С 60 КГ ДО 50 КГ, КАК? НА КАКУЮ ДИЕТУ СЕСТЬ?

начало

• FNastya 11.03.10 00:59
  
  каждый день разгрузочный сделай или 3 дня яблоко 3 дня рис 3 дня вода.. 5-6 кило за неделю обещают, я не пробовала
• Gata*Salvaje 11.03.10 00:59

  ответ для: Репейник

  
  Oy, vi menia priamo vdohnovili! Spasibo S zavtrashnego dnia nachnu guliat' bol'she, s dietoy poka polet normal'niy, a na rabote bulki ya v prinsipe i ne em, moya slabost' - eto sladkoe, no ne pechenoe, a vsiakie orehi v medu i shokolade, kozinaki, batonchiki zlakovie s shokoladom, turetskie i iranskie sladosti... i solenoe, te je orehi, no jarenie s solýu, olivki, siri v masle so spesiaymi, ribka solenaya Normal'nie ludi lubiat libo uj sladkoe libo solenoe, a ya vse metu No teper' konechno budu sledit' za etim, ibo pora! Skoro leto
• Репейник 11.03.10 00:49

  ответ для: ПЕРСИКа

  
  сладчайших сновидений))))))
• Репейник 11.03.10 00:48

  ответ для: МарфА КудеСницА

  
  я сама газировку ичипс уже фиг знает сока не видела))а гланвое жить без них мона)))и хоро шо)
• Репейник 11.03.10 00:47

  ответ для: Gata*Salvaje

  
  айяйяяяяй отмазыыываемся))))))) нечего лениться попу в руки и вперёд..гуляете..отлично..по 40 минут вдень быстрым шагом..одевайтесь теплее что б потеть..есть хочеться.знаю...и ерунда вся эта чудная присказака типа терпите первые 3 дня потом легче..да не легче..жрать хочеть всегда.. до 18 часов..брехня..если вы ложитесь спать в час ночи..главное за 2 часа ничего..ни пить..не есть....чутка поболее овощных салатов..купите пароварку..начнёте готовить такие там котлееееты)0ммм...на работе вмето сушек и булоче...зерновые хлебыцы..похудете вы)0главое ВЕЕРИТЬ))
• ПЕРСИКа 11.03.10 00:47
  
  Ладно,валю я спать,завтра в пол шестого вставать (во блин,с голодухи стихами начала разговаривать ) ЖЕЛАЮ ЧТОБ ВСЕМ ХУДЕЮЩИМ В ЭТОЙ ТЕМЕ ПРИСНИЛСЯ ПОХОД В МАКДОНАЛЬДС)))УДАЧИ ВАМ ВСЕМ,ДО ЗАВТРА В ТОМ ЖЕ МЕСТЕ В ТОТ ЖЕ ЧАС;) РЕПЕЙНИЧКУ ОТДЕЛЬНЫЙ РЕСПЕКТ,СПАСИБО ЗА ВСЕ СОВЕТЫ,ТЫ ПРОСТО ЧУДО;)
• Gata*Salvaje 11.03.10 00:46

  ответ для: ПЕРСИКа

  
  Ya bi s udovol'stviem, da bol'shinstvo moih podrujkek ne prisposobleni k peredvijeniu vne mashini, skol'ko raz pitalas' vitashit', tak net, mi lubim dlitel'nie posidelki po restoranchikam
• ПЕРСИКа 11.03.10 00:45

  ответ для: Репейник

  
  Юхуууу,буду свой жирок уговаривать чтоб он свалил))))
• МарфА КудеСницА 11.03.10 00:44

  ответ для: Репейник

  
  Зато теперь я приобщилась к здоровому питанию. Я за 9 месяцев которые я худею почти не пила газированых напитков.
  _______
  Заходи на огонек в мой скромнейший дневничек
  https://www.galya.ru...
• Репейник 11.03.10 00:44

  ответ для: ПЕРСИКа

  
  ничего..потмо съешь и котетку и картошку)).я вот так расчитала тебе б до конца недели к воскресенью весить бы где то 57.можно с копейками...и там как раза ещё 2 недельки..думаю до 53 точно доведём..может и до 51 удасться))эээх..может и я буду к концу марта весить кг 56))))
• Gata*Salvaje 11.03.10 00:43

  ответ для: Репейник

  
  Ya zanimaus' seychas vsego 1 ili 2 raza v nedelu, nu i doma paru raz, a ran'she kajdiy den'... No togda ya bila studentom, bilo mnogo svobodnogo vremeni, a seychas rabotauuuuu! Moy organizm po-moemu ustroen po prinsipu - glavnoe ne perenapriach'sia Posle raboti ochen' trudno sebia zastavit' zanimat'sia, a vot pokushat' - samoe to
• ПЕРСИКа 11.03.10 00:41

  ответ для: Gata*Salvaje

  
  Гулять это хорошо!Гуляйте не одна-берите подружку,с ней веселее,побегайте,подурачьтесь в конце-концов))А результаты будут,главное ходить и заниматься регулярно)