| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Лана**** 21.09.21 18:58
Ем много фруктов и овощей. У нас сентябрь еще очень теплый обычно, солнце светит, поэтому вроде витаминов хватает. -
terabithia_dream 21.09.21 18:20
Обычно ничего не пью, максимум могу сдать анализы и пить точечно то, что в дефиците.
Спорт, фрукты, чаще на улицу выходить - и вме отлично -
Наталья- Морская 21.09.21 17:31
Витамин д еще -
Наталья- Морская 21.09.21 17:31
Витамины а,е,с ,в , железо,кальций, Йодомарин. -
Девушка мечта007 21.09.21 17:10
Витамин С и Д -
Маточное молочко здорово тонус подбрасывает. Но его достать сложно, надо чтоб было инатуральное и правильно хранилось.
Ещё есть такая штука, ПЖВМ - побочный продукт пчеловодства. Прошлой осенью пила курс - бодренькая пробегала весь ноябрь -
Sangvinia 21.09.21 16:10
Витаминов в это время года более чем хватает. -
*Обезьянка* 21.09.21 15:51
Ростки пшеницы(сухие, прессованные). -
Дюля Дос Сантос 21.09.21 15:15
Банальный витамин С -
Чемодан 21.09.21 13:44
Рыбий жир. -
Mmkaramel 21.09.21 13:42
ответ для: ТвоеСлонышко
спасибоНочная жрица писал(а): Вроде экстракт элеутерококка хорошо бодрит, но после прекращения приема может быть откат. Вообще синтетические витамины я не очень уважаю, даже бывает сыпь из-за них появляется сейчас приходится пить из-за беременности. Для меня лучший бодряк - это кофе, шоколад, банан, и физические нагрузки. -
Вроде экстракт элеутерококка хорошо бодрит, но после прекращения приема может быть “откат“. Вообще синтетические витамины я не очень уважаю, даже бывает сыпь из-за них появляется (сейчас приходится пить из-за беременности).
Для меня лучший бодряк - это кофе, шоколад, банан, и физические нагрузки.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|