ПРИШЛО МНЕ В ГОЛОВУ, ЧТО МНОГИЕ ЛЮДИ НЕ МОГУТ ПОХУДЕТЬ, ПОТОМУ ЧТО НЕ ВЕРЯТ В ТО, ЧТО СМОГУТ СТАТЬ СТРОЙНЫМИ. НЕ РАЗРЕШАЮТ СЕБЕ СТАТЬ КРАСИВЫМИ И УСПЕШНЫМИ. БОЯТСЯ НАЧАТЬ, ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ. КАК ДУМАЕТЕ, ЭТО ТАК ИЛИ ПРОСТО С ГОЛОДУХИ ЕРУНДА В ГОЛОВУ ПРИХОДИТ?

начало

• cfeoneug3nrk 01.12.11 13:59
  
  Сила воли должна быть. Я была 64 иногда 65, это дикий для меня вес- я видела, что я свиноматка, но жрать вечером картошку с мясом садилась все равно. И вот однажды я просидела на диете три дня, потом еще три, притом что взвешиваюсь каждый день, когда я видела что уходили то 500, то 800 г меня это подстегивало. Теперь жру совсем мало, да и нервы недавно изрядно потрепала, сейчас 53 (рост168), но хочу еще немного схуднуть. Потому что обнимает любимый- говорит что я худюга, “заклятые“ подруги говорят мол не ходи в тот магазин, там на нас (худых) ничего нет, в ванной огромное зеркало и я не отворачиваюсь когда купаюсь. Вобщем когда видишь результат- стимул становится еще сильнее
• Енот-ювелир 01.12.11 13:54

  ответ для: Кошка_Мишуткина

  
  да нет конечно, правильно мыслите, я как раз книжку ща читаю Лиллиан Ту, про ментальный феншуй, там как раз такая строчка была, что мы говорим себе “я толстая, у меня ничего не получится“, и подсознание принимает это на веру, и ничего не получается.
• Кошка_Мишуткина 01.12.11 13:45

  ответ для: Енот-ювелир

  
  Значит у меня не параноя
• Енот-ювелир 01.12.11 13:43
  
  не худеют потому что не верят в свои силы, потому что убеждают свое подсознание мыслями: я толстая, у меня не получится похудеть - вот и ничего не получается.
• Кошка_Мишуткина 01.12.11 13:40

  ответ для: Ядовитая чиПса

  
  Мне кажется, что дело не в силе воли. Когда нам надо отрастить волосы, мы перестаём их стричь и не пытаемся хоть по миллиметру в день отрезать, не так ли? Сидим и ждём, пока они станут нужной длинны. То же и с похудением, можно наестся каким угодно силосом, но тем не менее вместо этого многие едят борщи с пампушками, жареную картошку и прочее хотя им это и не надо. Когда ты знаешь, что твои старания не напрасны всё даётся легче.
• Ядовитая чиПса 01.12.11 13:34
  
  Однозначно в этом что-то есть!
  А еще мне кажется, что многие себя как бы жалеют. Вот например можно же утолить голод вареным рисом на воде без всего и даже соли или чем-то не очень вкусным, но низкокалорийным. Голод уйдет, а вот чувство чего-то незавершенного остается. Как будто недодали что-то себе любимой. Получается, что вкусная еда только психологически нас привязывает, желудок же наполняется и чувство голода уходит, по идее этого должно быть достаточно. Но ведь все равно очень мало у кого сила воли постоянно присутствует, чтобы себя ограничивать. Эх был бы рецепт какой
  Ну это так, чисто мои рассуждения перед очередным рывком )))
• Кошка_Мишуткина 01.12.11 12:53

  ответ для: __Marysia__

  
  Хорошо, но почему они так питаются?
• __Marysia__ 01.12.11 06:51
  
  Многи каторые “не могут похудеть но очень стараються“ хотя их старания расматриваюсься я ем салат но неприменно с майнезом или огромным каличестком масло но это же салат и там не чего калорийного !!! А вечером рис или картошку ну это же не ФАС фуд а через 3 дня они ждут что с таким питаемым они скинут 5 кг нетт!!!!!! Прежде чем говарить я не могу похудет посмотри что ты для этого делаешь лично сама по себе знаю много отговорак находила пока в один прекрасный момент не поняла что я не девушка а бабища!!! В мои 18 я весила 86 хорошо что за ум взялась и начала спортом заниматься и сейчас я вешу63 и то мне смотреть на себя в зеркало пративно!!!
• Mei_Nu 01.12.11 06:24
  
  не ерунда, верные мысли
• Manunechka777 01.12.11 05:38
  
  и это правда, есть у меня одна подружка которая именно так и думает
• Кошка_Мишуткина 01.12.11 02:49

  ответ для: Manunechka777

  
  Да дело не в том заставит или нет. Я о том пишу, что многие люди МОГУТ похудеть очень легко, но НЕ ВЕРЯТ, что это возможно, поэтому и едят лёжа на диване с мыслью :“ Всё равно я не смогу быть такой худенькой“.
• Manunechka777 01.12.11 02:31
  
  и переступит через все соблазны