| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Лана**** 21.09.21 18:58
Ем много фруктов и овощей. У нас сентябрь еще очень теплый обычно, солнце светит, поэтому вроде витаминов хватает. -
terabithia_dream 21.09.21 18:20
Обычно ничего не пью, максимум могу сдать анализы и пить точечно то, что в дефиците.
Спорт, фрукты, чаще на улицу выходить - и вме отлично -
Наталья- Морская 21.09.21 17:31
Витамин д еще -
Наталья- Морская 21.09.21 17:31
Витамины а,е,с ,в , железо,кальций, Йодомарин. -
Девушка мечта007 21.09.21 17:10
Витамин С и Д -
Маточное молочко здорово тонус подбрасывает. Но его достать сложно, надо чтоб было инатуральное и правильно хранилось.
Ещё есть такая штука, ПЖВМ - побочный продукт пчеловодства. Прошлой осенью пила курс - бодренькая пробегала весь ноябрь -
Sangvinia 21.09.21 16:10
Витаминов в это время года более чем хватает. -
*Обезьянка* 21.09.21 15:51
Ростки пшеницы(сухие, прессованные). -
Дюля Дос Сантос 21.09.21 15:15
Банальный витамин С -
Чемодан 21.09.21 13:44
Рыбий жир. -
Mmkaramel 21.09.21 13:42
ответ для: ТвоеСлонышко
спасибоНочная жрица писал(а): Вроде экстракт элеутерококка хорошо бодрит, но после прекращения приема может быть откат. Вообще синтетические витамины я не очень уважаю, даже бывает сыпь из-за них появляется сейчас приходится пить из-за беременности. Для меня лучший бодряк - это кофе, шоколад, банан, и физические нагрузки. -
Вроде экстракт элеутерококка хорошо бодрит, но после прекращения приема может быть “откат“. Вообще синтетические витамины я не очень уважаю, даже бывает сыпь из-за них появляется (сейчас приходится пить из-за беременности).
Для меня лучший бодряк - это кофе, шоколад, банан, и физические нагрузки.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|