КАКИЕ БАДЫ ВЫ ПРИНИМАЕТЕ И ДЛЯ ЧЕГО?

начало

• Valenka5 21.04.20 10:21
  
  Витамин Д в обязательном порядке, солнышка очень не хватает в квартире, а в продуктах его недостаточно. Пью Детримакс Актив, по две капли в день.
• Nikkiya89 20.04.20 14:49
  
  Детримакс принимаю курсами, это витамин Д. Начинаю с октября и до мая, делая перерывы. Для улучшения самочувствия и для насыщения крови витамином Д конечно.
• 0uvfedh5uz6r 10.04.20 13:33
  
  пью селен
• Чай с малиной 10.04.20 08:16
  
  Компливит и все
• Jlooo 10.04.20 07:55

  ответ для: LoLater

  
  

  oybm2ymup6f6 писал(а): Анализ сдать то можно, но дефицит наблюдается у 90 населения, особенно зимой. Анализы как бы вещь хорошая, но если надо сдать несколько, уже выходит кругленькая сумма.

  
  У меня как бы были симптомы “нехватки“ витамина д, но по анализу оказалась норма и зачем мне его было пить? Симптомы - вещь хорошая, но одни и те же симптомы могут быть при различных заболеваниях. Каждому самому решать, вхолостую пить таблетки или целенаправленно искать причину и устранять её...
• LoLater 10.04.20 05:06

  ответ для: Jlooo

  
  

  anew писал(а): Есть анализ на вит. Д. Стоит 1500 ре примерно. А стоит ли его пить, если он в норме? Лишний раз заставлять почки работать...

  
  Анализ сдать то можно, но дефицит наблюдается у 90% населения, особенно зимой. Анализы как бы вещь хорошая, но если надо сдать несколько, уже выходит кругленькая сумма.
• kozochka48 09.04.20 23:46
  
  У меня от Пентовита и фолиевой кислоты (пила с разницей в 2 года) усы выросли Это вроде как женские витамины, но от них на ногах волосы прямо как коврик И усов никогда не было, а это в уголках прямо чёрный видимый волосок. Штуки 2-3 даже. Бросила пить.
  Пила Аевит недавно - вещь Голова чистая 2 дня (раньше 1), кожа нежирная, матовая, чистая, без прыщей (у меня их сильно нет, штуки 2-3 бывают).
  Но желудок побаливает от них, и на печень они плохо действуют. 1 блистер пропила, пока бросила, потом ещё может буду
• Lapulenjka 09.04.20 22:46
  
  Магний с витамином ц (без магния сводит конечности), группу витаминов Б. Биотин, витамие Е для красоты кожи и волос. Масло ночной примулы для женского здоровья, уменьшение симптомом пмс и болей при кд. И курсом пью Л-Лисин от вируса герпеса.
• Ashotakoe 09.04.20 19:41
  
  Я пью метилфолат потому что у меня фолиевая обычная наполовину не усваивается из-за мутации генетической. И йод пью потому что у меня заболевание щитовидной железы
• Госпожа Удача 20 09.04.20 18:29
  
  Сейчас только витамин С. Два раза в год пропиваю женскую пробиотику.
• Jlooo 09.04.20 18:17

  ответ для: LoLater

  
  

  oybm2ymup6f6 писал(а): Витамины в таблетках вещь хорошая. Нужно просто объективно оценить свое питание. Мало у кого все в порядке с витаминами. Витамин Д мне кажется нужно провивать всем раз в год курсом

  
  Есть анализ на вит. Д. Стоит 1500 ре примерно. А стоит ли его пить, если он в норме? Лишний раз заставлять почки работать...
• LoLater 09.04.20 17:12
  
  Витамины в таблетках вещь хорошая. Нужно просто объективно оценить свое питание. Мало у кого все в порядке с витаминами. Витамин Д мне кажется нужно провивать всем раз в год курсом