| ||||||
| ||||||
|
начало
-
zolotinca 05.05.10 11:51
зачем отказываться от булки, просто сядь на систему минус 60, и до 12 дня можешь есть, что угодно без угрызений совести. я на ней неделю и уже ушел кг, хотя с утра ем все что хочу. -
belen1973 05.05.10 11:50
ответ для: YU258
ewe zametila vot chto-esli s utra poela tak normalnenko,to zhrat budu ves den,a esli ne zavtrakala-to budu dietu derzhat.znay,chto eto ne pravilno,no tolko tak i poluchaetza -
SARBONN@ 05.05.10 11:49
ответ для: belen1973
Ты тоже на этой диете? -
belen1973 05.05.10 11:49
ответ для: YU258
da mne luchwe sovsem ne nado,u menya tormozov netu-esli zhrat,tak mnogo!!!! -
belen1973 05.05.10 11:47
ответ для: SARBONN@
da to zhe samoe!kak poneslos s dnya rozhdeniya(2.04),tak i prodolzala ves mesyaz.stydno mne!!skoro blin na plyazh idti,a ya vse hudeyu tolko v mechtah.nu vot powel 2 denek,uzhe nemnogo blize k zeli -
SARBONN@ 05.05.10 11:40
ответ для: belen1973
Сама весь апрель занималась обжорством. Сладкого хотела до умопомрачения. Сжирала за раз пакетик сгущенки. А потом глаза от стыда прятала когда муж спрашивал “Ну как успехи“ (я его попросила меня стыдить и быть моей мотивацией, а то он меня с любыми кг любит) . Могла бы уже за месяц дюймовочкой быть....
Вот теперь с новыми силами вперед.... -
YU258 05.05.10 11:36
Я думаю утром можна и булочку(маленькую)А потом просто поменьше жирного, ну хлеб желательно ограничить.Держись, мы тут все такие -
belen1973 05.05.10 11:34
ответ для: SARBONN@
nu u tebya sila voli vidat ogromnaya,ya esli che ne tak mogu vse brosit na h..,i v magazin za sladenkim rvanut,poetomu iskluchayu luwnie stressy.vchera i tak podvig soverwila:muzh priwel s raboty,prines Donutsy,tak ya ih muzhestvenno so slezami na glazah skormila sobake.blago,chto ona vse sozhrala momentom -
SARBONN@ 05.05.10 11:29
ответ для: belen1973
А я строго отслеживаю утром и вечером в голом виде и в одно и то же время. так легче понять где косяк, а где надо так продолжать. Картина вся на ладони, что говорится... -
belen1973 05.05.10 11:25
ответ для: SARBONN@
da chtob sebya ne rastraivat.ves to velichina ne postoyannaya,raz v nedelu samoe to-i vidno,chto pohudela,i net etih durazkih skachkov +-300gr -
SARBONN@ 05.05.10 11:23
ответ для: belen1973
Спасибо. Сразу такой оптимизм!! А почему не каждый день взвешиваетесь? -
belen1973 05.05.10 11:21
ответ для: SARBONN@
molodez!!!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|