вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Я СИЛЬНО ПОХУДЕЛА, ПРИМЕРНО НА 18 КГ ЗА 4 МЕСЯЦА. ПРОПАЛИ МЕСЯЧНЫЕ. КАК БЫТЬ? ЕСЛИ ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО И РЕГУЛЯРНО, ОНИ ПОЙДУТ?

Я сильно похудела примерно 18кг за 4 мес... и часто нервничала -месячные пропали!!! нет их как 3 месяца пошла к гинекологу.. она прописала пить витаминки..и ждать... их нету!!!(((делала узи-всё нормально..,беременость исключена.. господи что делать... слышала что надо поправиться так ли это?! еще слышала что нужно белка много кушать чтобы они пошли.. может кто-то знает как быть?
готова на всё.. но только не толстеть.. а если питаться правильно и регулярно они пойдут?


помогите плиззззз..............((((((((((

следующая тема»
регистрация»

автор: 3s6jyv34f9xm, 28.06.10 20:53 все темы»
комментарии: +178, просмотры: +9797
вход» 
«здоровье регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»

  • Каждый день по 5 часов в тренажёрном зале + 1 яблоко в день и 15 кг быстро уйдут. Придут по 2 кг на икроножных мыщцах и проблемы (по женски вкл).

  • У меня тоже есть книга Поля, но врач сказал, что при голодании наоборот начинается запаска жира.Я пробовала голодать, немного помогло по 0,5 кг в день, а потом жор в 2 раза больше и вес.Месячные почти пропали после этого . Придётся гормонами лечиться сегодня сказала гинеколог.

  • ответ для: juliajulia713


    я сейчас вешу 66 кг при росте 174 см. вот незнаю как ддо 60 похудеть думаю может на гречке запаренной наночь что думаеш?

  • ответ для: Svetlaha85


    Да где то месяц назад голодала 7 дней, потеряла с 60 до 55.5 кг.По объемам прям очень хорошо было видно)) Но самое главное выход из голодания и я не правильно вышла... И опять набрала, поэтому сейчас я полностью собралась с силами и буду все делать правильно!!))

  • От голодания насколько я слышала начинают рушиться зубы и выпадать волосы. Это так? Подскажите.

  • ответ для: juliajulia713


    я кстати тоже раньше увлекалась голоданием читала книгу автор ПОЛЬ БРЕГ “ЧУДО ГОЛОДАНИЕ“ и даже практиковала я 1 раз в неделю полную голодовку и даже не хотелось кушать мне привыкла а потом я поняла одну вещь что нельзя это делать так как я потом срываюсь наедаюсь и набираю огого веса

  • ответ для: Любава Забава


    А как Вы похудели так быстро на 15кг ?

  • ответ для: juliajulia713


    вот ты писала что когда-то 7 дней не кушала и на сколько тогда похудела ты???

  • ответ для: Svetlaha85


    Нет, сегодня первый день только. Вот планирую 21 день. Но по самочувствию буду смотреть. А так в первые дни голода можно потерять 1 кг или около того)))

  • ответ для: juliajulia713


    я ниче не поняла ты уже 21 день ничего не кушаеш?и на сколько похудела?

  • ответ для: 3s6jyv34f9xm


    45 кг критичная точка. Берегите себя. Больше не худейте. Удачи.

  • ответ для: Любава Забава


    витамин Е точно нужен)))
    поэтому пить их буду)
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
мужчины на первом свидании на спрашивают, где я работаю! прерываю с та» 110
просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись дол» 3
стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но д» 6
тема содержит фото классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет» 26
есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, та» 13
тема содержит фото вас не раздражает, что на вб очень много сексуализации женщин?» 59
я тебе покажу, как любить и кайфовать, не ставя во главу деньги! давай» 2
вы выигрывали призы на гале? вам удавалось выигрывать что либо в борьб» 17
когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время» 12
тема содержит фото мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю офигеват» 6
тема содержит фото блонд или брю? как красивее? » 15
что у вас сегодня на ужин? » 5
как бы отнеслись увидев в шкафу вещи бывшей, с которой он давно не вме» 4
что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня не» 21
любовь без интима или интим без любви? » 19
у вас есть плохие привычки? как они проявляются?» 6
вызвала мастера, а у него случился сердечный приступ! так жалко, тепер» 12
тема содержит фото какая сумка лучше подходит к такой одежде? » 7
зачем женщины заводят любовников? означает ли это отсутствие чувств к » 23
осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! » 81
едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали? » 10
повышение энергии и радостное настроение - это мания или антидепрессан» 5
какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины? » 21
как такой парень мог робеть и выбрать для общения женщину на 10 лет ст» 84
в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты. » 16
как вы считаете, влияет ли потребляемый контент на психоэмоциональное » 15
грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб ядо» 11
какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы? плохо р»
любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам? » 29
согласились бы на отношения со страдающим от эректильной дисфункции, н» 14
вы боитесь грозы? выходите на улицу? или судорожно выключаете электроп» 8
вы можете по телику посмотреть ерунду, типо давай поженимся? » 21
тема содержит фото каре лучше или когда волосы чуть длиннее? » 15
кто ходит в спорт клуб, у вас клубная карта? что делаете? одна или с к»
какие казусы у вас случались на свиданиях? » 5
как избавиться от парня, который ночует под моей дверью? » 18
посоветуйте несмываемое масло для пористые, сухих и ломких волос. хочу»
вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или » 5
моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по муз» 2
кому в бане станет лучше, кому хуже: людям с низким или высоким давлен» 6
тема содержит фото поиграем? пишите номер страницы. книга советов в сложных ситуациях» 72
собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло, делаете ком» 9
как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом» 10
хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу что» 4
какой у вас был интервал между беременностями? у знакомой было пару не» 40
хотели бы вы завести себе трехцветную кошку? » 17
выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но» 18
а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на первом с» 13
как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, пис» 50
тема содержит фото вы слушали мэрилина мэнсона? у сестры диски были его клипов! » 11
тема содержит фото какие у вас ассоциации по этим скринам с видео? » 18
скучно. где трешовые темы? » 30
ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не» 7
если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы пере» 16
дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по уд»
что почитать из современной литературы девочке 12 лет? » 7
нечистотами из унитаза затопило весь подъезд, черпаю за всей семьей! » 8
как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре? прос»
как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев вооб» 21
тема содержит фото подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.» 16
что творится с ипотекой? без поручителя не взять? » 5
тема содержит фото стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно п» 38
что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хоч» 16
нашла кольцо и увидела его стоимость: 12к рублей. дело не в стоимости,» 32
как часто проводите время всей своей семьёй качественно? » 7
к вам домой попадали с продуктами экзотические насекомые или другая жи» 6
что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из уни» 9
какой у вас любимый автор классической литературы? » 14
сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом е» 43
тема содержит фото какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум. » 35
через сколько после начала отношений можно просить у мужчины деньги? » 171
вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким? » 14
как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали домашн» 11
тема содержит фото у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за пи» 43
а какое у вас реальное имя? » 28
кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела? » 17
может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!» 15
замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные ил» 18
тема содержит фото вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа? » 21
у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно? » 26
вам снятся сны-преследования? говорят, что это про нерешенные внутренн» 18
вас когда-нибудь пытались подговорить не комментировать чьи-либо темы?» 16
тема содержит фото как вам зонт? с какими глазами бы выбрали? » 15
тема содержит фото какую выбрать кровать? » 7
как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы? » 58
как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль» 27
тема содержит фото как вам такие шторки? купили бы? » 17
тема содержит фото как вам пара? » 11
кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде, кубиками» 20
тема содержит фото как платье? стоит меньше 1000 рублей. » 29
когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с под» 73
у вас пятки прям розовые? или есть слой желтоватой кожи? » 10
как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли разн» 8
тема содержит фото опасно ли держать так открытым окно, когда в квартире кошка? » 20
легко ли уволить человека по статье, если работодатель испытывает непр» 10
тема содержит фото вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их? » 12
хотели бы вы дожить до 113, 115 или 117 лет? » 27
вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в» 21
что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет. » 11
как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в » 51
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru