вход
ответ для: Мой ангелочек
ой это был тяжелый период:))),я начала худеть с 15 июля 2008 года,а первой диетой был боннский суп(я его всем советую как для начального толчка веса)потом неделя перерыва старарась себя ограничивать ,но естественно не получалось,затем гречневая диета неделя переры,потом актерская,потом цветная диета каждый день продукты одного цвета,потом просто после 6 не ела потом опять боннский суп ,потом еще что-нибудь,потом попробовала начать протасовку,но смогла только 10 дней какие то там праздники как всегда подвели..потом на невареных кашах две недели четко отсидела,были и срывы,но все равно с понедельника как говориться заново... в общем тяжело конечно было ,но в итоге результатом я довольна...а еще разгрузки делала часто если срывалась то просто на воде один день,то молокочай,или яблоки здесь кому что больше нравиться...
