| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Кошка_в_белом 01.09.22 18:36
Моя мама в своем почетном возрасте худая, она и спортом занимается и питание у нее правильное. Но не забывайте, что после климакса у женщин наступает сбой гормонов, и как правило они начинают полнеть при том же рационе. Плюс не могут быть такими активными уже в силу возраста. Не каждая сможет в 60 лет таскать железо в зале или прыгать на аэробике. Суставы и прочее никто не отменял, у всех разное здоровье. Вот и получается, что полнеют. При этом далеко не все тазиками по вечерам едят. Я вот много таких знаю, после 50 лет- они не толстые, но с лишним весом. Активность есть, но не большая (в силу здоровья), едят обычно, как все, но да- лишний вес есть. -
ответ для: Кошкодрань
Кошкодрань писал(а): не знаю. Но моя мама опять же где-то в пятьдесят увлеклась Гербалайфом. Добавки фигня, питалась правильно. Похудела очень хорошо, прямо стройняшкой была пару лет точно. А потом забросила это дело. Всё по той же причине. Ноги не ходят, спина отказывает, настроения нет,
мотивации нет.
А что с ногами, спиной?
Выходит Нормальный вес не вылечил эти болезни? -
А можно есть все все, но не укладываться в калории. -
ответ для: Ланком
Ланком писал(а): Генетика тоже играет свою роль. Моя мама в 60 носит размер 48, бывает размер 46 подходит. Не ограничивает себя в еде, не особо много двигается. Точно также я при минимальных усилиях много лет нахожусь в размере 42-44 европейский. Спорту тоже уделяю внимание, но при этом ем все. Конечно для
поддержания фигуры в норме огромную роль играет спорт, но и генетику тоже не нужно сбрасывать со счетов.
Я так тоже ем булки и все все, спорт . Вес стоит
Но я укладываюсь в калории -
ответ для: Ланком
Ланком писал(а): Генетика тоже играет свою роль. Моя мама в 60 носит размер 48, бывает размер 46 подходит. Не ограничивает себя в еде, не особо много двигается. Точно также я при минимальных усилиях много лет нахожусь в размере 42-44 европейский. Спорту тоже уделяю внимание, но при этом ем все. Конечно для
поддержания фигуры в норме огромную роль играет спорт, но и генетику тоже не нужно сбрасывать со счетов.
Давайте разберём.
Что в вашем понимании не ограничивать себя?
Есть и булки и шоколад и жареное ?
Как часто, во сколько ? -
Генетика тоже играет свою роль. Моя мама в 60+ носит размер 48, бывает размер 46 подходит. Не ограничивает себя в еде, не особо много двигается. Точно также я при минимальных усилиях много лет нахожусь в размере 42-44 (европейский). Спорту тоже уделяю внимание, но при этом ем все. Конечно для поддержания фигуры в норме огромную роль играет спорт, но и генетику тоже не нужно сбрасывать со счетов. -
ДеловаяВерМишель 01.09.22 17:35
ответ для: Вьюнок пахучий
Я родилась при СССР,в середине 70-х гг,обе бабушки готовили божественно.После школы бегали в пельменную,там продавали сдобу,на переменках послали “гонца“ за мороженым.Но толстым никто не был.Может,сыграло роль то,что нас хорошо гоняли всех на физ-ре,плюс я занималась легкой атлетикой и хореографией,все лишние калории сжигались.Вьюнок пахучий писал(а): Фаст фуд. Люди дорвались и начали есть его в таких количествах , плюс мало движения. Еда доступна. Вкусная, калорийная. Это не ссср -
Кошкодрань 01.09.22 17:33
ответ для: Вьюнок пахучий
не знаю. Но моя мама опять же где-то в пятьдесят увлеклась Гербалайфом. Добавки фигня, питалась правильно. Похудела очень хорошо, прямо стройняшкой была пару лет точно. А потом забросила это дело. Всё по той же причине. Ноги не ходят, спина отказывает, настроения нет, мотивации нет.Вьюнок пахучий писал(а): Как думаете с какого возраста перевоспитать пищевые привычки нельзя? 35-40 лет? -
Кошкодрань 01.09.22 17:30
ответ для: Вьюнок пахучий
Если вы о моей маме то она заинтересована в том, чтобы у неё поменьше болело) А уж красота и фигура где-то на последних местах. К сожалению, у пенсионеров бывает вот так.Вьюнок пахучий писал(а): Не хочет она худеть. Есть люди которые любят пожрать , им ничего больше не интересно -
ответ для: Кошкодрань
Кошкодрань писал(а): Эх, а моя мама никак не может похудеть. Там замкнутый круг: никакой физической нагрузки давать нельзя, потому что спина, грыжи, протрузии, ноги. Ас другой стороны, если сбавить хотя бы немного, то спине было бы легче. Ну и пищевые привычки в 60 лет уже слишком сильны. И правильное питание не
насыщает и настроение от него паршивое. А в 60 лет поди ты отними позитивные эмоции от жареной картошечки, залитой яичком. Позитива и так не хватает. Да и генетика. По маминой линии
все маленькие бочки на ножках. Все равно 60 лет
это не 30, соблюдать фигуру в таком возрасте
очено сложно.
Как думаете с какого возраста перевоспитать пищевые привычки нельзя? 35-40 лет? -
ответ для: Lёva
Lёva писал(а): Я думаю, что и мама автора все понимает. Все понимают, что худым быть лучше, чем толстым. Это очевидные вещи. А сила воли есть не у всех.
Они просто не понимают для чего худеть и держать себя. -
ответ для: ДеловаяВерМишель
ДеловаяВерМишель писал(а): Ну не знаю.Моя 52 года рождения,была стройная и сейчас относительно стройная женщина.170/75. Меня больше озадачивает,почему среди детей,начиная с 2005 г.р. так много полных?При чем это не просто пухленькие упитанные детки и подростки,а откровенно жирные,прости Господи.
Фаст фуд. Люди дорвались и начали есть его в таких количествах , плюс мало движения.
Еда доступна. Вкусная, калорийная. Это не ссср
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|