| ||||||
| ||||||
|
вход
| |||||||||
|
Что послужило мотивацией к похудению: Вообще-то предварительно я изменила себя в другую сторону. Конечно, я не собиралась этого делать, просто начала жить с любимым и ... Дальше сами знаете - сытный ужин перед телевизором вместо пробежки, ресторан - вместо дискотеки. В конце концов надоело таскать на себе мешок с жиром. Ну что это такое - нет еще 30-ти, а на 4-й этаж с одышкой поднимаюсь. Да и хотелось попрежнему ловить на себе восхищенные взгляды мужчин, влазить в узенькие джинсы и откровенные топики, носить мини и сверкать коленками. Мотивация, выходит, как у всех - быть здоровой и привлекательной! Ведь жизнь с замужеством не заканчивается, а только-только начинается!!! Как и чем Вы занимались: Сначала я занималась дома по ДВД-дискам. Сочетала аэробную и статическую нагрузку. Теперь хожу в фитнес-клуб на групповые занятия, стала заниматься йогой, много хожу пешком, полюбила делать пробежки. В общем снова чувствую радость движения. И телевизора у нас теперь нет. Ну его, телевизор! Как и чем Вы питались: Особой диеты не придерживалась. Исключила все вредное - жирное, сладкое, мучное, консервы. Почти не ела мясо, зато рыбу и морепродукты - с удовольствием. Салат вместо картошки, сухарики вместо хлеба, фрукты - вместо конфет. Не ем вечером - после 19-ти. Даже кефир. Разве что чай с молоком :) Я хочу пожелать всем успехов. Потому что знаю - если видишь цель, то достичь ее уже дело техники. И любви. В том числе к себе. Без любви к себе ничего не выйдет!
автор: Гвяша
09 июня 2007 14:05 |
начало
-
ответ для: Гвяша
Вот это да!!! Браво!Молодчинка! -
ответ для: NikaCosmo
Ты прям тут компанию развела! Спасибочки тебе большое! Хоть вы меня радуете - на душе прям полегчало!!! -
ответ для: Гвяша
5 -
ответ для: Гвяша
5 -
ответ для: Гвяша
5 -
ответ для: Гвяша
5 -
ответ для: Гвяша
5! -
ответ для: Гвяша
5 -
ответ для: Гвяша
5 -
ответ для: Гвяша
5! -
ответ для: NikaCosmo
5! -
ответ для: Гвяша
еще 5!
- вы можете себе позволить прийти и сразу лечь спать, не сходив в душ? я - нет.
- директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык показала.
- если прошло 2 часа после предложения бизнес-проекта и ответа нет,
- как вам фарш мираторг? всю дорогу был норм. сейчас испортился.
- спрашиваю мужиков на сайте что им важно в женщине? адекватность, ухоженность и
- ваша ближайшая цель на сегодня или на неделю?
- почему вы боитесь показаться меркантильными? мужчины же не
- какой год был для вас самым лучшим?
- сказали бы на первом свидании правду, что живёте одна в квартире?
- почему некоторые мамы отказываются от алиментов?
- мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация
- что из этого делает ваш муж во сне? а вы? мой часто болтает во сне, редко храпит.
- что делать? мы с мужем переехали в новый город и нашему сыну не с кем
- о ком вы мечтаете перед сном или о чем?
- вы носите плотные платья, костюмы, плащи, курточки с юбкой без колгот?
- кто сейчас в поиске, какие актуальны сейчас сайты знакомств?
- испытывали ваши бывшие запоздалое раскаяние, осознав, что место
- в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли бы с собой?
- какие стаканы вам больше нравятся?
- вы замечали связь характера мужчины и его пятой точки?
- мужчинам нравятся разные фигуры, на каждую свой любитель. мне писали супер,
- у вас висит дома или на работе календарь, который надо
- кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее?
- как часто и на сколько сантиметров вы подстригаете кончики волос?
- придумайте провокационный текст для моей анкеты. чтобы у мужчин прям
- вы делали ремонт в съемном жилье?
- кто красивее были в молодости шакира или алиса милано?
- как вам ботинки? не бабушкин стиль?
- у вас было, что любовь, как рукой, сметало из-за какой-то мелочи? что это было?
- вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа?
- если мужчина дарит авто, а после стал намекать на интим, как бы вы
- вас напрягло бы передать меддокументы через родню мужа с
- коллеги сводят меня с другим коллегой, а он меня не любит. что мне делать,
- кто из девушек симпатичнее?
- вам нравится фамилия новиков?
- сколько единиц ботокса вы делаете? сколько нужно для лба и области возле
- парень взял нам билеты в москву! на его месте я бы послала меня куда подальше!
- стоит ли мне возвращать скорпиона или нет? стоит ли писать и прояснять
- кого только не увидишь на дороге! каким одним словом
- как интересно живут люди! знакомая сказала: копить на развод -
- сколько стоит ваша любимая сковородка? что в ней готовите?
- вы или ваш муж когда-нибудь теряли обручальное кольцо? что потом делали?
- у вас было так, что когда надеваете вещи, которые вам идут, парни больше
- а вам важно было как выглядит мама или папа своего молодого
- какие стопроцентные убеждения вам привили родители или бабушки,
- вы продаете вещи на авито? как вы это делаете? дома полно всякого
- тут есть соц работники? кому положена помощь соц работника? какие
- где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их?
- вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала
- люди, у которых нет высшего образования, вам стыдно говорить, что у вас его
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- у вас случался интим из-за жалости к партнёру? некий акт милосердия?
- что вы почувствовали в первый момент когда узнали что забеременели?
- можете лечь спать в 9 вечера? я вчера легла, сейчас проснулась в туалет.
- в шоке от мужской самонадеянности! не хочу повторять ошибку, а он: нам же
- спрашивали нравится ли мне андрей? он мне импонирует.
- зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвучить
- какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа?
- вы когда-нибудь теряли сознание в кабинете врача?
- воспитательница объяснила что произошло. третья,
- если бы мужчине не нравилась форма вашей груди, то вы бы смогли пойти на
- блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно?
- в каком возрасте откладывают на похороны? лет 10 назад услышала: не
- как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или
- с вами переставали общаться подруги потому что ревновали
- бреду я по дороге одна. как причёска, думаю начать отращивать опять
- в какой ситуации вы бы смогли встать перед мужем на колени?
- встречали мужчин, которые выбирают женщин старше себя? не
- вам нравится косметика caudalie? подарили сыворотку. очень
- а правда, что в каждом коллективе есть люди с гнильцой? сплетники,
- еду в станицу! на улице +24 и я не знаю в чем ехать.
- а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пьяным?
- парень везет в москву! о чем это говорит?
- что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему
- вы готовите рыбные котлеты? из какой рыбы?
- не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на
- бывало, что ждали, что вам напишут, но никто не писал? а перестали ждать,
- подруга воплотила мою мечту в реальность! едет в поездку моей мечты, а я
- у вас тоже рвутся часто от попадающих в туфли мелких камушков? я уже устала
- вам хватит 1000 рублей на еду на 2-3 дня? на вас одну?
- все темы» новые темы»
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|