вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Есть проблема, у моего мужа слишком много лишнего веса... Он никогда не был худеньким, разве что в школе, но это все равно было еще до знакомства со мной, т.е. я его таковым не видела... Когда мы поженились, то он при своем росте 1,75 м весил 83 кг, после 5 лет брака набрал до 103кг и вес держался долгое время... Сейчас он весит 115 кг, последние 12 кг из которых набрал за последние три года. В общем, как сами видите дело идет только на увеличение и большими скачками. Он очень переживает по этому поводу, разговоров у нас было на эту тему несметное количество. Он согласен со всеми моими доводами, согласен, что надо заниматься собой, но...... дальше разговоров дело не идет... Я уже неоднократно говорила, что если не хочет ради себя постараться, так о детях бы подумал... Нам же растить их надо... И если он хочет увидеть внуков, то неприменно надо начинать заниматься собой с завтрашнего дня. Он кивает, говорит, что я 1000 раз права и....все... Помогите, девчонки!!!! Чем его сдвинуть с места?

«мужчины регистрация»

начало

  • ответ для: Ларсон


    ваш личный пример не сдвинул его с места, потомучто сам он похудеть не захотел, пока сам не захочет, никто его не заставит, а если постоянно тыкать ему этим будите, комплексы разовьются. Тут надо что бы врач сказал надо, вот у моего как сахар повысился, он напугался и мигом убрал из рациона сладкое, плюшки, кондитерские изделия, картошку, меньше каш, никаких пирогов ему не пеку, благо дети дома не живут, в других городах учатся. Процес сразу пошел и продолжает идти. а книга может послужить стимулом. Там много фотографий похудевших людей до и после диеты.
  • ответ для: Ларсон


    А вот насчет сахарозаменителей почитай что пишут........
  • ответ для: Ларсон


    Ну так у вас широкое поле для деятельности: много чего можно из рациона убрать/заменить.Майонезы, картоху, белый хлеб– все нафик.
    Так результат в любом случае будет.
  • ответ для: NataF


    мы у нашего семейного доктора были, он сказал, что для начала надо начать правильно питаться, т.е., например, к мясу на гарнир овощи, а не макароны, в чай заменитель, а не сахар и т.д. и двигаться, соответственно, больше. Сказал, что надо сначала так попробовать, а потом, если результатов не будет, то займемся исследованием. А сейчас результаты анализов могут быть негативными от того, что просто ведет неправильный образ жизни... Вот так! Уж и не знаю правильный это подход или нет...
  • ответ для: Olga BOS


    К вопросу об овощном рагу... Я вот тоже приготовила рис, а к нему, как подливу, овощное рагу, мой поел и сказал, что пустовато и есть все равно хочется, но к холодильнику не побежал, решил держаться. Но мы сним вчера долго обсуждали разные аспекты похудания и пришли к выводу, что надо ему попробовать “кремлевку“. Он сказал. что на его взгляд это самая что нинаесть мужская диета: мяса, рыбы сколько хошь ешь, а вот крупы и хлеб совсем нельзя и овощи с фруктами в ограниченном колличестве, исключительно для поддержания витаминного баланса. Может и вам так попробовать? Давайте вместе!!!
  • ответ для: ИришкаЯ


    Да уж!!! Здорово!!! Где бы мне подругу найти, которая его так напугает!!! Хороший стимул!!! Я именно что-то вроде этого и ищу! Молодец! Нашла выход
  • ответ для: + Пока толстопуз


    понятно.... а про вольности до 12 дня я слышала.... спасибки!!!
  • ответ для: Tinbosa


    Спасобо!!! Про обруч - это здорово!!!
  • ответ для: Елeночка


    тренажер есть... я не знаю как он точно называется, здесь его эклиптикл называют, он имитирует лыжную ходьбу. Я на нем последние 5 месяцев постоянно занималась, а потом еще упражнения всякие на пресс, на руки и т.д. минут 40 делала и муж это все наблюдал каждый вечер, но следовал моим примерам крайне редко, может раз в неделю. Но ведь это ничто, здесь регулярность нужна... Даже мой личный пример его не сдвинул с места, когда я за 1,5 месяца 8 кг сбросила. Он только все говорил, что здорово я похудела и что очень заметно. Но.... воз и ныне там. Сейчас мы на новое место переехали и я пока не занимаюсь, все еще по местам расставляю, переезд, знаете ли, вещь неприятная. Вот думаю через недельку снова начать, может у него желание на этот раз появится... Будем посмотреть...
  • ответ для: бунька


    Вот и я про стимул тоже говорю. Все понятно, правильное питание, хорошие завтраки, скудный ужин и т.д. Я согласна с этим на все 1000% и я , конечно, буду координировать рацион. Но вот стимул?! Надо же и его как-то заинтересовать... И это самое важное.... Надо столкнуть его, чтобы он сам начал двигаться, п не был моим подопытным кроликом.
  • ответ для: 1pfxbikvh13c


    Спасибо, обязательно посмотрю, что за книга и возможно закажу. Здесь все средства хороши, особенно разжеванный личный пример...
  • ответ для: 1pfxbikvh13c


    И никакой не бред.Правильнее, наверное, было написать маложирное питание, но, добавлю, что низкокалорийная пища это:
    овощи, некоторые фрукты, кисломолочные продукты, нежирные сорта мяса,рыба и морепродукты, список можно продолжать, но это основа.
    сильно ограничивать калории нельзя, это понятно, да я не писала, что надо посадить его на 1000 калорий( я сама поболее ем).
    Так что вполне возможно наедаться и худеть при этом.
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы » 58
вы рассказываете приятельницам важные события, когда ещё вилами по вод» 10
посоветуйте страшный-престрашный фильм, чтобы трепетать от ужаса! » 1
кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему? » 14
вы используете знания по психологии в построении собственных отношений» 9
узнала,что муж знакомой снимает женщин таких!» 15
зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем » 12
вы носите халат после душа? » 24
какая участница и в какой ситуации падала на ваших глазах в грязь лицо» 34
тема содержит фото стало ли появляться сходство бусинки со мной? » 9
как бы вы поступили? соседка лет 60 наглеет и пользуется мной! » 41
какая информация из детства у вас засела в голове? » 4
почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы? » 11
правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта? » 16
как думаете, стоит ли мне расстаться с парнем? » 20
у какого типа фигуры чаще всего покатые плечи? » 8
тема содержит фото появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так » 7
вы умеете выполнять мужскую работу? собрать мебель, починить розетку. » 14
как вы представляли себя 30-40-ка летнего, когда вам было 14-15? совпа» 15
какие курсы повышения квалификации выбрать? я психолог, образование вы» 10
почему один мужчина быстро заводится и начинает орать, а другого вывес» 11
вы хорошо знакомы с творчеством фицжеральда? там есть не про любовь-мо» 17
у вас были странные желания в быту? я мечтала выкупить комнату у сосед» 20
муж много ест! а в последнее время подсел еще и на сладкое. не хочется» 53
знаете случаи в реальной жизни, когда мужчина или женщина поднимали ру» 20
тема содержит фото как вам эта актриса? по каким фильмам её знаете? » 22
бесят ли вас коллеги с гонором? игнорируете заносчивость или ставите н» 18
парень слишком настойчив! вас это испугает? » 6
какая черта мне присуща, если я зависима от постоянной езды на авто по» 5
какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать. » 1
тема содержит фото какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую вс» 20
тема содержит фото как вам такой сыр? добавляете его в салаты? в какие? » 31
замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные ил» 10
тема содержит фото нашла фотки с мая. была маленькая вылазка » 13
что приобрести для пеленания ребёнка? пеленальная доска или пеленальны» 30
что приготовить на ужин из половины курицы бройлер, чтобы просто и вку» 15
тема содержит фото на месте влюбленного парня побоялись бы ко мне подкатить? выгляжу высо» 30
тема содержит фото как вам купальник? нравится? какой вариант лучше: с бретелями или без?» 11
тема содержит фото удалила зуб мудрости. могут ли теперь нижние зубы раздвинуться и стать» 28
вчера у меня было лучшее свидание в моей жизни! я заказала на хорошую » 16
настойчивый парень не понимает слова: нет! что вы бы сделали? » 12
я вляпалась в смолу на пляже! пришлось лежать и загорать с идеально чё» 17
какая вероятность того, что кто-то, родившейся до 1900 года, сейчас жи» 12
как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы? » 33
как мою зависимость назвать? в рестики и клубы хожу не за едой, а за д» 29
тема содержит фото кто красивее была памела андерсон или наталия орейро? » 21
тема содержит фото кто из девушек бибера нравится больше: бывшая селена гомес или настоящ» 33
знаете такие случаи, когда уничтожали партнера морально?» 29
стали бы вы встречаться с мужчиной? женат, говорит жена ему уже приела» 26
тема содержит фото какая актриса на ваш взгляд красивее? » 12
какой ваш любимый цвет? » 17
серая мышка - кто это для вас? » 16
можно ли оставаться лёгкой и кокетливой, уставая на работе и имея забо» 7
вы разрешаете мужчине трогать вас на первом свидании? » 26
тема содержит фото сколько лет дадите? » 27
кто вы по типу темперамента? я жизнерадостный сангвиник. » 11
каким персонажем из кино вы бы стали, если бы у вас была такая возможн» 7
тема содержит фото как вам такая процедура? может кто-то делал? » 21
мамы четырёхлеток, с какими трудностями в воспитании своих малышей вы » 3
если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный» 9
как вы думаете, как жир покидает ваше тело когда вы худеете? » 12
стоит ли просить выдать зп? оформление неофициальное. отработала день.» 9
темы какой участницы самые скучные? » 28
как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?» 67
если мужчину не возбуждает грудь, о чем это говорит? » 10
почему некоторые женщины одержимы идеей выйти замуж? вы когда-нибудь б» 35
какой ваш любимый продукт? не блюдо » 15
сексуален ли для вас мужчина, который нянчится с ребенком? » 22
тема содержит фото какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них » 35
какая из участниц сайта самая самоуверенная? или 2-3 самых самоуверенн» 4
вы часто жалеете о своём прошлом? о чём конкретно? что хотели бы в нём» 15
в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это роскош» 19
вы можете отказаться от мучного на неделю? я - нет » 22
вы пьете кофе на ночь? после него хорошо засыпаете? » 21
почему у женщин такое недоверие к своим мужчинам? зачем нужна финансов» 23
тема содержит фото кто вы по теории типажей дэвида кибби?» 41
как относитесь, когда детей называют также, как родителей? отсутствие » 27
любите майонез? едите его? как часто? куда добавляете? » 85
большинству нужен официальный брак, но не нужны деньги мужчины. в чём » 37
у кого из участниц судя по темам и комментариям есть писательский тала» 37
почему многие говорят, что я выгляжу молодо? разве 24 - это старая? он» 7
как такой парень мог робеть и выбрать для общения женщину на 10 лет ст» 22
у кого есть помощницы по хозяйству, своих родственников берете или по » 16
тема содержит фото как вам меган маркл? нравится или бесит ее поведение? » 11
пользуетесь спреем для тела? какой нравится? » 8
почему он не может при мне с ней общаться? значит, она ему нравится? » 26
у вас в холодильнике каждый день есть приготовленная еда? я готовлю на» 31
тема содержит фото как вам фото? стоит ли выкладывать в соц сети? » 13
вас когда-нибудь в ссоре бросал обручальное кольцо муж? говорил: подаю» 16
тема содержит фото какая тумба вам больше нравится: с золотой или черной ручкой? » 18
отношения приходят в жизнь сами, когда не ждёшь? или надо искать и к н» 5
если бы подросток не хотел ходить ни на какие секции, стали бы настаив» 12
тема содержит фото а вы какая из этих вариантов? умеете себя преподнести на фотографии? » 10
подруга говорит не в кого влюбиться, а меня окружают альфачи, я в трои» 5
устаете ли вы от работы? какой у вас график? остаются ли силы и время » 19
где вы обычно покупаете сумочки? » 13
какой комплимент вы слышите чаще всего? » 17
что бы вы выбрали: плоскую попу и идеальную грудь или идеальную попу и» 12
можете прислать фото сумочки, с которой вы были на последней ночной пр» 3
пишите свои имена! я не знаю имен половины участниц и поэтому хотелось» 57
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru