НЕДИЕТИЧЕСКИЕ ПРОДУКТЫ

начало

• olysha2004 22.10.06 15:07
  
  салатов Буду плакать, я их так люблю и не совсем всегда есть время приготовить самой. Но всё равно, вот как-то сильно я сомневаюсь, что нарезанные листья салата плюс морковочка и, может, огурчики так уж вредны. А прийти домой и залить их йогуртом низкокаллорийным не проблема. Не говорю про макДональдс. Хотя опять таки, если не брать этот соус, который к нему там прилогается, то всё будет ок. Или?
• olysha2004 22.10.06 15:05
  
  йогуртов. Идёт у нас реклама какой-то серии йогуртов без сахара, т.е. сладость там натуральная фруктовая. Вопрос: что таит в себе такой йогурт? Вроде читала упаковку, всё действительно красивенько написанно.
• Blue_Elf 22.10.06 14:37

  ответ для: сНежность*

  
  Да нет, можно есть все. Но если это мюсли, то выбирай те, где нет дополнительных сахаров и соли, а лучше всего - сделай сама. Я делаю много, так, как мне нравится, а потом храню в герметичной банке. Хочешь, напишу...
  А если покупаешь сухофрукты, то тут немного сложнее. У нас можно купить так называемые organic, то есть в них на 100% нет ерунды. А вот в России... Думаю, немного поможет, если эти сухофрукты вымачивать, так как жиры обычно на поверхности. И еще если покупаешь курагу, то выбирай ту, которая темная, а не желтенького счастливого цвета, так как в нее добавлен сульфат чего-то там, так как это предотвращает окисление и как результат - цвет остается приятно-оранжевым. А если покупаешь уже готовые к еде, то просто почитай, что написано на упаковке.
• сНежность* 22.10.06 14:33

  ответ для: vse smogu

  
  сладкие йогурты - согласна, я от них уже давно отказалась и пью только кефир, хотя раньше я маньячка до них была, хлебом не корми, дай йогуртов и побольше...
• сНежность* 22.10.06 14:31

  ответ для: Blue_Elf

  
  бы мог подумать, что в орехи с сухофруктами можно добавить какое-то гидрогенизированное масло, уж в натуральности этого я не сомневаалсь. Что же это получается, и мюсли есть нельзя? (я имею в виду смесь, а не батончики)
• Blue_Elf 22.10.06 14:19

  ответ для: сНежность*

  
  А в Англии и по-моему, в Америке и еще каких-то странах сейчас по закону положено указывать на упаковке информацию о hydrogenated fats, ну и вообще всю инфу. Хотя самый простой способ избегать разной ерунды в еде - готовить дома и покупать только самые натуральные продукты. Например, если это йогурт - то только натуральный, без добавок, шоколад - только хороший, не эти дурацкие батончики... и т.д. Я всегда говорю, что если что-то продается в пачке, то когда-то это готовилось дома, то есть можно сделать почти все самой, хотя бы когда это касается печенья, тортов, мороженого, мюсли...
• vse smogu 22.10.06 11:23

  ответ для: сНежность*

  
  i ne uvidesh.....znaesh kogda moi molodoi chelovek bil v rosije on ochumel....tam pochti voovshe ne ukazivaetsja iz chego sostoit produkt.....ja iz latvii ona nedavno vstupila v evro sajuz tak vot da seichas stali pojavljatsja vse komponenti,nazvanie krasitele,.E.maslo,zir nasishennie i nenasishenie.........znaesjh naprimer jogurt on nepolezen ne tolko potomushto nam mnogo sahara a tem chto iz jogurta vsasivaetsja tolko 45% veshestv katorie deistvitelno vsasivajutsja ne nanosja vred nashemu organizmu ostalnaja chastj....gubitelna....osobeenno v jogurtah dolgovo hranenija......dlja sravnenie v rjazhenki,kefire---96%poleznosti i tolko 4%mogut zasoritj nash organizm
• kaligula 22.10.06 11:20
  
  вот и я тоже лохушка оказывается...всегда покупаю смеси орехов и сухофруктов...
• Шопоголик-Л 22.10.06 11:11

  ответ для: сНежность*

  
  если всю правду покупателю рассказывать, то и покупать никто не будет.
• сНежность* 22.10.06 11:10
  
  а наличие этих гидрогенизированных масел на упаковке не указывают? я иногда эти ореховые смеси покупаю, но не видела что-то такого на упаковке