вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню

ПОБЕГАЛА СЕГОДНЯ, ТАК КОЖА ПОМОЛОДЕЛА: РОВНЫЙ ЦВЕТ СТАЛ И ПОСВЕТЛЕЛА. БЫЛА СЕРАЯ.

Побегала сегодня , так кожа помолодела, ровный цвет стал и посветлела. Была серая. На теле видно особенно. Думаю не буду эллипс домой покупать. На свежем воздухе наверное эффект. Хоть неудобно и тяжело но того стоит. Я думаю в кислороде дело + интенсивная нагрузка, небось кровь обновляется со всеми вытекающими

следующая тема»
регистрация»

автор: 9pmimqb4jshs, 27.05.25 17:38 все темы»
комментарии: +8, просмотры: +455
вход» 
«здоровье регистрация»

начало

«« »»

  • У меня цвет лица улучшается после бега

  • ответ для: 9pmimqb4jshs


    9pmimqb4jshs писал(а): Ну тогда конечно нужны другие тренировки, которые с вашей травмой совместимы

    Да,всякие домашние, говорят и на них можно схуднуть, в прошлом так и занималась иногда, теперь лень..

  • ответ для: Elyka


    elyka писал(а): Возможно, только у меня было серьезное повреждение ноги, бегать противопоказано, даже просто не могу.. До этого же бегала как ветер, никто не мог угнаться.

    Ну тогда конечно нужны другие тренировки, которые с вашей травмой совместимы

  • ответ для: 9pmimqb4jshs


    9pmimqb4jshs писал(а): Для здоровья хорошо, очень хорошо

    Возможно, только у меня было серьезное повреждение ноги, бегать противопоказано, даже просто не могу.. До этого же бегала как ветер, никто не мог угнаться.)

  • ответ для: Elyka


    elyka писал(а): А почему решили бегать? Лишний вес? Вот помню.. и бегала и ходила прям сотни км в день, а вес зараза как стоял так и стоит на месте..

    Для здоровья хорошо, очень хорошо

  • ответ для: 9pmimqb4jshs


    9pmimqb4jshs писал(а): Ну я только когда отдыхаю по большому счету Т.к требует сил энергии и концетрации. Так то круто, но не всегда возможно это понятно. У меня голова теперь вот болит, после бега, перерыв большой и видимо стресс. Все эти физ нагрузки все же доп стресс надо понимать. Хотя кому то норм

    А почему решили бегать? Лишний вес? Вот помню.. и бегала и ходила прям сотни км в день,) а вес зараза как стоял так и стоит на месте..

  • ответ для: Elyka


    elyka писал(а): Аж завидно,что кто-то так увлечен ЗОЖ.. Стрессы снимаю например вэйпингом, а ЗОЖ приводит в уныние..

    Ну я только когда отдыхаю по большому счету… Т.к требует сил энергии и концетрации. Так то круто, но не всегда возможно это понятно. У меня голова теперь вот болит, после бега, перерыв большой и видимо стресс. Все эти физ нагрузки все же доп стресс надо понимать. Хотя кому то норм

  • Аж завидно,что кто-то так увлечен ЗОЖ.. Стрессы снимаю например вэйпингом, а ЗОЖ приводит в уныние..
«« »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
ура! первый рабочий день на работке! поздравьте меня! как же я соскучи» 24
сдали на выпускной, а дочь простыла. взять еды на сумму оплаты или это» 11
вас хоть раз штрафовали на работе? за что? какая сумма штрафа была? » 2
мужчина очень любит женщину, когда говорит: мы болеем, когда женщина з» 7
как вы реагируете на сообщения, что вы что-то забыли, хотя это вообще » 2
что самое сильное есть в вашем роду? что передаётся из поколения в пок» 23
вы любите москву? какие ассоциации вызывает у вас этот город? какие лю» 10
у вас тоже грядут тёплые деньки? обещают больше +30! надо закупаться м» 22
как удачно выйти замуж?» 1
какие ваши любимые цветы? » 33
тема содержит фото оцените фото! какие удачные, а какие - нет? » 22
кровопотеря в литр очень опасна для здоровья? » 9
два раза списали деньги за интернет! в чем причина? » 2
в кого влюбиться, когда надоест психиатр? » 8
где можно познакомиться с парнем стеснительной девушке? боюсь остаться» 29
знакомая слишком навязчивая? допрашивала меня не вышла ли я замуж! » 20
как бы вы поступили, если бы услышали, что ваш ребенок 12 лет использ» 42
иметь брачный договор - это про взрослую позицию? » 111
нравится девушка на работе. какие шаги предпринять? сказать, что я лид» 27
на новой работе третью неделю. у меня др завтра. стоит ли покупать тор» 17
кто зарабатывает 40 и меньше тысяч, как вы выживаете? живу с родителям» 69
у подруги едет крыша от жары, становится агрессивной, прям так и тянет» 9
вы бы продали ноут, который подарил бывший? что-то он мне его напомина» 14
завтрак в постель с продолжением в вашем возрасте - это роскошь? для м» 45
как поддержать маму? уволилась, потому что безвыходная ситуация в семь» 29
заказала велосипед сыну из за рубежа! можно отменить заказ? срок доста» 15
у вас были мужчины, которые манипулировали уходами и прогибали под себ» 16
тема содержит фото кто вам больше нравится: выхухоль или чучундра? » 25
рассматривала провизора в больнице, у него длинные черные волосы и на » 7
парень говорит только о себе! пытаюсь рассказать о себе, но он уходит » 6
почему ароматические палочки почти не пахнут при горении? » 8
тема содержит фото скажите, вот это под глазами и в уголках у меня морщины? кажется раньш» 72
все дети рождаются с голубыми глазами? почему люди верят в это? » 16
ура, красота. начало отпуска. наслаждаюсь жизнью и теплом » 18
вам не писал некий павел здесь? » 43
вы снимаете кожу с курицы? с тех же бедрышек? » 23
дочь встречается со странным парнем: одежда поношенная, но появляются » 9
что значит скандальная женщина? мне сказали, что это я! » 32
тема содержит фото почему кот ложится только на меня? еду ему дает вся семья, я даже не ч» 14
вам нравятся песни этого певца? он такой бойкий для своих лет! » 18
тема содержит фото как вам такая фигура? какой это тип фигуры? » 5
ляпнула в отделе кадров, что у меня бумажная трудовая, а я её потеряла» 10
почему такая несправедливость? школьные обидчики стали успешными! » 34
что вам подарили на окончание университета? » 16
это комплексы? один мужчина сказал о женщине: да ей уже 45+, на что та» 32
заметила, что некрасивые и даже страшные девушки более завистливые, че» 95
вам помогал психолог? беспокоит, но сомневаюсь, что кто-то может мне в» 12
мужчина сказавший: я не поднимаю руку на женщин, хотя иногда хочется, » 10
мне очень не нравятся девы, кому тоже? у дев прошу прощения, но таков » 156
знакомую переселили из одной общаги в другую и она сразу же с подругой» 23
когда вы начинали покупать детские вещи и принадлежности будучи береме» 10
как относитесь к браслетам на руках у мужчины типа красной нитки или и» 20
бывшая жена хочет его вернуть? пишет, что я не одна у него! » 57
вы близки со своей мамой? можете попросить посидеть с внуками? она лез» 52
а вы замечали, что в отзывах на вб у всех супер идеальные фигуры? » 29
вы когда-нибудь унижались перед мужчиной, бегали? » 37
в чем суть вашей работы? нет ли разочарования? я разочаровалась » 50
живут в однокомнатной, спят все вместе. это нормально всё или нет? » 36
скоро закончу магистратуру! как думаете, что это даст мне? » 19
засматриваются на ухоженных, а в свою женщину вкладываться не хотят! » 14
ребёнку 2,2 и это какой-то ужас! невозможно с ней куда-то пойти, ведет» 35
два месяца прошло после расставания. не было ни дня, чтобы я не думала» 14
тема содержит фото как вам платье? » 17
как вы думаете, если парень младше на 8 лет, отношения заранее обречен» 33
как считаете, женщина может избить мужчину? коллега пришёл весь в гема» 14
что делать? муж на днях хочет подать на развод. предъявил, что я не пр» 76
как мужчине развить сексуальность? из каких компонентов она состоит? » 9
умен, хорошая работа, приятная внешность, но одинок. высокие требовани» 24
ваши знакомые менялись после родов? подруга постоянно дает плохие сове» 16
записалась на занятия к девушке. постоянно удивлённо меня спрашивает, » 2
как должна выглядеть женщина, чтобы ей не изменяли? » 45
у вас много подруг? где познакомились? как вообще люди заводят их? » 10
зачем люди пользуются туалетной бумагой, если ходят по-маленькому? тка» 18
вы переписываетесь целыми днями? или ваши знакомые постоянно ведут пер» 13
сколько времени в день вы проводите вместе с мужем? » 16
все ли мужчины знают свой размер? все ли измеряют? » 22
какая у вас погода? у нас завтра ночью будет ноль градусов и очень сил» 25
какие песни у вас сейчас на повторе? у меня девочка с севера » 44
бывший расстроится если не приду, а его жена против. стоит ли идти на » 19
тема содержит фото почему многие такие топы называют корсетами? никогда не видели как выг» 14
а вы знаете, что недостаток питания, чудесные диеты, отсутствие спорта» 7
полное о отсутствии аппетита. стресс. как быть? пью кофе и ем что-то л» 17
1,5 года переписок закончились - у него девушка появилась! я привыкла » 32
зачем я ему? хотел развести меня! его бывшие все взрослые и раскрепоще» 31
когда приходит зарплата, что любите себе покупать, на что тратите? » 17
побегала сегодня, так кожа помолодела: ровный цвет стал и посветлела. » 8
насколько вы следите за модой или носите, что нравится? ношу, то, что » 52
красивой женщине легче или тяжелее устроиться на хорошую работу? » 21
может ли счастливый человек быть злым? злорадствовать, пакостить, само» 30
невыносимо просто сидеть дома, но лень сковывает все порывы: ой, далек» 9
что для вас свободные отношения? как относитесь к общению мч с другими» 14
как вы нашли своего человека? как вы поняли, что это он? где познакоми» 36
чтобы вы подумали о такой девушке? за вечер подошло поздороваться 5 м» 9
если бы ваш мужчина заметно располнел, вы бы не разлюбили его? » 27
сколько лет вашему свекру и отцу? моему свекру 62 года, отца нет в жив» 14
как часто вам снятся кошмары? » 8
парень афигел! вместо того, чтобы самому подняться, пытается из меня с» 11
вы используете накладные ресницы? каким клеем вы пользуетесь? чем смыв» 4
сосед дал свой номер и сказал: будут проблемы, звони. как это восприни» 17
тут есть кто моет голову каждый день? мне приходится, а то будтг месяц» 24
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru