ХВАТИТ ТЯНУТЬ! СТАНЕМ КРАСОТКАМИ! ПОХУДЕЛА НА 47 КГ ЗА ГОД! ФОТО! НЕ ОТСТУПИМСЯ!

начало

• L,O,V,E, 04.08.11 20:56

  ответ для: KARNELIA18

  
  пока только растяжки...мноооого....потом боюсь что вот кожа повиснет...
• KARNELIA18 04.08.11 20:55

  ответ для: *Sakura*

  
  ничего себе у тебя истории)))есть что вспомнить,а я бы попутешествовать куданить хотела бы в ДР,не в своем городе как минимум спраздновать
• *Sakura* 04.08.11 20:55

  ответ для: KARNELIA18

  
  Да ладно, лучше уж на весы бегать, чем к холодильнику Ну значит кто на чем завтра сидеть надумал?
• KARNELIA18 04.08.11 20:54

  ответ для: LizZzZa

  
  я вот к сентябрю просто мечтаю 85 ну хотябы 87-88кг и одежды в универ накупить)))эээх
• KARNELIA18 04.08.11 20:53

  ответ для: *Sakura*

  
  про праздники правильно сказано))а про весы просто моя история))я такаяже ченить съем и на весы,попью и на весы))
• Олька1107 04.08.11 20:52

  ответ для: KARNELIA18

  
  Да я видела что все отлично. по этому и спросила про спорт. Я вот в бассейн собираюсь ходить, не напряжно и кожу тонизирует, ну может и пресс покачаю, хотя не уверена)) Спасибо за ответ))
• KARNELIA18 04.08.11 20:52

  ответ для: L,O,V,E,

  
  кожа вроде не скажу что ужас,конечно иногда кажется что все такое рыхлое и дряблое,но я ещё над ней усердно не работала,вот подключу спорт,крема с мумиё,регулярный контрастный дешь и тд посмотрим,а на руках вот больше всего за кожу переживаю,у меня руки были ограмедные,просто чертовски здоровые,надеюсь на лучшее...быль 50 с лишним см в обхвате,как талия у девушек...я замеры тоже просто храню все)))а у тебя с кожей есть проблемы??
• KARNELIA18 04.08.11 20:49

  ответ для: rubis

  
  дадад такие будем крысотки))а можешь сюда одну кинуть,а то так много сообщений,я ещё вконтакте сежу и времени лазить нет???ну свою фотку
• KARNELIA18 04.08.11 20:48

  ответ для: Олька1107

  
  про кожу можете ниже фото посмотреть и сказать что вы думаете,очень интересно,не скажу что что-то ужасно весит или ещё что,больше всего за руки переживаю,но на данный момент всё тип топ,посмотрим что будет дальше,ведь спортом я вообще не занималась,а сейчас начну усердно над кожей и телом трудиться))
• *Sakura* 04.08.11 20:47

  ответ для: KARNELIA18

  
  у меня 22 февраля, это накануне 23го ))) День защитника отечества))) а как мы знаем, кто празднику рад, тот накануне пьян))) 19 лет помню в кафе праздновала, уже бывший МЧ приперся пьяный, у них на работе видите ли отмечали, какой то посторонний пьянющий мужик меня за попу схватил...в общем дома я праздную теперь, только дома
• KARNELIA18 04.08.11 20:47

  ответ для: orbit_bez_saxara

  
  так скажу сразу что из года в общем на диете как таковой,точнее на своем рационе просидела 3-4 месяца,все остальные просто без фанатизма,так что если бы наверное все 12 месяцев худела уже бы кг 80 была,но зато кожа успевает подтягиваться,значит кушать 4-5 раз в день,после 6-7 ни-ни...и ещё 1,5-2 литра воды минимум,дальше утро обычно каша овсяная на воде,посолить и чуть-чуть масла сливочного,потом рис с икрой кабачковой или помидоками или груча с тем же,потом йогурт или творог,потом фрукт и в конце белок,куриная грудка или ченить белковое на выбор вот))
• LizZzZa 04.08.11 20:45

  ответ для: KARNELIA18

  
  Кстати да, я как поправилась, сразу тяжело по лестнице стало подниматься))))) Я уже одежонку приглядела)))