ЖИВОТ РАСТЕТ, КАК У БЕРЕМЕННОЙ, НЕ МОГУ ЕГО УБРАТЬ, А ТОЧНЕЕ ЛЕНЬ! ВЫРУЧАЙТЕ! НУЖНО НАПИНАТЬ МНЕ ТАК, ЧТОБЫ Я ВЗЯЛАСЬ ЗА СЕБЯ!

начало

• dfs 28.11.11 21:06

  ответ для: ЗамужемЗаМафией

  
  ну хотябы с ухода с пива, а там и физ.упражнения добавим)
• dfs 28.11.11 21:05

  ответ для: Настена753

  
  Настена, самое обидное в том, что питаюсь нормально, если ем мясо, от только с овощями и то в сыром виде и без хлеба, на завтрак овсянка, без ничего, гарнир не ем вообще, (уже привыкла без него) в общем на питание грешить нельзя...
• Настена753 28.11.11 20:55

  ответ для: dfs

  
  может вы неправильно питаетесь,всякой там лапшой растворимой,раз увеличивается по сути только живот,да еще так резко?
• ЗамужемЗаМафией 28.11.11 20:54

  ответ для: dfs

  
  давай)с чего начнем)
• dfs 28.11.11 20:52

  ответ для: ЗамужемЗаМафией

  
  давай скооперируемся и по питанию, и по занятиям, и по графику, (я например, знаю как это сделать, но просто лень, и не хочется, -нет пинка хорошего под зад)
• dfs 28.11.11 20:50

  ответ для: Настена753

  
  вот и я про тоже (я же не беременна))!! вот и не знаю как выбить из себя лень, что бы его убрать!!
• ЗамужемЗаМафией 28.11.11 20:46

  ответ для: dfs

  
  я только за...только вот как?способов тысячи...но очень лень было-только что нибуть начну..пару дней и все(((а так надоело как беременная ходить..родные прикалываются,даже пару раз в автобусе место уступали
• Настена753 28.11.11 20:46

  ответ для: dfs

  
  оу... реально на фотке как у беременной..
• dfs 28.11.11 20:41

  ответ для: ЗамужемЗаМафией

  
  может вместе попробуем, чем Господь не шутит, вдруг получиться??? (только уж точно и жестко)
• ЗамужемЗаМафией 28.11.11 20:37
  
  эх....сама такая..и пивко люблю..и пузо отрастила((((((как бы в ручки себя взять
• dfs 28.11.11 19:56

  ответ для: Скрепк@

  
  пивной алкоголизм еще хуже, чем все, но я вот так решила. что пора уже со всяким алкоголем кончать и брать себя в жесткие рамки......, тем более скоро отпуск (в мае) и к нему я должна быть в полной форме (ведь еще 5 лет назад талия была 57, а сегодня 73, КОШМАР!!!!!) спасибо вам)
• Скрепк@ 28.11.11 19:45

  ответ для: dfs

  
  

  dfs писал(а): Галчонок, вот вы попали в 10ку, я много пью пиво, и понимаю, что от него живот и может быть, но признаться в этом сама себе не могу, хотя это и так, просто из слабых могу пить только пиво на вино аллергия, а крепкие - здравствуй алкоголизм!!!, огромное спасибо за отзыв, постараюсь отказаться от этой привычки

  Ну здрасти, а пивной алкоголизм ничуть не лучше чем от крепких напитков. Ну я думаю, что у вас не все так запущено, поэтому старайтесь меньше употреблять пиво, как-то перетерпеть чтоли... Мне нравилось заниматься бодифлексом, действительно помогал убрать живот.