КТО СМОГ ПОХУДЕТЬ НА 10-15 КГ? ДЕЛИТЕСЬ МЕТОДАМИ!

начало

• Moon_Sun 16.04.11 18:12

  ответ для: хурумбурум

  
  дааа...помидоры и огурцы дорогие(( 105р за один огурец отдала как то! (он большой) аж капец жалко за него столько! да и пользы в них мало...
  а я так люблю такие салатики-помидорка+огурец!...
• хурумбурум 16.04.11 18:12

  ответ для: идеальная!

  
  ))а что любишь? я вот наоборот обожаю овощи....фрукты не оч...
  мне вот овощи постоянно если были б все,морепродукты,творог и мясо и всё больше не надо ничего...из сладкого достаточно шоколада чёрного,мороженое и зефира. оо какие у тебя родители супер...я живу в провинции тут в городке небольшом мало кто держит хозяйство,а на огроде толком ничего не растёт...всё покупаем.клубника в сезон 200рэ 1кг...у нас и огорода нет.съёмное жильё.творог у нас домашний только обезжиренный продают.дико кислый.я беру с одной местной фабрики...оооч вкусный 9%.
• идеальная! 16.04.11 18:06

  ответ для: хурумбурум

  
  я в Киеве.Родители в селе,у нас все свое:от А до Я.А я вот люблю творог(тоже свой),мама менее жирный делает
• идеальная! 16.04.11 18:04

  ответ для: хурумбурум

  
  знаете,Стелла,я поняла,что я не люблю овощи.Вот
• хурумбурум 16.04.11 18:04

  ответ для: идеальная!

  
  ))давай на ты))) ну до обморока вряд ли...это когда я меньше 800калл ем,как вчера ...я один раз начала падать в обморок в ванной ночью с 3мес ребёнком...жесть вот напугалась капец.пришла в себя от крика малыша которого почти уронила в ванну.так просто когда его на руках таскаю на улице то качает конечно....сейчас овощи пойдут подешевле буду больше есть.а нас сейчас ужасные помидоры и огурцы и дорогие.я в сибири живу..
• хурумбурум 16.04.11 18:02

  ответ для: идеальная!

  
  я ем примерно в 9-10 утра,потом в 12-13.00 потом где то в 15,00-16,00 и могу перекусить что-то в 6...получается сейчас посчитала тоже ем через 2-3часа))) иногда реже...за раз 100-150 гр творога и кружка чая.или рыбы грамм 150 + грамм 50 фасоли стручковой или огурца...о оо так я получается и питаюсь как надо)))
• идеальная! 16.04.11 18:01

  ответ для: хурумбурум

  
  ну,шоколадку я еще не ела,и я не торт покупала,а шоколадку,которая назыв.“тирамиссу“.
  а у вас нехватку углеводов,что чревато обмороком
• хурумбурум 16.04.11 17:59

  ответ для: идеальная!

  
  после кремлёвки отходишь??? я вот сладкого не хочу какни странно.сегодня припекло шоколадда не было дома чёрного и съела пару печенек мелких...и мигрень стала отступать...так хорошо прям... а тирамиссу у нас не продают...сижу вот сейчас на кулинарном сайте читаю рецепт как его сделать)))думаю вот то ли попробовать самой сделать, то ли я на диете)))) у нас маскарпоне не продают ,но есть сливки домашние на рынке...с них тоже маскаропоне сделать можно...
• идеальная! 16.04.11 17:55

  ответ для: хурумбурум

  
  у меня желудок сам страйкует через 2,5-3 часа,так что вычеслять и не нужно ничего))))гад!))а я и греев купила и яблок,маленьких и зеленых.И шоколадку,тирамиссу!
• хурумбурум 16.04.11 17:52

  ответ для: идеальная!

  
  честно не знаю,что там с 3гр крови...у меня 1гр.крови у меня всё подходит как там написано. я если честно устала уже всё высчитывать и есть когда надо через время....я просто ем когда голодна...после 6 не ем и не пью..так как всё выпитое вечером обернётся против меня на весах утром...ем утром плотнее чем в другие часы...прям голодная дико просыпаюсь...ну, калл считаю примерно.а вообще на сладкое так не тянет как раньше.белка ем достаточно потому не тянет на мучное и сладкое.вроде и сыт и калл мало..и диетка моя.но вес пока стоит.грейп завтра прикуплю обязательно...яблоки сегодня купила сыну таааааак захотела ,но не стала...
• идеальная! 16.04.11 17:45

  ответ для: хурумбурум

  
  я ем дробно,5 раз.Вот второй завтрак у меня грей
• идеальная! 16.04.11 17:44

  ответ для: хурумбурум

  
  3 группа