КАК ВАМ? ОЦЕНИТЕ! СПОРТ ЗАМЕТЕН? КАК СЧИТАЕТЕ?

начало

• 443609 15.02.11 21:00
  
  Спорт конечно заметен!!!
  Но я бы на вашем месте доработала руки! И икры!
• 1574 15.02.11 20:39

  ответ для: 21qtsde3p9w1

  
  тема, очевидно, была создана для сбора комплиментов
  но это не отменяет того факта, что внутренняя сторона бедра слабовата
• 21qtsde3p9w1 15.02.11 20:37

  ответ для: 1574

  
  

  kam2000 писал(а): значит ракурс неудачный - последняя фотография, внутренняя сторона бедра

  
  а вы для сравнения встаньте в такую позу. да посмотрите
  уж отвислостей у меня точно нет
  нет. ну, конечно, прижелании может с микроскопом и целлюлит разглядите
  _______
  снова хочу вернуть свою талию... https://www.galya.ru...
• 1574 15.02.11 20:35

  ответ для: 21qtsde3p9w1

  
  

  evdiva писал(а): интересно вроде бы уж обвислого точно нет

  
  значит ракурс неудачный - последняя фотография, внутренняя сторона бедра
• 21qtsde3p9w1 15.02.11 20:24

  ответ для: lsp03kymk2ws

  
  

  Любовь_Зла_Я Люб писал(а): а сколько качаете пресс? по времени и какие упражнения? дома занимаеетсь?

  
  нет. в тренажёрном зале. сначала бег минут 40-45 (9.2-10.5 км-ч), потом ходьба минут 10-15 9тоже дают нагрузку на пресс)
  а в самом конце тренировки пресс - подъём ног на скамье и подъём тела на наклонной скамье, на них уходит примерно минут 20-25, считая вместе с перерывами
  _______
  снова хочу вернуть свою талию... https://www.galya.ru...
• 21qtsde3p9w1 15.02.11 20:20

  ответ для: Cavallerizza

  
  

  Cavallerizza писал(а): Всё замечательно и рельефно, только я не пойду что у вас с тазовой костью?? Она двойная??

  
  спасибо
  нет. там сверху мышцы тоже
  _______
  снова хочу вернуть свою талию... https://www.galya.ru...
• 21qtsde3p9w1 15.02.11 20:20

  ответ для: Настюха!

  
  

  Настюха! писал(а): Хорошие котлетки! Легенькие и полезные! Ой, не говори, когда ограничивать себя в чем-то начинает, такие вкусовые пристрастия странные проявляются. Я, например, очень покойно отношусь к сладкому, да не ем его вообще, а вот как начну придерживаться правильного питания, мне сразу так хочется Спрашивается, где я была все это время, когда его можно было есть? Почему мне не надо до этого было

  
  нельзя, поэтому хочется )))
  я поэтому себе сладкое не запрещаю ))
  чёрный шоколад, мёд и сухофрукты отношу к нормальному )) конечно же в меру )))
  _______
  снова хочу вернуть свою талию... https://www.galya.ru...
• Cavallerizza 15.02.11 19:33
  
  Всё замечательно и рельефно, только я не пойду что у вас с тазовой костью?? Она двойная??
• Настюха! 15.02.11 19:27

  ответ для: 21qtsde3p9w1

  
  Хорошие котлетки! Легенькие и полезные!
  Ой, не говори, когда ограничивать себя в чем-то начинает, такие вкусовые пристрастия странные проявляются. Я, например, очень покойно отношусь к сладкому, да не ем его вообще, а вот как начну придерживаться правильного питания, мне сразу так хочется Спрашивается, где я была все это время, когда его можно было есть? Почему мне не надо до этого было
• Baby Storm 15.02.11 19:26
  
  Безусловно спорт заметен. Кажется даже слишком. Кому то конечно нравится, но в моем вкусе худенькие миниатюрные девушки без ярковыраженных накачанных мышц.
• lsp03kymk2ws 15.02.11 19:23

  ответ для: 21qtsde3p9w1

  
  

  evdiva писал(а): ну я пока не прибегала к каким-либо неестественным мерам - только питанием и спортом но думаю мне уже и бесполезно - если только рёбра удалять да и всё же после родов по-любому талия пошире стала, а может просто оттого. что мышцы накачала

  
  а сколько качаете пресс? по времени и какие упражнения? дома занимаеетсь?
• 21qtsde3p9w1 15.02.11 19:22

  ответ для: lsp03kymk2ws

  
  

  Любовь_Зла_Я Люб писал(а): ааа... у меня 176 см. и талия 58 см. хочу 57. но это не реально. можно только проф обертываниями регулярно поддерживать чтобы прослойку сжигать.

  
  ну я пока не прибегала к каким-либо неестественным мерам - только питанием и спортом )) но думаю мне уже и бесполезно - если только рёбра удалять
  да и всё же после родов по-любому талия пошире стала, а может просто оттого. что мышцы накачала
  _______
  снова хочу вернуть свою талию... https://www.galya.ru...