что входит в диету Весна? Что и как есть? Подскажите пожалуйста!
-
какая же ты умничка!!!!!!!!
-
восхищаюсь!!!!!!!!! честное слово!!!!!!!!!!!!!!!!
я просто поверила только в то, что ВСЕ возможно....
я сейчас 73 кг..... была 52 в среднем.... ааааааааа
я хочу добиться такого результата , как ты
спасибо!!! я соучайно попала на твой ник!!!!!! но благодарна , что на реальных фото я убедилась , что чудеса случаются!!
мне за полгода нужно сбросить вес - у меня свадьба с гражданским мужем!!!!!!!!!!! с которым несколько лет вместе -
спсаибо тебе за статью!
перед первым днем этой диета твоя статья как солнышко в окошке!
ты просто умничка! -
Умничка!!!!
Такая красотка сейчас!! -
Умничка. Так похудеть.!!!!!!!
Вот тоже села на весну - надеюсь со временем 10 кг. сброшу -
ты умничка и молодчинка!спасибо за заряд на похудение!
-
Умничка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Это же столько силы воли надо!!!! Молодец!!!!
-
ты просто умничка !!!!!!!
-
вот это ДА! какие перемены. да тебя можно как образец использовать!!!! это просто уникальный случай. мои миллион комплиментов тебе!
annatomiya
- могли бы снять номер в такой гостинице? она построена лет 40 назад и ни разу не
- рассудите ситуацию кто прав. муж попросил конфету, а дочь не дала,
- кто жил в китае или, может, ваши родственники жили: китайцы правда ходят в
- как вам такой ответ мастера, если вы у нее спросили, когда можно прийти?
- в каком возрасте научились отстаивать личные границы? поняла: не надо
- я узнала для чего девушке прсле первого свидания нужны были деньги!
- бывший муж воспринимает меня, как ребенка?
- вам нравится брижит бардо? в молодости вы считали ее эталом красоты?
- замечаете ли разницу в лице в лютеиновую и фолликулярную
- что у вас на обед?
- почти год я с пикси! как вам?
- как в северных условиях работает канализация, очистные
- если бы муж бросил любовницу, вы бы злорадствовали?
- вы проверяете, что ваш мужчина заказал на маркетплейсах? вдруг он для
- так ли страшно быть женщиной с прицепом? когда тебе под 40. зачем этим пугать?
- вам скучно было бы жить в селе или в небольшом городе городского типа?
- как успокоиться? позвонила дочь: болит голова, я сказала: иди домой. она не
- посоветуйте бальзам для губ с оттенком
- у кого есть дача, какие цветы там сажаете, чтобы были устойчивы в жаркую
- певица шакира толстая на ваш взгляд?
- как бы вы отнеслись к такому: пришли чинить обувь, а мастер задает много личных
- вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас?
- кто вы по знаку зодиака, а кто ваш муж?
- параметры 82-62-94 это какой тип фигуры?
- какими средствами вы пользуетесь для укладки волос?
- может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и
- кто для вас самая не красивая актриса? и наоборот красотка
- что для вас мужчина мечты? опишите!
- вам нравятся ямочки на щеках у девушек? по-моему, это очень мило!
- вы когда-нибудь ощущали волнение на приеме у врача-мужчины?
- чтобы молодой девушке выглядеть хорошо, сколько нужно вкладывать в
- сама предложила поехать на базу. как он воспринял мой напор? нужно было ждать от
- продаете ли вы что-нибудь на авито? я - каждую неделю. сейчас куртку забрали.
- щедрый мужчина может быть психически не здоров? дядя андрей интересную
- утаиваете от мужа свои траты? я, иногда, да.
- почему одни отпахали на работе и идут на фитнес, а другие еле доходяд до
- в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем
- вы неряшливый человек? а ваш муж?
- мужчина за 40, носит только обтягивающую одежду. что это о нём говорит?
- дали ли вы своему коту образование?
- подрабатывала мойщицей посуды, а потом пришла туда гостем! они там
- детей принято баловать уже лет 20 точно. что у вас вышло? такое же, как на картинке?
- какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения?
- такая невеста заинтересует мужчину? у неё все есть. 30 лет. но до свадьбы спать
- носите футболку с принтом? какую бы не постеснялись надеть?
- заказала платье по моде и пришла к выводу, что мне идёт мой стиль!
- вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью?
- а корюшка на кого похожа? может какие-то известные люди, персонажи
- бабуля жжет! истерику мне закатила: чё ты на меня орёшь?! пошла ты! я и ушла.
- вас напрягло бы передать меддокументы через родню мужа с
- вы когда-нибудь видели женщин, у которых визуально талия шире бедер?
- а вы общаетесь с бывшими? с бывшим расстались 6 лет назад, общаемся до сих
- в чем были сложности у вас при совместном проживании с мужчиной?
- при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по
- почему обычный рис круглозернистый стал жёлтым после варки?
- вы чувствуете неловкость, когда приносите анализы мочи и кала, а там
- как нужно проявлять свои чувства к мужчине? как вы проявляете? чем радуете?
- если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это отказ?
- оцените фигуру. слишком толстая?
- к чему сон? снилось, что меня обнял мужчина по имени антон!
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- кто-нибудь знает как работает этот фонтан? может у вас есть такие в городе?
- вы чувствуете неискренность от людей?
- чисто внешне мой дедушка был интересный мужчина?
- кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам
- вы выполняете эту норму? 10000 шагов день? или не заморачиваетесь над этим?
- как думаете, пойдет мне такой цвет волос?
- вам когда-нибудь мстили женщины и подставляли? по какой причине?
- свищ на зубе! так бывает, что вылез над одним зубом, а причина в другом?
- хотели бы переехать в сургут или новый уренгой и работать там на
- какие заблуждения у вас были в студенчестве? поверила, что новый зуб
- вам нравится внешне солист группы maneskin давид дамиано?
- как занять пространство между дверьми? хочет по максимуму занять
- подруга высасывает из меня все силы! строит жертву, хотя жизнь лучше
- почти через три месяца нг, а у меня чувство, что и лета не было особо. у вас так
- только перестали делать дз с дочерью, как испортились оценки!
- у вас были когда-нибудь встречи с мужчиной просто ради интима? чем это
- как вам такая реклама? верите ему?
- вы замечали связь характера мужчины и его пятой точки?
- опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть что-то такое?
- все темы» новые темы»
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|