вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ОТВЕЧУ НА ЛЮБЫЕ ВОПРОСЫ В ОБЛАСТИ ДИЕТОЛОГИИ И ПЛОХОГО САМОЧУВСТВИЯ. Я РАБОТАЮ В ОБЛАСТИ ДИЕТОЛОГИИ УЖЕ 6 ЛЕТ. СПРАШИВАЙТЕ!

Девченки! Чем смогу помогу! я работаю в области диетологии уже 6 лет. очень многим людям помогли улучшить самочувствие и внешний вид. Мы ищем причину нездоровья и плохого внешнего вида в привычках питания.Составляем меню, помогаем разобраться в продуктах! Спрашивайте!

следующая тема»
регистрация»

автор: Verona101, 01.10.10 21:26 все темы»
комментарии: +261, просмотры: +8175
вход» 
«здоровье регистрация»

начало

«« 13..18 19 20 21 22 »»

  • ответ для: Масюпа


    прости меня .. я вчера так и не дождалась твоего ответа ,но сейчас все обсудим..

  • ответ для: Verona101


    скажите мне пожалуйста, сколько нужно пить воды на кг веса и есть белка ( в гр) на кг веса? спасибо!

  • посоветуйте пожалуйста как похудеть, что бы не навредить здоровью. Рост 162,вес 57, (87-63-96, ляжка 56). Выгляжу стройной при весе в 47 кг, но сразу пропадают месячные((((((( И худеть ооочень тяжело, вес медленно уходит. А так я выгляжу полненькой. Помогите, чем можете

  • скажите пожалуйста какие продукты понижают пролактин?

  • День добрый! У меня тоже проблема вечерних зажоров, особенно сладкое. С утра до обеда могу даже не вспомнить про еду, обхожусь обычной водой, а вечером мысль о том, чтоб чего-нибудь пожевать постоянно. Стала спасаться тем, что вечером хожу на фитнесс, вроде как до занятия 2 часа есть нельзя и после тоже. А там уж и спать нужно ложиться. Но хотелось бы как-то решить эту проблемку.

  • ответ для: Verona101


    1)скажи пожайлуйста что ты кушаешь на завтрак?
    2)в какое время дня у тебя наибольший голод на еду общую*
    3) в какое время дня у тебя наибольший голод на сладкое?
    4)какого сладкого хочется? шоколада? вафли? или просто что-нибудь?
    5) проблемы с с кожей лица от сладкого есть?
    1)На завтрак у меня обычно либо тарелка геркулесовой каши на воде, либо 200 грамм обезжиренного творога с 2 ч.л. меда. Обязательно несколько хлебцев. Иногда (либо к творогу, либо к каше) 1 яйцо. ( и что-нибудь сладкое. Это может быть печенье, зефир, глазированный сырок, мороженое, кусочек шоколадки – но не все перечисленное сразу, конечно)
    2)Наибольший голод на еду утром. (возможно потому, что я ещё более 10 лет назад выработала у себя привычку не есть после 18.00. Вечером плотно не кушаю. Вечернего жора нет. Только в те дни, когда у меня фитнес вечером, я кушаю в районе 18.30-19.00, но не позже 19.00)
    3)На сладкое больше тянет вечером.
    4)Хочется шоколада, мороженого, пирожного или кусок жирного торта.
    5)Нет, проблем с кожей лица нет. За лицом тщательно слежу и ухаживаю.

  • девченки завтра все отвечу! до завтра!удачи!

  • хочу поправиться.вешу 45кг при росте 165.раньше 50 весила.ем 6-7раз в день+перекусы.сдавала анализы на гормоны-все ок.с желудком тоже.ослаблен иммунитет,но пью витамины-вроде он в норму приходит.из мяса ем только курицу,реже-рыбу,на другое-аллергия,точнее,плохо усваивается,тошнит сразу.на молочные продукты-аллергия.я запуталась,не знаю,что делать,но из-за малого веса и пониженного давления плохо себя чувствую часто.понимаю,что надо есть белковую пищу,ем разные орешки,фрукты.в день выпиваю литра 3 воды.помогите,пожалуйста,чем сможете!я всегда мало весила,но сейчас-предел!

  • ответ для: Cheki


    обманывать не надо надо правильно накормить..
    организм умная машина.. вы вообще молодец все чувствуете правильно это редко кто.. но голод еще хуже!
    напишите свой рост вес можно возраст и воды скока пролемы пищеварения есть ли..в лично можно так я точно разберусьс вами!

  • ответ для: Verona101


    Уважаемый автор,подскажите мне пожалуйста.У меня есть 2 месяца чтобы привести себя в форму.Сегодня я пошла в зал,то есть буду заниматься спортом.Мой рост/вес 168/71.Подскажите как мне эффективней питаться,можно ли сесть на диетку(на весну,ни грамма жира),что вы о ней думаете?Зарание очень благодарна!!!

  • У меня такой вопрос, просыпаюсь утром кушать не хочу, пока вожусь с малышом, наступает обед, перекусываю и дальше в домашние дела, уже под вечер начинается жор, даже когда завтракала все равно есть охота, как правильно обмануть желудок?

  • ответ для: julka85


    юля напишите в личку какие диеты,какой рацион тут на сайте столбько диет что я и не слышала что так можно издеваться над рационом..
    сколько воды
    рост вес сколько кг проблемы по здоровью? запоры, и рацион полный что пьете какой чай.. а явам завтра напишу что там у вас нетак. удачи!
«« 13..18 19 20 21 22 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней познаком» 29
вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они с» 13
что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц? » 52
тема содержит фото вы оставляли или оставляете своих совсем маленьких детей с мужем? » 22
как устанавливаете цену на авито? если новое и если бу? » 1
пригласила двоюродную сестру в акионариум,у нас в городе билет по скид» 5
как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион? » 21
сколько браков было у вас и у ваших родителей? у меня второй, у мамы ч» 33
вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас? » 23
что у вас на позднюю осень из верхней одежды? куртка, пальто? давайте » 12
как вы жарите картошку, поделитесь своими рецептами. муж именно на мас» 10
меня подруга назвала пословицей: сзади пионерка, спереди пенсионерка! » 32
ищу подруг на выходные, чтобы посещать вместе рестораны, концерты и ме» 21
кто вносит правки в чужие схемы в редакторах, вас бесит, когда схема н» 13
позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас были та» 4
когда последний раз готовили чебуреки? любите их? я сегодня на ужин их» 22
продаете ли вы что-нибудь на авито? я - каждую неделю. сейчас куртку з» 16
как осенью не набрать вес? » 5
с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон » 8
к вам иногда захаживают в гости тараканы? почему они появляются? » 12
вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?» 18
не могу после вчерашнего отойти. ребёнок оправился а я нет» 24
парень взял нам билеты в москву! на его месте я бы послала меня куда п» 13
какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки? » 11
бывший смотрит мои сторис и вижу надежду в его действиях, но прощать н» 3
какой самый ужасный, нудный фильм вы смотрели и никогда не будете пере» 17
если на работе рассыпятся по ковролину конфетти из дырокола, сами убер» 10
как бы вы отреагировали, если бы в комнате у парня стояло гримерное зе» 142
что вас пугало, когда искали съемную квартиру: запахи, грязь, мусор? » 16
я слишком нервная или есть повод? коллега пытается закрыть свои задачи» 4
как вам такой заголовок: как быть легкой в отношениях с мужчиной и не » 9
тема содержит фото детей принято баловать уже лет 20 точно. что у вас вышло? такое же, ка» 1
вас бы смутило, если бы мастер красоты работала без лифчика с большой » 35
одну и ту же ситуацию можно расценить двоякое? вы также считаете? » 7
моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по муз» 9
вы 7 лет восстанавливались после последней интимной связи и носили его» 20
вам было бы неудобно, если бы уже весь район знал, что вы итальянская » 14
тема содержит фото вам нравится внешне солист группы maneskin давид дамиано? » 17
какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте? » 15
придется доплачивать? на вб заказала товар с оплатой при получении. » 4
тема содержит фото вам нравится анна попплуэл?» 8
нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо, массаж» 38
какой фильм вас затронул до глубины души? какой была задумка режиссера» 22
вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем? » 29
рак молочных желез у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло? » 26
а вы замечали, что 90% мам в соцсетях постят только своих детей? » 19
что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в дрож» 16
требования справедливы? в саду мама девочки требует, чтобы дети сидели» 13
какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа? » 14
что вам ближе: телеграмм или вотсап? » 26
как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные » 3
у стоматолога чувствую себя как в питере: мосты, каналы и есть ощущени» 5
тема содержит фото какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное? » 14
коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! » 38
зачем девушки сайта создают темы, а потом хамить в ответ начинают и бл» 35
вас напрягло бы передать меддокументы через родню мужа с подробностями» 28
кто пищевкой занимается? вопрос про микробиологию пищевой продукции! » 9
вам приходилось драться с мужчиной? в чем была причина и чем дело конч» 11
тема содержит фото какая надпись на флешке лучше? дарю на годовщину, и деревянную беспров» 17
как вас впервые восприняли на этом форуме? когда вы впервые здесь появ» 41
как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие идут » 28
кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой? » 104
как думаете, какая профессия подойдет участницам? вот мой список! » 114
тема содержит фото вы мечтали жить в сталинке с мусоропроводом на кухне? » 74
тема содержит фото вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из которых хоч» 39
вы бы пошли работать администратором в наркологическую больницу? » 7
стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на собеседовании» 9
на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке недвижим» 8
тема содержит фото для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась! » 19
у кого стоят импланты, вам удалял зуб и ставил импланты один и тот же » 21
хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,» 8
тема содержит фото у кого-то были такие ежедневники? они эффективные? » 21
тема содержит фото кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина? » 20
знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии в си» 28
тема содержит фото какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома? » 22
прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра» 37
тема содержит фото как вам девушка визуально?» 34
как думаете, это вредно? после антицеллюлитного массажа появились синя» 10
тема содержит фото сморите, что я купила! решила вспомнить детство. прикольная игрулька, » 14
тема содержит фото хотели бы жить в таком доме? » 34
тема содержит фото у вас есть казаки? ну они на сезон ведь только! с чем их потом носить » 19
могут ли места первых свиданий быть с намеком? » 10
как вы боритесь с чувством тревоги и стрессом? что вам помогает в моме» 13
первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с сосе» 26
тема содержит фото парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там ст» 13
почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные кл» 18
котёнок умер. ребёнок придавил ничаянно дверью» 27
вам есть о ком заботиться? кто это? нужно ли иметь того, о ком заботит» 13
если выбирать из двух зол, что бы вы выбрали: излишняя самоуверенность» 7
какая медианная зп в вашем городе? можно ли семье прожить на одну зп м» 1
при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по» 4
что у них там творится? мне сегодня ночью написала жена бывшего любовн» 10
муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относ» 22
какая песня сейчас у вас на репите? » 33
какими средствами вы пользуетесь для укладки волос? » 13
ваша реакция, если бы ваш мужчина предложил вам жмж?» 61
психолог-завистница? говорит мне: срочно нужно учиться , а не то муж б» 27
как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажетс» 20
какое впечатление у вас сложилось обо мне? понимаю что я не популярная» 65
тема содержит фото муженька подарил мне 16 айфон! балует без повода! » 43
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru