КРИТИКУЙТЕ ПОЖЕСТЧЕ! МОЯ ФИГУРА В 98 КГ, ПОЧТИ 99. СЕЙЧАС ПОХУДЕЛА ДО 91. ФОТО

начало

• Азззалия 05.04.15 17:32
  
  туша без головы - жуткое зрелище
• Эллиана 05.04.15 16:04
  
  Хотите критику:
  Примите себя для начала такой , какая Вы есть и цените то, что имеете. И не позволяет никому ничего говорить в свою сторону, и тем более определять себя по чужим мнения.
  Уважать себя, блеать, надо!УВАЖАТЬ! А вы это не умеете делать, и полнота ваша как результат. Как результат неуважение своего тела. Все от головы. И диета с упражнениями вам мало чем поможет, пока вы не осознаете, что ни черта себя не уважаете.( прошу не путать, уважение и любовь к себе).
  Вот вам критика
• СЕРСЕЯ 05.04.15 15:45

  ответ для: СЕРСЕЯ

  
  

  CHuCHuu писал(а): жесть какая это ж сколько кушать надо?

  Ну круто, и кто мне минус поставил, по вашему тело автора выглядит эстетично, и это в 29 лет то?! Тем более автор сама рада критике, при таком теле она обоснована.
• Legacy B 04.04.15 22:31
  
  Мадам, с вашим весом похудеть на 7 кг, это всё равно что получить скидку в доллар при покупке парохода.
• j9ku6avqbwth 04.04.15 21:10

  ответ для: niCola

  
  Спасибо на добром слове. Дай Вам Бог вдвойне чего Вы желаете мне.
• niCola 04.04.15 21:09

  ответ для: j9ku6avqbwth

  
  ну удачи вам обеим. ходите с дряхлыми телами. может когда-нибудь дойдет, что качественное тело можно построить путем правильного питания, силовыми тренировками и кардио
• j9ku6avqbwth 04.04.15 20:54

  ответ для: niCola

  
  Целлюлита у меня нет и никогда не было. Впрочем, поступайте как считаете нужным - мне совершенно все равно. Тем более, что советы я давала не Вам, а участнице форума под псевдонимом Сияние Солнца. Она, кстати, мои советы бесполезными не считает.
• niCola 04.04.15 20:41

  ответ для: j9ku6avqbwth

  
  я предлагаю пп и зал через день. первые полгода-год тренировка всего тела крупных мышц.+20минут кардио после. это как дважды два, ничего больше и не надо. а ваши обручи и наклоны делайте сами и ходите с целлюлитом
• Kra-sotka 04.04.15 19:42
  
  А мне не кажется, что все ужасно. Просто видно, что Вы на длительное время перестали уделять себе и своим интересам время. У меня было похожее состояние, когда переехала в другую страну, вышла замуж, родила первого ребенка. После родов я была больше 80 кг, для сравнения до беременности 58 (рост 172). Кроме того, я запустила ногти, кожу, волосы до поясницы отрезала до каре, все посеклись от нехватки ухода. Кроме того, было очень трудно с деньгами. Но как-то я пришла в себя, скинула немного, занялась собой, и жизнь налаживается. Нашла работу приятную лично мне, стала разбираться в себе, а что же мне нравится, чем я интересуюсь. Муж подарил швейную машинку, я в детстве и юности увлекалась шитьем по Бурде, а потом я с премии купила и оверлок, сейчас на досуге шью иногда. Муж подарил ролики - мечта детства, катаюсь по выходным. Хоть у нас 2 детей уже, каждый день хотя бы 30 мин уделяю себе, ногти накрасить, или масочку, упражнения.
  Сейчас я уже 64 кг, и волосы отросли до лопаток. Мне тоже 29, и как- то приходит сознание того, что жизнь очень короткая, это как отпуск, и лучше не терять время, а жить так, как нравится.
  Все у Вас будет хорошо, постепенно все наладится, удачи
• j9ku6avqbwth 04.04.15 17:35

  ответ для: niCola

  
  Предложите что-нибудь другое. Чужое охаять много ума не надо. Вы, по-моему, ничего дельного по вопросу похудения не предложили, а меня критикуете. Я даю советы на основании собственного опыта.
  Упражнение, о которых я пишу трудные, но эффективные. Эти “бесполезные упражнения“ помогли мне самой и моим знакомым.
• niCola 04.04.15 17:25

  ответ для: j9ku6avqbwth

  
  бесполезные упражнения там же вычитали?
• easysoft 04.04.15 16:21
  
  у меня одна знакомая есть, она постоянно жрёт.
  Говорит, что принимала ОК и набрала 10 кг.
  Спросила- сколько же ты принимала таблетки(по времени). Ответ убил:“три дня“.Чуть со смеху не упала под стол.
  Женщины очень любят находить оправдания в своих несовершенствах. Не ищите виноватых на стороне: таблетки, роды и не причина. Причина в не закрывающемся рте и лени.
  Удачи Вам! Не останавливайтесь на своем пути!