| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Художниц@ 08.01.07 00:33
целлюдит бывает из-за недостатка жидкости!!!! надо больше ПИТЬ ВОДУ!!!!!!!!!
-
Главная стерва 08.01.07 00:21
ответ для: Goldledi
сказать...я весила раньше 55 кг..для меня это много хотя рост 162..и целлюлит был..хоть и стадия 1, как сказал мне массажист..но после родов стало хоже..не было времени на себя вообще..но я старалась больше гулять с ребенком, делала упражнения на попу и ноги..пошла на массаж. а главное я похудела, сейчас 49..и если честно довольна всем...упражнения и норм. питание(ем много рыбы,хотя если честно вообще не ограничиваю себя в еде). наверное после беременности что-то поменялось, пью горм. таблетки..а вес не меняется уже 3 года..
Так что удачи...спорт..а главное не плачь и не отчаивайся!!!! никогда!!! все равно надо себя любить..и пошли все...кто говорит что надо стремиться к каким-то идеалам.. -
Lou 07.01.07 12:41
ответ для: Goldledi
Ничего не есть и набрать вес - кошмар какой-то!! Даже не знаю, что сказать... Ты права, врачи часто ничего не толком не знают и не могу подсказать, хочется надеяться, что это не всегда так. Нечто подобное было с моей мамой, тоже связанное с гармонами. -
Goldledi 07.01.07 10:44
ответ для: Lou
проблема в том, что у нас нет компетентных специалистов. Врачи все тупые. -
Goldledi 07.01.07 10:43
ответ для: Lou
Я к эндокринологу ходила и не раз. Они у нас такие СВО... Они ни фига не знают, назначают какие препараты, котрые продаются в их аптеке, только день гребут. Я как то сходила. Сдала кучу анализов - гормоны, инсулин, глюкоза. Поставили диагноз нарушение толерантности глюкозы. И назначили диету на три месяца. Ни есть ничего сладкого, даже заменители сахара, ни есть легкоусвоямые углеводы (рис, булочки, макароны), ни есть дыни, сухофрукты, бананы, груши, виноград, цукаты и всё такое. А дело было в июле месяце. Даж е мой любимый мёд нельзя было. Продержалась и как вы думаете - набрала 2 кг в весе. -
Goldledi 07.01.07 10:39
ответ для: 8w5c706sor0l
меня как раз его не много я же написала что я страдаю вторичной аменореей. -
ava_f1 06.01.07 20:42
мне поставили только вторую стадию.
а после 3 сеансов ножки почти ровные стали, это было скопление всякой дряни и неравномерное распределение жира... -
ava_f1 06.01.07 20:40
причин у целлюлита много, и питание - точнее употребление конкретных продуктов - не главная...
вот оч хороший сайтик - почитай...
еще
у меня после родов было много ямок) я была уверена что это целлюлит...
пошла на профессиональный массаж, к слову сказать в сочетании с диетой у меня в ногах ушло 8см в верхней части бедра за 10 сеансов - а это самое жуткое и сложное место у меня -
8w5c706sor0l 06.01.07 20:30
как ты знаешь, целлюлит бывает только у женщин, это из за какого то чисто женского гормона, может у тебя его очень много? попробуй сдать анализы на гормоны, вдруг поможет? -
rusiko 06.01.07 19:38
U menia posle 2 rodov ves + 20kg, bil silnii zelulit, stala xodit v saunu, teper na mnogo luchse, nado v saune delat massaz soliu.
Nu i konechno sprosi vracha -
Lou 06.01.07 19:15
ответ для: Goldledi
Как я поняла при росте 148 см у тебя вес 50-51 кг. Но это не так много, чтобы была тяжелая стадия целлюлита. Не отчаивайся! Выход всегда есть. Если тебе это так важно, не опускай руки. Мне кажется первым делом надо пойти к врачу. К кому? Диетологу, эндокринологу да просто сдать анализы для начала. Потом следовать советам врача. Кстати, я не знаю, видела ли ты, но вот ссылочка https://www.galya.ru...Посмотри, может, что-нибудь полезное найдешь. И еще в интернете много написано про это, поищи. Так что удачи тебе! Не опускай руки! И пиши о результатах.
-
Goldledi 06.01.07 15:44
Расскажу всё по порядку. Вес был 44-45 кг. поправилась до 50-51 кг при росте 148 см. Гормоны пью, но редко и то по причини болезни - вторичная аменорея (5 лет нет самостоятельных месячных). Хотела пойти на профессиональный антицеллюлитный массаж, но мне не по карману. Один сеанс - 700 руб. А надо минимум 10 процедур. А вот насчёт диетолога - это он занимается вопросами целлюлита? И ещё вопросик - От чего возникает целлюлит, вернее какие продукты вызывают целлюлит, а какие способствуют его предотвращению. Я вот знаю, что целлюлит вызывают:
шоколад и всё сладкое (не ем, ну кроме мёда)
кофе (я вообще не пью)
спиртное (не пью)
сыр (вот это я ем и оочень много)
А предотвращают целлюлит:
креветки (не люблю)
фрукты и овощи (ем и очень много)
грибы - шампиньоны (ем по возможности)
Может вы дополните списки?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|